喜马拉雅山脉，希夏邦马峰
唯一一座完全在我国境内的8000米雪山
扑朔迷离的顶峰，让登山者又爱又恨
对于徒步者而言，希夏邦马却是致美的地方
南坡大本营，雪山环伺
贡错营地，尽享雪山盛宴
▲希夏邦马，聂囊日冰川
线路简述
视角不同，风景不同
希夏邦马峰：藏语是“气候严寒、天气恶劣多变”之意。海拔8012米，在世界14座8000米级高峰中排名第14位。它由三个高程相近的姐妹峰组成，在主峰西北200米和400米处，分别有8008米7966米的两个峰尖。
东南坡徒步：从希夏邦马峰东南方的聂拉木镇出发，沿神鹰山段一直深入到南坡大本营，最后途径贡措从俄热村出。
▲南坡大本营
线路魅力
总有一点吸引你
壮美：朴素的色彩，没有树的陪伴、花的点缀，雪山群峰将她的娇艳赤裸裸的展现在你的面前。
神秘：扑朔迷离的顶峰吸引了众多户外爱好者的目光，真假顶峰像孙悟空和六耳泥猴一样难以辨别。
震撼：希夏邦马核心群峰，彼此之间不分你我。希夏邦马主峰、聂朗日、彭帕日、摩拉门青峰近在眼前，与高山湖泊相守相知，抬首俯眼间皆是震撼。
原始：地处中国与尼泊尔交界处，名气远远小于珠峰东坡。较高的海拔让人望而止步；多变的气候，薄雾掩面，难见真容；路途艰险，致使人迹罕至。最大程度保留了她千年容颜。
▼此图请横屏观看
沿途风光
总会看到不一样的风景
嘉龙措：美丽的高山海子嘉龙措，一只留着泪的眼睛，冷布岗东峰在此日夜守护。回望聂拉木方向，雪山已经不知不觉伴随了我们一路。
南坡大本营：中尼边界雪山群仰首可望：古尔卡波日峰6889米、P6416峰6416米、彭塘卡坡日海拔6830米，在湖边依次排开，在此等待千年，终于等到你。
冰川：遗世独立的静卧在这里千年，鲜有人至。冰雪世界散发着她的高冷，炫目的蓝冰让你总想离他们近一点、再近一点。
贡错：拍摄希夏邦马群峰最佳的地点。核心峰群：希夏邦马主峰、聂朗日、彭帕日、摩拉门青峰与你仅一湖之隔，你更有机会在此迎来日照金山与贡措相遇的震撼景观。
▲聂囊日冰川
行程安排
详细活动安排
D1、日喀则集合
可以提前一天到达日喀则，适应海拔、调整状态。早到的队员可以扎什伦布寺逛逛或在茶馆晒晒太阳、喝茶聊天。晚上我们会安排欢迎晚宴，并讲解徒步行程中的注意事项。
D2、徒步第1天，日喀则—聂拉木—小吊桥
乘车450公里，小吊桥营地，海拔4100米
离开后藏首府日喀则后，今天我们翻越海拔5248多米的加措拉垭口，进入定日盆地后，欣赏定日雪山圈的超级雪山群，珠穆朗玛、卓奥友、格重康峰、拉布吉康。在翻越通拉山口时，可以远眺希夏邦马峰。
到达聂拉木后，继续乘车沿着机耕路直到小吊桥。晚上夜宿吊桥旁，与以往相比可以免去8公里的路程。
▲一路雪山群
D3、徒步第2天：小吊桥—欣德营地
徒步7.5公里，累计爬升570米，欣德营地扎营，海拔4600米
在小吊桥营地睡到自然醒后出发，迎面而来的便一段陡坡爬升，此后会一直行走在雪山的包围中，在陡坡爬升的过程中，左侧的神鹰山段会越来越清晰、越来越巍峨，背后尼泊尔境内的雪山也渐渐的露出了头；
爬上陡坡，又回到了平缓的路段，5公里后到达营地。扎营后可拔高80米，轻装前往左侧的山脊，观看嘉龙措。
今天路程相对休闲，找到适合自己的节奏，为后面更高海拔做好适应。
▲回望聂拉木方向
▲嘉龙措
D4、徒步第3天：欣德营地—南坡BC
