无需揉面！咬一口酥掉渣的奶香红薯酥饼！
无需揉面！咬一口酥掉渣的奶香红薯酥饼！零厨艺！一次就成功的奶香红薯酥饼，奶香十足，咬一口酥的掉渣渣，快试试吧！
奶香红薯酥饼
材料：
红薯2个，手抓饼皮2个，奶粉2大勺，鸡蛋液适量，黑芝麻适量
制作方法：
1.准备好材料，红薯2个，手抓饼皮2张，奶粉2大勺，红薯也可以换成紫薯。
2.先把红薯去皮，切成薄片后放蒸锅蒸熟。
3.把蒸好的红薯趁热压成泥，加入2大勺的奶粉拌匀。
4.取一张手抓饼皮，把做好的红薯馅均匀地铺在饼皮上。
5.然后从一端慢慢卷起，收口处涂上些鸡蛋液 。
6.把卷好的饼切成大小合适的小段，码入烤盘中，在饼的表面刷上一层蛋液，然后撒上些黑芝麻。
7.全部做好后，放预热好的烤箱，中层，上下火，180度，30分钟左右。
早餐包子，教你懒人做法，不揉面不醒面，10分钟做一锅，连吃三个才过瘾！！
饺子皮版早餐包子不揉面不醒面，10分钟做一锅，连吃三个才过瘾！！
饺子皮版早餐包子
材料：
西葫芦1个，胡萝卜1个，鸡蛋2个，饺子皮适量，盐适量，油适量，料酒少许
制作方法：
1.准备好材料，西葫芦1个，胡萝卜1个，鸡蛋2个，饺子皮适量。
2.西葫芦和胡萝卜分别洗净后去皮擦成丝，用少许盐腌制10分钟。
3.2个鸡蛋打入碗中，加少许料酒和盐搅打均匀。
4.锅中倒入少许油，把调好的鸡蛋液倒入锅中，稍凝固后快速划散，盛出。
5.西葫芦和胡萝卜腌制好后挤干水份，和炒好的鸡蛋一起拌匀。
6.把要用的饺子皮稍微擀大一点。
7.取一张饺子皮，放上适量馅料。
8.像包包子一样打几个摺后捏紧收口。
9.同样的方法把全部包好，
10.轻食机锅中倒入适量水，煮开，放入包好的包子，蒸至饺子皮变成透明色就可以了。
10分钟做好最爱吃的懒人早餐—黄金茄子，早餐如何做的营养好吃，又不能天天做重样，这令人有点头疼，今天就为大家分享一道独特又美味的早餐——黄金茄子，若你学会了，你的家人绝对很喜欢吃~
黄金茄子
食材：
茄子2根、鸡蛋3个、韭菜1把、胡萝卜1根、面粉、盐、香油、蚝油、胡椒粉少量
制作方法
1.茄子不用去皮，切成一片片。泡在清水里备用；
2.韭菜切成碎末备用；
3.胡萝卜切成碎末备用；
4.茄子片用勺子挖去中间白瓤，然后把白瓤切碎末；
5.所有的碎末放在一起，打3个鸡蛋液，1勺面粉，盐，胡椒粉，耗油，香油，搅拌成稠糊状的馅料；
6.电饼铛刷油预热，开中火，均匀放入茄圈，往茄子圈圈的中间倒上菜糊馅料，每个圈圈都填满，一直烙至两面金黄，大约需要6分钟左右！！
整个过程仅需10分钟左右，黄金茄子早餐便做好了，口感柔软入味，一盘子不够吃，大家不妨收藏学一学~
5分钟学会蛋煎黄金馒头，早上起来做一道营养粗粮的蛋煎馒头片，不仅简单不费事，而且好吃又营养，可搭配牛奶、酸奶或者麦片等作为早餐。下面我来分享一下教程，包你5分钟学会，哈哈。
煎蛋黄金馒头
主料：
馒头2个、鸡蛋2个、黑芝麻少许
辅料：
油适量、盐1/4小匙
制作方法
1.准备好食材。
2.馒头用刀切成1cm左右的厚片。
3.鸡蛋磕入碗中，加入1/4小匙盐，打散成均匀的蛋液。
4.平底锅中倒入适量油烧热。
5.将馒头片放入蛋液中，均匀地裹上一层蛋液。
6.裹上蛋液的馒头片放入平底锅中。
7.每片馒头片上撒上少许黑芝麻，小火慢煎。
8.煎至一面金黄后，翻至另一面继续煎。
9.翻面后，另一面也撒些黑芝麻，继续煎至金黄色即可。
10.装盘即可，作为早餐，非常方便快捷哦！
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