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失眠，中医称之为“不寐”或“不得眠”，是指不能获得正常的睡眠的一类病症，主要表现为睡眠时间、深度的不足，轻者入睡困难，或寐而不酣，或时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。
现代人失眠的越来越多，病因也非常多。治疗失眠的话，最常见的几个主要穴位是：神门、百会、涌泉、心俞、大陵穴等。
我们来看看周楣声老先生是怎样用单穴治疗失眠症的。
例 1
刘×生，男，成年。患失眠已有十年以上，同时有胃痛食减及上腹膨满饱胀等诸种症状。每晚必须用大剂量安眠药，方可暂行入睡。六脉细数，面色胱白。在商得本人同意后，用隔姜灸左右足三里，热流自股上方左右汇集入腹，出现肠鸣嗳气，旋即全腹温暖，头部有清凉感，持续约一刻钟，各种感应消失而停灸。10 日后复诊，当夜未服安眠药即安睡，食欲增加，情绪稳定。近一二日又稍感睡眠不稳，要求再用原法又在三里(原处)仍用隔姜灸，各种感应如前。月余后再来诊，失眠基本控制，偶尔因考虑问题太多时服用少量安眠药即可有效。
例 2
傅×保，男，成年。失眠已半月，通宵不能入睡，第五胸椎压痛(+)，在左右心俞压痛(+)，熏灸五椎，灸感先向下行少许即回向上，由脑后扩展至头顶，凡是有毛发之处皆有热感，头毛有竖起的感觉。双手也发热(与灸处及头部并无明显的联系)，约5 分钟后头部之热感开始渐次向两臂延伸，经两臂外侧与手之热感汇合，当时即昏沉思睡，至感应减弱后停灸。次晨来告，谓夜间已能入睡，仍用原法两次，失眠停止。
以上案例来源于周楣声老先生的《灸绳》，周老在书中说道：在失眠病例中，能在第五胸椎及其上下方不远处出现压痛反应，使感传上头。
周老素来喜欢循经按压，用“压痛穴”来治疗各种疾病，往往一穴见效、手到病除！
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