徒步10.5公里，累计爬升880米，南坡BC营地扎营，海拔5300米
今天海拔会从4600米一路缓慢爬升到5300米，虽路程仅10.5公里，但因海拔过高，速度会慢于以往，所有队员务必按照自己的节奏请进。
从营地出发，缓慢爬升到一个被雪山包围的平台，左手边中尼边界的雪山会一直伴随我们到达营地；
平台后一段陡坡横切，之后下到沟底，在沟底行走可以免去横切的危险，最后一段百米陡坡告诉我们，上去就是南坡大本营。
营地就藏在小冰湖的尽头，如果运气好，可以在营地看到来自其他国家的优秀登山者。
▲欣德营地
▲神鹰山段群山
D5、徒步第4天：南坡BC—冰川—南坡BC；或南坡大本营休整
轻装前往冰川，徒步9公里，累计爬升720米，南坡大本营，海拔5300米
清晨，太阳的第一缕光线洒在古尔卡波日峰、P6416峰、彭塘卡坡日三座雪山上，在小冰湖前，等待日照金山壮观景象。早餐后将轻装前往聂囊日冰川，冰川因为海拔高、涉足的驴友少，所以保留较为完整。
冰川是此次活动的重头戏，但同时也存在一定危险，大家需要根据自身的情况量力而行，前往冰川的途中，会有一段危险系数较高的百米陡坡下降，行进过程中要小心跟随领队；
也可在南坡大本营就地休整，感受”千山鸟飞绝、万径人踪灭“的孤独与壮美。
▲古尔卡波日峰、P6416峰、彭塘卡坡日三座雪山
▲聂囊日冰川
D6、徒步第5天：南坡BC—三岔口—吉热普—天池营地
徒步13公里，累计爬升500米，天池营地，海拔4980米
清晨再看一眼被金色的太阳光覆盖的中尼边界雪山，之后沿着中尼边境的雪山返回到三岔口。
从山谷左侧的缓坡上横切，会比原路返回减少较多的爬升和下降；行进4.5公里后，在三岔口前的小冰湖午餐休息，冰封的小冰湖告诉我们，这里的春天总是来的较晚。
在三岔口前，是一路行走在雪山的包围中，可以一边走一遍感受雪山带来的静谧。
左拐进入另一山谷，沟底翠绿色的溪水时而欢快跳跃，时而调皮的藏到石头下，但欢快的流水声会一直伴随直到营地。溪水边的草地上，偶有紫色和黄色小花宣告春的到来。
▲神鹰山段群山
▲天池营地
7、徒步第6天：天池营地—贡措营地
徒步8.5公里，累计爬升360米，贡错营地，海拔5200米
今天的行程是最为休闲的一天，我们可以在天池旁享受片刻的雪山宁静后再出发。
一路行走在希夏邦马群山东侧平缓的冰碛槽中，缓慢上升，在右拐前往贡措的岔路前前，可以看到倾泻而下的冰川；
在右拐去往贡措的路程中，片状的石头布满脚下，视野里尽是荒凉，如同站在外星球；
经过最后一段下坡，到达贡措边，此时就可以看到左手边的希夏邦马群峰。
最后达到贡措东岸的营地，帐篷面对雪山，在帐篷内就可以享受希夏邦马三座姊妹峰。
▲天池
D8、徒步第7天：贡措—错穷泥巴—俄热村—聂拉木
徒步15公里，累计爬升320米，徒步结束，然后包车返回聂拉木
早起在湖边等待日照希夏邦马峰与贡措相遇的景象，为整个行程画上句号。
徒步最后一天，翻过5300m的垭口之后便一路下坡。下山的路虽平缓，但是较多的起伏阻挡视线，容易迷路，所以此时一定要跟紧领队。下午抵达俄热村，乘车返回聂拉木。
▲贡措日照金山
▲贡措倒影
D9、坐车到日喀则转火车回拉萨，结束行程，期待下次同行。
【装备要求】
