科学记忆，有利于提高学习效率，有利于加速知识积累，但是很多学生的学习压力个过大，导致自己的记忆力下降，为了帮助大家能够增强记忆力。小编就为大家整理一下怎样增强记忆力，希望能帮助到各位中考生们，希望能帮助到大家。
画地图记忆法
画地图增强记忆力找一份市内街道图，选取一个小区，划一个圈圈上十多条街道，然后用观察看图3分钟。使用定时器以保证时间的准确。合上图不看。定时1分钟。根据记忆重画此图，包括街道名及所在位置。不断练习直到能在不超过60秒的时间里精确地画出此图。再将市内街道图扩大圈定范围到二十多条街道，再用3分钟观察此图后，合上图不看。定时1分钟。根据记忆重画此图，包括街道名及所在位置。不断练习直到能在不超过90秒的时间里精确地画出此图。
小编推荐阅读：初中生记忆力差怎么办 迅速解决记忆力差的方法
通过学习新知识刺激记忆力
试着去学习一门全新的语言或是演奏一种新的乐器，用猜字谜来挑战你的大脑，类似的活动有助增强大脑的生理功能，使得你的记忆保持锐利的程度。
联想记忆法
即在学习一种新内容时，运用联想，假借意义对记忆有很大的帮助。这里讲个故事。一个旅行团到了某个城市宾馆住宿，第二天外出游览后回到住所，大家忘了门牌号，正在着急，其中一位说是2449号，因为在住宿时，他听到了门牌号数，心里动了一下，2449恰好与86的平方根一样，只少了一个小数点。由于他留心了一下，在用到时根据这个线索回忆起来。这就是运用联想帮助了记忆。一般说来，联想记忆有以下几点：
①接近联想。如由重力场联想到电场、磁场。
②相似联想，如由钢笔联想到铅笔、原子笔;
③对比联想，如由战争联想到和平，由严寒联想到酷热。
④关系联想，因果关系联想等。
减轻压力
研究显示人体持续地分泌压力荷尔蒙会对大脑功能，尤其是记忆力产生负面影响。在面临压力时，人体就会分泌可的松荷尔蒙,
这种荷尔蒙会干扰大脑细胞中的神经传递素的功能，这也是为什么那些压力很大的人会显得很健忘，而且也无法“冷静地思考”。
以上就是小编为大家整理的怎样增强记忆力，希望能帮助到大家，更多中考信息可以继续关注本站!
如果觉得《怎样增强记忆力 中学生快速提高记忆力的方法有哪些》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
