南瓜饼是一款传统的汉族点心,不同的地区都有着自己的做法。而南瓜作为低脂易消化食品也一直被用于各种健康食谱的制作。此次的方子香软甜糯,金灿灿的颜色看起来也十分养眼,绝对是老少皆宜的一款暖胃糕点。
难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟 主料 南瓜泥150克 糯米粉120克 细砂糖30克 奶粉15克 鸡蛋1个 辅料 面包糠适量 植物油适量(煎饼用)
黄金南瓜饼的做法步骤
1、将南瓜去皮切成小块上蒸锅蒸至软熟。
2、把煮熟南瓜块用搅拌器或捣子碾成泥状。
3、趁南瓜泥还温热的时候倒入糯米粉、细砂糖和奶粉,继续搅拌。
4、加入一个蛋黄。
5、充分搅拌至混合物成面团状。蛋清稍稍打散放在一旁备用(无需打发)。
6、把南瓜饼面团倒在保鲜膜上,包起来放在冰箱冷藏至少30分钟以上。蛋清稍稍打散放在一旁备用(无需打发)。
7、把冷藏好的面团整理成等份的5-6个小圆球。用手掌或擀面杖轻轻将圆球们按成厚度约为2~3毫米的饼状。重复此步骤至南瓜面团全部用完。
8、在南瓜饼正反两面都刷上之前余下的蛋清。
9、均匀的撒上面包糠。
10、在平底锅内倒上一层植物油,中低温加热至7分热。将南瓜饼放入油锅中,煎至两面都呈现金黄色。盛出放在厨房用纸上稍稍吸下油。
11、待其稍稍冷却不烫口即可开吃。
小贴士
1、也可将南瓜块放在小碗里,倒上少量水,放在微波炉里中高温转至南瓜烂熟,期间将南瓜翻面保证受热均匀。
2、南瓜面团一定要放入冰箱冷藏一会后再操作,否则会过于黏手。
3、如果想吃的更健康一点可以将包好的南瓜球不涂蛋清和面包糠,直接上蒸锅蒸个5分钟取出开吃。
南瓜这样做太好吃,不加糖不加水,孩子吃得津津有味!葱油饼的十种做法 赶收藏起来10款美味蔬菜饼,能吃出“她还是爱我的”
如果觉得《黄金南瓜饼的做法 香软甜糯 金灿灿看起来也十分养眼!》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!