时间:2023-05-23 06:47:10
我们常能听到“一家几口同时患癌”的消息。
那么癌症真的会遗传吗?跟你讲实话:会的!
事实上,癌症确实存有家族遗传聚集现象。
如果你亲人中有人患癌,那么这篇文章你就绝对不能错过!
01
如果亲人患这4种癌,你一定要注意!1. 肝癌父母得了肝癌,子女是一级预防对象。如果父母被查出肝癌,子女可是一级预防对象,因为乙型肝炎病毒的垂直传播,易造成肝癌的家族聚集倾向,更何况在我国,相当大比例的肝癌患者来自乙肝。特别是携带乙肝病毒的母亲,其后代一定要多注意、早排查。家有肝癌患者,其子女无论身体好坏都要进行1次全面的肝脏检查。如果突然出现不明原因消瘦、右侧肋下疼痛、眼周围发黑、乏力等症状时,应及时到医院排查肝癌。2. 乳腺癌有明显遗传倾向,特别是直系亲属。乳腺癌有明显遗传倾向,特别是直系亲属间遗传的可能性很大。一般来说,母亲得乳腺癌,女儿得乳腺癌几率要比其他女性高出2~3倍。当一位患者具备这样的家族史并且发病年龄较轻,比如三十岁以前就患病,尤其是双乳癌,这种情况应高度怀疑为家族遗传性乳腺癌。判断自己是不是属于遗传倾向的乳腺癌,教大家一个简易方法:如果您的母亲或姐妹在停经前得了两侧乳腺癌,那么您得乳腺癌几率较大。如果您母亲患乳腺癌时年龄较大,并且家族中只有她1人得乳腺癌,则不必过度担忧。(仅供参考,有问题要及时去医院)3. 胃癌部分胃癌确实有遗传倾向!很少有人注意到胃癌的遗传特质,但部分胃癌是有遗传倾向的。胃癌当中有5%~10%属于遗传性胃癌,其中比例最多的要数遗传弥漫型胃癌。一般认为,如果一个家族中,一代或两代人中至少有两人患病,而且一人患病年龄小于50岁,所有患者均为弥漫型,就可考虑遗传性胃癌。如果处于这样家庭,那就千万要小心了。4. 肠癌20%~30%肠癌患者有家族史。20%~30%的大肠癌患者有各类癌症的家族史。特别是家族性腺瘤性息肉病(FAP)是遗传性大肠癌的一种,表现为大肠内发生少则几十个多则成千上万腺瘤性息肉,死亡率较高。大约50%的患者在10~15岁大肠内开始长息肉,若不及时干预,100%会衍变为结直肠癌。因此要想避免“遗传”肠癌,先要查查家族中有没有亲人得了结肠息肉病。02四种容易“遗传”癌,这样查!1、肝癌:甲胎蛋白+B超很多人体检时都会选择做腹部B超,以为这样可以查出肝部问题,其实很容易漏诊。专家建议:年龄40岁以上,建议考虑每半年筛查一次,国内多数专家建议联合甲胎蛋白检测和肝脏超声检查对肝癌高危人群进行定期筛查,发现异常进一步考虑CT或磁共振检查。2、乳腺癌:记住用乳腺钼靶有些人认为CT是万能的,其实并非如此。当CT用于乳腺癌检测时,存在灵敏度不高,对乳腺的特异性也不强的劣势。专家建议:对于乳腺癌的早期筛查,首先建议通过乳腺钼靶照片来判断。相对于乳腺CT,核磁检查效果明显更好。3、胃癌:记住做胃镜检查胃癌的筛查主要是胃镜检查,其他方法检出率都很低。专家建议:胃癌高危人群可考虑直接进行胃镜筛查。如果胃镜检查发现可疑病灶,则取活检送病理学检查。4、肠癌:记住做肠镜检查结直肠癌筛查最有效的方法就是肠镜检查。在很多体检中,很多人最不愿意做肠镜,往往会忽略。