24日为三伏最后一天
终于出伏了
三伏天结束
出伏代表由夏入秋，由热渐冷
阴阳变化的交替点就在出伏的这1天！
今日出伏
出伏接好！保您全家平安、健康顺遂！
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出伏之养生
出伏您一定要多吃
一、多吃碱性食物
.................................................................................................................出伏容易秋乏，秋乏与体液偏酸有关，多吃碱性食物能中和肌肉疲倦时产生的酸性物质，有助于消除疲劳。
蔬菜是碱性食物，能中和肌肉产生的酸性物质，消除疲劳。
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二、多食用酸味食物
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多食用酸味食物，不但能够补益肝气收敛肺气，而且多半还能起到生津止渴、健脾消食、增进食欲等作用！
三、多摄入滋阴润燥食物
秋季燥字当先,所以秋季养生一定要注意养阴防燥。这时要多吃一些清心润燥的食物来消除秋燥。
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8条出伏养生误区
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出伏养生四防
特殊天气，我最关心你秋天终于来了，我最牵挂你所以提前精心编制了微信散发水果香味包含凉爽情意在你最需要的时候及时发给你祝你开心惬意！
希望你收到这份关心后心里美美的生活甜甜的好事多多的万事圆圆的
快把祝福送给家人朋友愿您幸福常在，福气常来！
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