大家好，今天哥来给大家做个护眼保健品的小科普。
自从国内开始上网课，不少人都有来咨询，日本有没有能护眼的产品，因为小孩子现在每天都盯着电脑真是各种眼睛干涩，度数上升。
哥很理解各位做家长的心，
不负众望，好产品让哥找到了。
【在日本评价很高哦】
不着急说产品，咱们先来学学护眼知识，老粉们都懂，哥每次找产品都得提前做功课，产品确实有理有据的好，才会推荐给你们~
于是科普开始!
先说下常见的危害眼睛健康的因素，可以简单分为三类：光线、氧化和视疲劳。
光线：紫外线和蓝光
紫外线：墨镜戴起来
日常出行鸟哥最常嘱咐大家的是什么?
——涂防晒!
百分之80的胶原蛋白都死于紫外线!
对于皮肤来说，紫外线是一大杀器，它可引起皮肤晒伤、红斑、黑色素增加、水肿等症状，且UVA可以直接进入到真皮层，破坏胶原蛋白，具有很强的致癌性。【防晒超级重要!!】
关于挑选防晒霜的攻略，戳这里——胶原蛋白防御战!一年四季都需要的护肤品竟然是……!
对于同样是“肉体凡胎”的眼球来说，紫外线也具有极大杀伤力的。美国约翰霍普金斯大学的研究人员认为，每天多晒一个小时的太阳，一年中患白内障的危险就增加10%，户外工作者患白内障的危险是一般人的三倍。紫外线让人变老、变黑，各位宝宝们防晒一定要做好，远离整形美容医院没烦恼!
紫外线可诱发多种眼部疾病，比如白内障、视网膜病变等，而且这种伤害是不断积累、不可逆的!【ps高原居民的白内障发生率远远高于平原居民。】
紫外线越强的地方，对眼球的伤害越大，太阳高照的时候，把墨镜戴起来啊集美们!打伞也可以!
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