专家建议:45~75岁:粪便免疫化学试验(每年);或高灵敏度愈创木脂粪便隐血试验(每年);或多靶点粪便DNA检测(每3年);结肠镜检查(每);或CT结肠成像(每5年);或软式乙状结肠镜检查(每5年)。非结肠镜筛查试验的所有阳性结果都应及时进行结肠镜检查。健康状况良好,预期寿命大于的成年人应继续筛查至75岁。最后提醒大家,若发现问题,务必及时去医院,不要耽搁哦!去医院找专业的医生,将家族病史如实告知后,请他给出建议,如针对性的相关检查、基因筛查;有无预防举措;有无饮食、生活习惯等禁忌。要相信,并不是有遗传倾向就会患癌,科学的预防干预、良好的生活习性及心态很可能给你一个健康的未来。03相似的生活方式,也会带来癌症“群发”。一颗苹果树的种子无论如何也长不成梨树,这种DNA的复制粘贴是不能自我选择的;而当它长成了苹果树却是生长在沙漠中,那也结不出美味可口的果实,这就凸显了后天环境的重要。在人类的基因树上,我们就像一片片叶子,养份来自大地、根茎,土地里养份充足、水份充足、阳光充足、气候适宜、大树就会茁壮成长,反之则会出现各种问题。癌症容易在同一家族内出现,绝大部分还是因为相似的生活方式与生活环境,尤其是一些不健康的生活习惯。关于这个问题,有个很形象的比喻:对于癌症来说,基因突变像是上了膛的子弹,而后天环境因素的刺激则扣动了扳机。如果子弹上膛了,但没扣扳机,没事儿;如果枪里没有子弹,扣了扳机,也没事儿;如果枪里有子弹,又扣了扳机,那可能就有事儿了。而且每种肿瘤受遗传和环境影响比率各不同,有的肿瘤受遗传影响大,很小的力扳机就被扣动,有的肿瘤受环境影响大,虽然子弹小,但扣动扳机的力量大,也会引发爆炸。也许我们无法避免所有的风险,但至少能够通过改变生活方式,尽量不误触扳机。哪些算不健康的生活方式呢?吃的不健康:喜欢吃咸菜、腌肉、红肉(猪、牛、羊)及各种肉制品等;建议多吃新鲜水果蔬菜;运动少:回家习惯葛优瘫,运动量不够;美国癌症协会推荐每周进行 150 分钟的中等强度运动,或 75 分钟的高强度运动。吸烟:家里有一个人抽烟,基本全家要跟着吸二手烟、三手烟;戒烟的重要性再怎么强调都不过分。作息不规律:经常熬夜加班或娱乐,很难保证正常的作息时间;正常的作息规律真的很重要,每天睡8小时和6小时的健康状态大不相同。心情不美丽:如果人们长期精神萎靡、焦虑压抑,处于负面情绪中,势必会带来失眠问题,进而导致食欲不佳,吃不好睡不好,如此一来,机体免疫力下降,癌症就可能找上门来。吃好睡好心态好,是防病防癌的基础,乐观、心态好的人,不是说一定不得癌症,但可以肯定的是,他们得癌症的几率至少低一些。—END—文章内容来自网络更多精彩文章独家:专访MK Design设计总监马云飞先生——实用家居设计漫谈[第一期]独家:专访MK Design设计总监马云飞先生——家居设计切忌盲目跟风![第二期]独家:专访MK Design设计总监马云飞先生——实用家居设计漫谈[第三期]长按识别上面二维码关注 健康舒适圈 公众号获取更多精彩内容 如果觉得《癌症真的会遗传吗?》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!
如果亲人患这4种癌,你一定要注意!
