想要增强记忆力可以通过食物补脑的， 下面小编就大家整理一下小孩吃什么可以增强记忆力，仅供参考。
香蕉
香蕉中含有大量的矿物质，有助于预防记忆衰老，它还能帮助大脑制造一种能刺激神经系统的物质“备清素”，可以提高记忆力。
因此，在考试前应该适量的吃些香蕉，尽量每天中午午餐前吃一根香蕉，同时，香蕉还有助于睡眠的功效。
红薯鸡蛋糯米饼
红薯就是我们生活中常见的地瓜，它含有很多人体所需要的营养物质，含有的维生素也是米面的好几倍，常吃红薯可以提高免疫力，抗衰老，防止黑色素的产生，即使吃很多也不会变胖，因为吃红薯能使吃到人体的糖类变成脂肪，可以减肥，还可以促进消化，用红薯和糯米粉这样搭配着来做早餐不但营养全面，还很美味，小朋友们基本都很喜欢吃，下面就跟大家分享一下做法，不到10分钟就可以解决全家的早餐。
花生
花生富含卵磷脂和脑磷脂，它是神经系统所需要的重要物质，能延缓脑功能衰退，抑制血小板凝集，防止脑血栓形成。实验证实，常食花生可改善血液循环、增强记忆、延缓衰老，是名符其实的“长生果”。
玉米
玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸，有保护脑血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量谷氨酸较高，能帮助促进脑细胞代谢，常吃些玉米尤其是鲜玉米，具有健脑作用。
木耳
含有蛋白质、脂肪、多糖类、矿物质、维生素等多种营养成分，为补脑佳品。
杏
含有丰富的维生素A、C，可有效地改善血液循环，保证脑供血充足，有助于提高记忆力。
以上就是小编为大家整理的小孩吃什么可以增强记忆力。
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