这天，林阿姨苦着脸到药店来找张药师：“小张啊，你说得没错，说我这种体型可能会有脂肪肝，我还不信，没想到这次因为咳嗽住院，这医院一通检查下来，果然有脂肪肝。”
张药师关心地问：“那检查结果中其他的指标呢？”
林阿姨拿出出院时医生开具的出院报告递给张药师，张药师仔细地看了，然后说：“您还有血脂异常，甘油三酯比较高。看来，您也有代谢综合征。”
面对情绪低落的林阿姨，张药师说：“脂肪肝、高血压和高血脂这些疾病可以说是表兄弟，形影不离，但也不是没办法哦。”
张药师接着说：“去除病因，是治疗脂肪肝的最好措施。《脂肪肝防治指南》中就说了：即使已发展到了脂肪性肝炎和肝纤维化阶段，若能去除病因、控制原发疾病，肝组织学改变仍可以好转甚至完全恢复正常。您现在才50岁，脂肪肝也还比较轻微，是有希望恢复的。”
张药师说：“您这是体重超标引起的脂肪肝，重视这几个方面的治疗，一定可以恢复的那就是：通过饮食、运动治疗控制体重，限制饮酒，调整血脂和血压，同时进行保肝抗炎治疗。”
张药师对于林阿姨的服务很贴心，也非常专业。怕林阿姨记不住，张药师特意把日常生活中应关注的问题和药物治疗注意事项写到了一页纸上，交给林阿姨，并打电话给林阿姨的女儿，让她配合母亲一起做好脂肪肝和其他疾病的管理。
让我们来看看张药师在这一页纸的备忘录上是怎么写的吧：
1、采取低脂、低糖的平衡膳食
尽量不喝含糖饮料，少吃动物脂肪和油炸食品、糕点，适当多吃豆类、蔬菜、水果等食品，可适当吃些坚果。
吃饭时改变进餐流程，先喝汤，再吃蔬菜、再吃主食和肉食，细嚼慢咽。
建议在饭前半小时服食果蔬纤维咀嚼片，可以增加饱腹感，并减少食物中糖类和脂肪的吸收。
调整饮食不是可有可无的，属于治疗当中的一部分，一定要重视！
2、运动治疗也很重要
如果和饮食治疗紧密结合，会有更好的减肥效果。
建议每周进行4次快走或是广场舞，每周累计时间应达150分钟，运动强度以运动时的心率达到120次为标准，心率可以用血压计测量。
出院记录上也注明了，要进行抗阻训练，所以还建议买一副哑铃，每周进行2次轻中度阻力性肌肉运动。
3、控制血压
医生开的替米沙坦非常适合，应坚持每日按要求服用，力求把血压降到140/90mmHg以下。
另外，还要调节血脂。经饮食和运动治疗3个月后，应去医院检查血脂。
可服用一点深海鱼油，有助于降低血清甘油三酯水平。
4、药物治疗
医生开的多烯磷脂酰胆碱胶囊为保肝抗炎药物，可使受损的功能和酶活性恢复正常，促进肝细胞再生，抑制肝细胞凋亡，减轻肝损伤。
在脂肪肝的治疗中，保肝抗炎治疗和去除病因应双管齐下，相互不可替代，使用疗程通常需要6～12个月甚至更长时间，所以一方面要坚持调整饮食、加强运动，另一方面要坚持用药。
脂肪肝不是一天两天就得的，所以治疗也不是一件短时间的事情。我会和您一起面对，给您鼓劲！
看看张药师写给林阿姨的备忘录，既从顾客的真实需求考虑，又兼顾了销售。字里行间不仅充满了对顾客的关怀，还为下一步的销售预留了好多空间。你看出来了吗？
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“超级工厂”、“解毒大师”是肝脏的封号，肝脏默默无闻地帮助人们代谢废物，储存肝糖，分泌胆汁。
但是，正是因为肝脏有如此功能，所以当人们暴饮暴食、酗酒无度、熬夜失眠时都很有可能会导致脂肪肝的发生。
隐形杀手脂肪肝
何为脂肪肝？脂肪超过肝脏体重的5%即为轻度脂肪肝，超过10%为中度，超过25%就是重度了，严重的还会发展为肝硬化、肝癌。
脂肪肝的危害不亚于病毒性肝炎，部分的单纯性脂肪肝会在几年内发展为脂肪性肝炎，其中一部分的脂肪性肝炎将进展为肝硬化。
脂肪肝人群寿命比普通人群缩短，所以脂肪肝必须重视。有了脂肪肝一定要尽早进行防治，否则很有可能贻误病情，错过最佳治疗时机。
三大误区加重脂肪肝
1、用药不慎或者滥用药物都会导致脂肪肝的发生。肾上腺糖皮质激素、四环素、合成雌激素及部分调脂药等数十种药物都可能与脂肪肝有关。
2、减肥过快过猛，体重波动大，容易诱发脂肪肝。
3、喝茶在一定程度上对脂肪肝有缓解作用，但酒足饭饱后喝茶，吃荤后立即喝茶，喝浓茶，会增加有毒物质对肝脏的毒害作用，加重脂肪肝。
治疗脂肪肝的4大药物选择
- ➊ -
多烯磷脂酰胆碱胶囊（易善复）
效用分析：辅助改善中毒性肝损伤（如药物、毒物、化学物质和酒精引起的肝损伤等）以及脂肪肝和肝炎患者的食欲不振、右上腹压迫感。
多烯磷脂酰胆碱胶囊对单纯高脂饮食引发的脂肪肝有防护和调理作用，能够阻断脂肪肝进展且有效降低发展成肝硬化的危险。
-❷-
水飞蓟宾胶囊（水林佳） 维生素B族片
效用分析：水飞蓟宾胶囊用于急慢性肝炎、脂肪肝的肝功能异常的恢复。
B族维生素能参与肝脏脂肪代谢，并对肝细胞有保护作用，帮助改善脂肪肝。搭配服用保肝效果更好。
-❸-
奶蓟草护肝片 维生素C
效用分析：奶蓟草是一种可逆反脂肪肝的天然植物，能有效防止脂质沉积于肝脏中，增进胆汁的分泌和脂肪的消化，调节体内的胆固醇，防治脂肪肝。
维生素C可以促进患者机体的新陈代谢，有助于患者的肝细胞修复再生。搭配服用排出肝毒，修复和再生肝细胞。
-❹-
三七脂肝丸 大豆卵磷脂软胶囊
效用分析：三七脂肝丸能健脾化浊，去痰软坚，用于高血脂，高脂血症属肝郁脾虚症者。
卵磷脂对肝脏具有保护作用，卵磷脂能减少肝脏脂肪堆积，磷脂中的胆碱对脂肪有亲和力，能帮助脂肪排出。不但可以预防脂肪肝，还能降低胆固醇。
来源：药店经理人
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