1. 肝癌父母得了肝癌,子女是一级预防对象。如果父母被查出肝癌,子女可是一级预防对象,因为乙型肝炎病毒的垂直传播,易造成肝癌的家族聚集倾向,更何况在我国,相当大比例的肝癌患者来自乙肝。特别是携带乙肝病毒的母亲,其后代一定要多注意、早排查。家有肝癌患者,其子女无论身体好坏都要进行1次全面的肝脏检查。如果突然出现不明原因消瘦、右侧肋下疼痛、眼周围发黑、乏力等症状时,应及时到医院排查肝癌。2. 乳腺癌有明显遗传倾向,特别是直系亲属。乳腺癌有明显遗传倾向,特别是直系亲属间遗传的可能性很大。一般来说,母亲得乳腺癌,女儿得乳腺癌几率要比其他女性高出2~3倍。当一位患者具备这样的家族史并且发病年龄较轻,比如三十岁以前就患病,尤其是双乳癌,这种情况应高度怀疑为家族遗传性乳腺癌。判断自己是不是属于遗传倾向的乳腺癌,教大家一个简易方法:如果您的母亲或姐妹在停经前得了两侧乳腺癌,那么您得乳腺癌几率较大。如果您母亲患乳腺癌时年龄较大,并且家族中只有她1人得乳腺癌,则不必过度担忧。(仅供参考,有问题要及时去医院)3. 胃癌部分胃癌确实有遗传倾向!很少有人注意到胃癌的遗传特质,但部分胃癌是有遗传倾向的。胃癌当中有5%~10%属于遗传性胃癌,其中比例最多的要数遗传弥漫型胃癌。一般认为,如果一个家族中,一代或两代人中至少有两人患病,而且一人患病年龄小于50岁,所有患者均为弥漫型,就可考虑遗传性胃癌。如果处于这样家庭,那就千万要小心了。4. 肠癌20%~30%肠癌患者有家族史。20%~30%的大肠癌患者有各类癌症的家族史。特别是家族性腺瘤性息肉病(FAP)是遗传性大肠癌的一种,表现为大肠内发生少则几十个多则成千上万腺瘤性息肉,死亡率较高。大约50%的患者在10~15岁大肠内开始长息肉,若不及时干预,100%会衍变为结直肠癌。因此要想避免“遗传”肠癌,先要查查家族中有没有亲人得了结肠息肉病。02四种容易“遗传”癌,这样查!1、肝癌:甲胎蛋白+B超很多人体检时都会选择做腹部B超,以为这样可以查出肝部问题,其实很容易漏诊。专家建议:年龄40岁以上,建议考虑每半年筛查一次,国内多数专家建议联合甲胎蛋白检测和肝脏超声检查对肝癌高危人群进行定期筛查,发现异常进一步考虑CT或磁共振检查。2、乳腺癌:记住用乳腺钼靶有些人认为CT是万能的,其实并非如此。当CT用于乳腺癌检测时,存在灵敏度不高,对乳腺的特异性也不强的劣势。专家建议:对于乳腺癌的早期筛查,首先建议通过乳腺钼靶照片来判断。相对于乳腺CT,核磁检查效果明显更好。3、胃癌:记住做胃镜检查胃癌的筛查主要是胃镜检查,其他方法检出率都很低。专家建议:胃癌高危人群可考虑直接进行胃镜筛查。如果胃镜检查发现可疑病灶,则取活检送病理学检查。4、肠癌:记住做肠镜检查结直肠癌筛查最有效的方法就是肠镜检查。在很多体检中,很多人最不愿意做肠镜,往往会忽略。专家建议:45~75岁:粪便免疫化学试验(每年);或高灵敏度愈创木脂粪便隐血试验(每年);或多靶点粪便DNA检测(每3年);结肠镜检查(每);或CT结肠成像(每5年);或软式乙状结肠镜检查(每5年)。非结肠镜筛查试验的所有阳性结果都应及时进行结肠镜检查。健康状况良好,预期寿命大于的成年人应继续筛查至75岁。最后提醒大家,若发现问题,务必及时去医院,不要耽搁哦!去医院找专业的医生,将家族病史如实告知后,请他给出建议,如针对性的相关检查、基因筛查;有无预防举措;有无饮食、生活习惯等禁忌。要相信,并不是有遗传倾向就会患癌,科学的预防干预、良好的生活习性及心态很可能给你一个健康的未来。03相似的生活方式,也会带来癌症“群发”。一颗苹果树的种子无论如何也长不成梨树,这种DNA的复制粘贴是不能自我选择的;而当它长成了苹果树却是生长在沙漠中,那也结不出美味可口的果实,这就凸显了后天环境的重要。在人类的基因树上,我们就像一片片叶子,养份来自大地、根茎,土地里养份充足、水份充足、阳光充足、气候适宜、大树就会茁壮成长,反之则会出现各种问题。癌症容易在同一家族内出现,绝大部分还是因为相似的生活方式与生活环境,尤其是一些不健康的生活习惯。