通过刺激腹部穴位调节脏腑失衡来治疗全身疾病，中医认为人腹部归属于土，不仅有一个与全身气血运行相关的循环系统，还有一个全身高级调控系统。在腹部八廓定位中，中脘为火为离主心，关元为水为坎主肾，刺激可调查心肾水火这紊乱；左上风湿点为地为坤主脾胃，左下风湿点为天为乾主肺，右上风湿点为风为巽主肝和中焦，右下风湿点为山为艮主上焦。通过腹部刺激，调节充实了各脏腑的气敌国功能，使它们之间的关系恢复平衡，调和了脏腑阴阳，达到治疗失眠的目的。
居家护理
1、分三线推腹，中间从心窝推至耻骨，左右两边从肋骨推至耻骨，每次15分钟；
2、揉腹，在腹部顺时针打圈揉整个腹部，每次10分钟。
宋氏摇腹疗法适应症状
1、筋骨酸痛：风湿痛、关节炎、坐骨神经痛、颈肩酸痛、肩周炎、骨刺及各种运动软组织损伤、肌肉酸痛等。
2、消化排泄功能及新陈代谢失调：食欲不振、便秘、腹泻、腹胀、肠胃炎、胃溃疡、胃肠功能紊乱、糖尿病等。
3、呼吸系统疾患：感冒、支气管炎、哮喘、喉咙痛、及慢性鼻炎、鼻咽过敏症、肺气肿。
4、循环系统疾患：高血压、低血压、中风康复、循环障碍空调症、手脚寒冷、贫血等症。
5、内分泌及免疫系统疾病：甲状腺亢进或减退引起缺钙抽筋、垂体机能失常造成发育障碍或肥胖症等。
6、神经系统疾病：神经痛、神经麻痹、瘫痪、失眠、神经衰弱、多梦头痛、神经官能症。
7、感觉器官疾患：近视、耳鸣、重听、晕车、晕船等。
8、皮肤病：香港脚、富贵手、老人斑、青春痘、皮肤粗糙等。
9、妇科病：痛经、月经失调、更年期综合症。
10、前列腺炎及泌尿系统疾病：尿频、失禁、遗尿、尿闭、肾脏功能不良。
11、男性肾虚和性功能疾病：性功能减退、肾虚等。
12、健美减肥：燃烧脂肪、雕琢曲线、健美胸部。
13、美容健体：长期坚持保持肌肤美白光泽富有弹性具有美容功能。
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