60L以上登山包、帐篷、羽绒睡袋（充绒800g~1000g）、防潮垫、高帮防水徒步鞋、营地鞋、雪套、冲锋衣、冲锋裤、抓绒衫、抓绒裤、徒步袜（至少三双）、排汗保暖内衣裤、超轻羽绒服、超轻羽绒裤（怕冷者带上）、头灯、备用电池、魔术头巾、遮阳帽、雨衣、防雨罩、雪镜、防晒霜、手套、登山杖、炉头、套锅、高山气罐、小dao、打火机/火柴/打火石、防水袋、保温水瓶、水袋（建议带上，方便打水）等。
【注意事项】
1、凡参加活动的队员，必须是身体健康，且没有任何不适合参与户外活动的疾病，充分具备参与本次活动的体能要求。2、活动发起者有挑选队员的权利，并不做任何解释；安全第一，有权根据天气，队员情况改变路线。3、爱护环境，不乱扔杂物。（每人自备一杂物袋）塑料袋，空气罐、废旧电池及不可降解的物品一定要带出！4、中途若因个人原因（如体力、疾病等）退出，另产生的费用由自己承担。5、报名者必须考虑自己的身体状况是否可以承受，要求年龄在18--60岁之间，身体健康、无任何急慢性疾病，体能良好、有团队协作精神、心态良好的健康人士。出发前请咨询医生、凡隐瞒自己疾病的，一切后果自负。6、户外运动有一定的危险性，参加者须对自己的安全负责，要有一定的自理和处理事物的能力，必须进行自我身体状况及安全状态声明，并无条件接受相约方的活动安排。参加活动前，必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持。参加者报名确认即视为同意以上注意事项及条款！
【活动时间】
5月13号到5月20号（前可衔接5.1-5.14嘎玛沟东坡徒步活动，后可衔接5.21-5.18库拉岗日徒步活动）；
备注：4人成行；【活动报名与咨询】
电话/微信/QQ：15853137225（布丁）
电话/微信/QQ：18087723083（笨鸟）
电话/微信/QQ：13059211252（丫头）
漫步户外探险QQ群：113171863
【活动费用】人民币4680元/人
■ 最终报名以缴费为准。■ 确认参加活动的队员至少必须预付定金1000元/人，余款在活动出发前补齐即可。
■活动定金不退，但如果你在活动出发前十天内告知退出活动，该定金可作为下次活动的费用。
■提前三个月报名享受八五折优惠，提前两个月报名享受九折优惠，提前一个月报名享受九五折优惠；四人以上团队享受八折优惠，三人团队享受八五折优惠，两人团队报名九折优惠，以上优惠不可以相互叠加；活动结束后在户外门户网站撰写游记并发表的立即返还100元/人。
A：费用包含
1、集合后、结束前往返交通费用
2、集合当天日喀则标间住宿（1晚），聂拉木标间住宿（1晚）费用
3、集合当天欢迎晚宴费用
4、公共装备费用
5、公共药品费用
6、领队费
7、赠送户外运动保险（最高保额60万/人）
B：费用不包含
1、个人所在地到集合地和结束地的往返交通费用
2、活动全程餐费
3、活动期间住宿单间住宿费用
4、其他不在包含项目中的费用
C：付款方式
方式一：支付宝转账支付宝账号：18087723083
方式二：QQ转账QQ账号：515106086
方式三：银行转账请将活动费用汇至中国银行户名：马哲务账号：6013 8270 0402 554
方式四：微信转账微信账号：yzmbmzw
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