关于这个问题,有个很形象的比喻:对于癌症来说,基因突变像是上了膛的子弹,而后天环境因素的刺激则扣动了扳机。如果子弹上膛了,但没扣扳机,没事儿;如果枪里没有子弹,扣了扳机,也没事儿;如果枪里有子弹,又扣了扳机,那可能就有事儿了。而且每种肿瘤受遗传和环境影响比率各不同,有的肿瘤受遗传影响大,很小的力扳机就被扣动,有的肿瘤受环境影响大,虽然子弹小,但扣动扳机的力量大,也会引发爆炸。也许我们无法避免所有的风险,但至少能够通过改变生活方式,尽量不误触扳机。哪些算不健康的生活方式呢?吃的不健康:喜欢吃咸菜、腌肉、红肉(猪、牛、羊)及各种肉制品等;建议多吃新鲜水果蔬菜;运动少:回家习惯葛优瘫,运动量不够;美国癌症协会推荐每周进行 150 分钟的中等强度运动,或 75 分钟的高强度运动。吸烟:家里有一个人抽烟,基本全家要跟着吸二手烟、三手烟;戒烟的重要性再怎么强调都不过分。作息不规律:经常熬夜加班或娱乐,很难保证正常的作息时间;正常的作息规律真的很重要,每天睡8小时和6小时的健康状态大不相同。心情不美丽:如果人们长期精神萎靡、焦虑压抑,处于负面情绪中,势必会带来失眠问题,进而导致食欲不佳,吃不好睡不好,如此一来,机体免疫力下降,癌症就可能找上门来。吃好睡好心态好,是防病防癌的基础,乐观、心态好的人,不是说一定不得癌症,但可以肯定的是,他们得癌症的几率至少低一些。—END—文章内容来自网络更多精彩文章独家:专访MK Design设计总监马云飞先生——实用家居设计漫谈[第一期]独家:专访MK Design设计总监马云飞先生——家居设计切忌盲目跟风![第二期]独家:专访MK Design设计总监马云飞先生——实用家居设计漫谈[第三期]长按识别上面二维码关注 健康舒适圈 公众号获取更多精彩内容 如果觉得《癌症真的会遗传吗?》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!
1. 肝癌
父母得了肝癌,子女是一级预防对象。如果父母被查出肝癌,子女可是一级预防对象,因为乙型肝炎病毒的垂直传播,易造成肝癌的家族聚集倾向,更何况在我国,相当大比例的肝癌患者来自乙肝。特别是携带乙肝病毒的母亲,其后代一定要多注意、早排查。家有肝癌患者,其子女无论身体好坏都要进行1次全面的肝脏检查。如果突然出现不明原因消瘦、右侧肋下疼痛、眼周围发黑、乏力等症状时,应及时到医院排查肝癌。2. 乳腺癌有明显遗传倾向,特别是直系亲属。乳腺癌有明显遗传倾向,特别是直系亲属间遗传的可能性很大。一般来说,母亲得乳腺癌,女儿得乳腺癌几率要比其他女性高出2~3倍。当一位患者具备这样的家族史并且发病年龄较轻,比如三十岁以前就患病,尤其是双乳癌,这种情况应高度怀疑为家族遗传性乳腺癌。判断自己是不是属于遗传倾向的乳腺癌,教大家一个简易方法:如果您的母亲或姐妹在停经前得了两侧乳腺癌,那么您得乳腺癌几率较大。如果您母亲患乳腺癌时年龄较大,并且家族中只有她1人得乳腺癌,则不必过度担忧。(仅供参考,有问题要及时去医院)3. 胃癌部分胃癌确实有遗传倾向!很少有人注意到胃癌的遗传特质,但部分胃癌是有遗传倾向的。胃癌当中有5%~10%属于遗传性胃癌,其中比例最多的要数遗传弥漫型胃癌。一般认为,如果一个家族中,一代或两代人中至少有两人患病,而且一人患病年龄小于50岁,所有患者均为弥漫型,就可考虑遗传性胃癌。如果处于这样家庭,那就千万要小心了。4. 肠癌20%~30%肠癌患者有家族史。20%~30%的大肠癌患者有各类癌症的家族史。特别是家族性腺瘤性息肉病(FAP)是遗传性大肠癌的一种,表现为大肠内发生少则几十个多则成千上万腺瘤性息肉,死亡率较高。大约50%的患者在10~15岁大肠内开始长息肉,若不及时干预,100%会衍变为结直肠癌。因此要想避免“遗传”肠癌,先要查查家族中有没有亲人得了结肠息肉病。02四种容易“遗传”癌,这样查!1、肝癌:甲胎蛋白+B超很多人体检时都会选择做腹部B超,以为这样可以查出肝部问题,其实很容易漏诊。