据全国肿瘤登记中心统计,全国约有430万人确诊癌症,280万人因癌症去世。癌症大数据显示,大约60%的癌症死亡可以通过减少可控危险因素来预防。
最新高发癌:男性肺癌、女性乳腺癌
在中国,男性最高发的癌症是肺癌。这很大程度上是因为中国吸烟人数庞大——中国目前有3.15亿烟民!中国一项最新研究发现,肺癌的五年存活率仅为15%。
据国家癌症中心最新统计显示,我国新发乳腺癌病例数达27.24万,每年死亡率超过7万,居女性恶性肿瘤发病率首位。
专家指出,与其它恶性肿瘤相比,乳腺癌属于治疗效果相对较好的,且是肿瘤中相对最不容易复发的。如果能做到早诊早治,乳腺癌治愈率可达90%以上。
专家建议,女性25岁以后定期进行乳腺检查,超过35岁才生第一胎的、接受过大剂量放射性治疗的、打过促排卵激素的妇女,都是乳腺癌高发人群,建议每年做一次检查。如果伴有乳腺癌家族史,最好加一个核磁共振检查。
减少危险因素,60%癌症死亡可预防
肺癌除了是男性高发癌,还是发病率和死亡率最高的恶性肿瘤,过去30年间死亡率上升了465%,吸烟和空气污染是肺癌高发的主要诱因。饮食习惯和饮食结构不合理,导致胃肠道肿瘤持续增长。
研究表明,熬夜会造成生物钟紊乱,免疫功能下降,白血病、乳腺癌、前列腺癌就容易找上门来;
久坐的人比经常运动的人患结肠癌的可能性高40%到50%;长期处于亢奋和紧张状态,是导致卵巢癌的重要原因。
癌症大数据提示,只有10%-30%的癌症可以归结为基因突变,接近90%的癌症都可以追溯到生活方式、环境因素,控制吸烟可以减少23%-25%的癌症相关死亡;对于胃癌、肝癌和宫颈癌来说,控制慢性感染可减少29%的死亡。
八成病人营养不良 饿死肿瘤存误区
如何治疗癌症,是大家关注的,但当心不要走入误区。近年来网上流传癌症患者的“饥饿疗法”,认为经过三到五天完全断食,只喝适当的水,癌细胞就会迅速死亡。专家解释,患者不进食,无法阻断肿瘤的供血血管,肿瘤仍在大量吸食营养,结果是机体日渐消瘦,肿瘤不断长大。医学界的“饥饿疗法”并不是让肿瘤病人不进食。
专家介绍,放疗、化疗等治疗手段会造成消化系统粘膜损伤,食欲下降;癌症病人紧张、焦虑可导致厌食,营养不良。临床统计,80%的肿瘤患者存在营养不良。
营养不良会显著降低肿瘤治疗的有效性,并增加化、放疗的毒副作用。专家建议,肿瘤患者应多吃蔬菜、水果等富含抗氧化物质的食物,以及平菇、香菇等提高免疫功能的食物。
为了自己和家人,
养成健康的生活习惯!
素材源自|中国网、新闻夜航、央视新闻
封面图片&插图 源自| 网络
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