专家建议:年龄40岁以上,建议考虑每半年筛查一次,国内多数专家建议联合甲胎蛋白检测和肝脏超声检查对肝癌高危人群进行定期筛查,发现异常进一步考虑CT或磁共振检查。2、乳腺癌:记住用乳腺钼靶有些人认为CT是万能的,其实并非如此。当CT用于乳腺癌检测时,存在灵敏度不高,对乳腺的特异性也不强的劣势。专家建议:对于乳腺癌的早期筛查,首先建议通过乳腺钼靶照片来判断。相对于乳腺CT,核磁检查效果明显更好。3、胃癌:记住做胃镜检查胃癌的筛查主要是胃镜检查,其他方法检出率都很低。专家建议:胃癌高危人群可考虑直接进行胃镜筛查。如果胃镜检查发现可疑病灶,则取活检送病理学检查。4、肠癌:记住做肠镜检查结直肠癌筛查最有效的方法就是肠镜检查。在很多体检中,很多人最不愿意做肠镜,往往会忽略。专家建议:45~75岁:粪便免疫化学试验(每年);或高灵敏度愈创木脂粪便隐血试验(每年);或多靶点粪便DNA检测(每3年);结肠镜检查(每);或CT结肠成像(每5年);或软式乙状结肠镜检查(每5年)。非结肠镜筛查试验的所有阳性结果都应及时进行结肠镜检查。健康状况良好,预期寿命大于的成年人应继续筛查至75岁。最后提醒大家,若发现问题,务必及时去医院,不要耽搁哦!去医院找专业的医生,将家族病史如实告知后,请他给出建议,如针对性的相关检查、基因筛查;有无预防举措;有无饮食、生活习惯等禁忌。要相信,并不是有遗传倾向就会患癌,科学的预防干预、良好的生活习性及心态很可能给你一个健康的未来。03相似的生活方式,也会带来癌症“群发”。一颗苹果树的种子无论如何也长不成梨树,这种DNA的复制粘贴是不能自我选择的;而当它长成了苹果树却是生长在沙漠中,那也结不出美味可口的果实,这就凸显了后天环境的重要。在人类的基因树上,我们就像一片片叶子,养份来自大地、根茎,土地里养份充足、水份充足、阳光充足、气候适宜、大树就会茁壮成长,反之则会出现各种问题。癌症容易在同一家族内出现,绝大部分还是因为相似的生活方式与生活环境,尤其是一些不健康的生活习惯。关于这个问题,有个很形象的比喻:对于癌症来说,基因突变像是上了膛的子弹,而后天环境因素的刺激则扣动了扳机。如果子弹上膛了,但没扣扳机,没事儿;如果枪里没有子弹,扣了扳机,也没事儿;如果枪里有子弹,又扣了扳机,那可能就有事儿了。而且每种肿瘤受遗传和环境影响比率各不同,有的肿瘤受遗传影响大,很小的力扳机就被扣动,有的肿瘤受环境影响大,虽然子弹小,但扣动扳机的力量大,也会引发爆炸。也许我们无法避免所有的风险,但至少能够通过改变生活方式,尽量不误触扳机。哪些算不健康的生活方式呢?吃的不健康:喜欢吃咸菜、腌肉、红肉(猪、牛、羊)及各种肉制品等;建议多吃新鲜水果蔬菜;运动少:回家习惯葛优瘫,运动量不够;美国癌症协会推荐每周进行 150 分钟的中等强度运动,或 75 分钟的高强度运动。吸烟:家里有一个人抽烟,基本全家要跟着吸二手烟、三手烟;戒烟的重要性再怎么强调都不过分。作息不规律:经常熬夜加班或娱乐,很难保证正常的作息时间;正常的作息规律真的很重要,每天睡8小时和6小时的健康状态大不相同。心情不美丽:如果人们长期精神萎靡、焦虑压抑,处于负面情绪中,势必会带来失眠问题,进而导致食欲不佳,吃不好睡不好,如此一来,机体免疫力下降,癌症就可能找上门来。吃好睡好心态好,是防病防癌的基础,乐观、心态好的人,不是说一定不得癌症,但可以肯定的是,他们得癌症的几率至少低一些。—END—文章内容来自网络更多精彩文章独家:专访MK Design设计总监马云飞先生——实用家居设计漫谈[第一期]独家:专访MK Design设计总监马云飞先生——家居设计切忌盲目跟风![第二期]独家:专访MK Design设计总监马云飞先生——实用家居设计漫谈[第三期]长按识别上面二维码关注 健康舒适圈 公众号获取更多精彩内容 如果觉得《癌症真的会遗传吗?》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!
父母得了肝癌,子女是一级预防对象。
如果父母被查出肝癌,子女可是一级预防对象,因为乙型肝炎病毒的垂直传播,易造成肝癌的家族聚集倾向,更何况在我国,相当大比例的肝癌患者来自乙肝。特别是携带乙肝病毒的母亲,其后代一定要多注意、早排查。
家有肝癌患者,其子女无论身体好坏都要进行1次全面的肝脏检查。如果突然出现不明原因消瘦、右侧肋下疼痛、眼周围发黑、乏力等症状时,应及时到医院排查肝癌。
2. 乳腺癌有明显遗传倾向,特别是直系亲属。乳腺癌有明显遗传倾向,特别是直系亲属间遗传的可能性很大。一般来说,母亲得乳腺癌,女儿得乳腺癌几率要比其他女性高出2~3倍。当一位患者具备这样的家族史并且发病年龄较轻,比如三十岁以前就患病,尤其是双乳癌,这种情况应高度怀疑为家族遗传性乳腺癌。判断自己是不是属于遗传倾向的乳腺癌,教大家一个简易方法:如果您的母亲或姐妹在停经前得了两侧乳腺癌,那么您得乳腺癌几率较大。如果您母亲患乳腺癌时年龄较大,并且家族中只有她1人得乳腺癌,则不必过度担忧。(仅供参考,有问题要及时去医院)3. 胃癌部分胃癌确实有遗传倾向!很少有人注意到胃癌的遗传特质,但部分胃癌是有遗传倾向的。胃癌当中有5%~10%属于遗传性胃癌,其中比例最多的要数遗传弥漫型胃癌。一般认为,如果一个家族中,一代或两代人中至少有两人患病,而且一人患病年龄小于50岁,所有患者均为弥漫型,就可考虑遗传性胃癌。如果处于这样家庭,那就千万要小心了。4. 肠癌20%~30%肠癌患者有家族史。20%~30%的大肠癌患者有各类癌症的家族史。特别是家族性腺瘤性息肉病(FAP)是遗传性大肠癌的一种,表现为大肠内发生少则几十个多则成千上万腺瘤性息肉,死亡率较高。大约50%的患者在10~15岁大肠内开始长息肉,若不及时干预,100%会衍变为结直肠癌。因此要想避免“遗传”肠癌,先要查查家族中有没有亲人得了结肠息肉病。02四种容易“遗传”癌,这样查!1、肝癌:甲胎蛋白+B超很多人体检时都会选择做腹部B超,以为这样可以查出肝部问题,其实很容易漏诊。专家建议:年龄40岁以上,建议考虑每半年筛查一次,国内多数专家建议联合甲胎蛋白检测和肝脏超声检查对肝癌高危人群进行定期筛查,发现异常进一步考虑CT或磁共振检查。2、乳腺癌:记住用乳腺钼靶有些人认为CT是万能的,其实并非如此。当CT用于乳腺癌检测时,存在灵敏度不高,对乳腺的特异性也不强的劣势。专家建议:对于乳腺癌的早期筛查,首先建议通过乳腺钼靶照片来判断。相对于乳腺CT,核磁检查效果明显更好。3、胃癌:记住做胃镜检查胃癌的筛查主要是胃镜检查,其他方法检出率都很低。专家建议:胃癌高危人群可考虑直接进行胃镜筛查。如果胃镜检查发现可疑病灶,则取活检送病理学检查。4、肠癌:记住做肠镜检查结直肠癌筛查最有效的方法就是肠镜检查。在很多体检中,很多人最不愿意做肠镜,往往会忽略。专家建议:45~75岁:粪便免疫化学试验(每年);或高灵敏度愈创木脂粪便隐血试验(每年);或多靶点粪便DNA检测(每3年);结肠镜检查(每);或CT结肠成像(每5年);或软式乙状结肠镜检查(每5年)。非结肠镜筛查试验的所有阳性结果都应及时进行结肠镜检查。健康状况良好,预期寿命大于的成年人应继续筛查至75岁。最后提醒大家,若发现问题,务必及时去医院,不要耽搁哦!去医院找专业的医生,将家族病史如实告知后,请他给出建议,如针对性的相关检查、基因筛查;有无预防举措;有无饮食、生活习惯等禁忌。要相信,并不是有遗传倾向就会患癌,科学的预防干预、良好的生活习性及心态很可能给你一个健康的未来。03相似的生活方式,也会带来癌症“群发”。一颗苹果树的种子无论如何也长不成梨树,这种DNA的复制粘贴是不能自我选择的;而当它长成了苹果树却是生长在沙漠中,那也结不出美味可口的果实,这就凸显了后天环境的重要。在人类的基因树上,我们就像一片片叶子,养份来自大地、根茎,土地里养份充足、水份充足、阳光充足、气候适宜、大树就会茁壮成长,反之则会出现各种问题。癌症容易在同一家族内出现,绝大部分还是因为相似的生活方式与生活环境,尤其是一些不健康的生活习惯。关于这个问题,有个很形象的比喻:对于癌症来说,基因突变像是上了膛的子弹,而后天环境因素的刺激则扣动了扳机。如果子弹上膛了,但没扣扳机,没事儿;如果枪里没有子弹,扣了扳机,也没事儿;如果枪里有子弹,又扣了扳机,那可能就有事儿了。而且每种肿瘤受遗传和环境影响比率各不同,有的肿瘤受遗传影响大,很小的力扳机就被扣动,有的肿瘤受环境影响大,虽然子弹小,但扣动扳机的力量大,也会引发爆炸。也许我们无法避免所有的风险,但至少能够通过改变生活方式,尽量不误触扳机。哪些算不健康的生活方式呢?吃的不健康:喜欢吃咸菜、腌肉、红肉(猪、牛、羊)及各种肉制品等;建议多吃新鲜水果蔬菜;运动少:回家习惯葛优瘫,运动量不够;美国癌症协会推荐每周进行 150 分钟的中等强度运动,或 75 分钟的高强度运动。吸烟:家里有一个人抽烟,基本全家要跟着吸二手烟、三手烟;戒烟的重要性再怎么强调都不过分。作息不规律:经常熬夜加班或娱乐,很难保证正常的作息时间;正常的作息规律真的很重要,每天睡8小时和6小时的健康状态大不相同。心情不美丽:如果人们长期精神萎靡、焦虑压抑,处于负面情绪中,势必会带来失眠问题,进而导致食欲不佳,吃不好睡不好,如此一来,机体免疫力下降,癌症就可能找上门来。吃好睡好心态好,是防病防癌的基础,乐观、心态好的人,不是说一定不得癌症,但可以肯定的是,他们得癌症的几率至少低一些。—END—文章内容来自网络更多精彩文章独家:专访MK Design设计总监马云飞先生——实用家居设计漫谈[第一期]独家:专访MK Design设计总监马云飞先生——家居设计切忌盲目跟风![第二期]独家:专访MK Design设计总监马云飞先生——实用家居设计漫谈[第三期]长按识别上面二维码关注 健康舒适圈 公众号获取更多精彩内容 如果觉得《癌症真的会遗传吗?》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!
2. 乳腺癌
有明显遗传倾向,特别是直系亲属。乳腺癌有明显遗传倾向,特别是直系亲属间遗传的可能性很大。一般来说,母亲得乳腺癌,女儿得乳腺癌几率要比其他女性高出2~3倍。当一位患者具备这样的家族史并且发病年龄较轻,比如三十岁以前就患病,尤其是双乳癌,这种情况应高度怀疑为家族遗传性乳腺癌。判断自己是不是属于遗传倾向的乳腺癌,教大家一个简易方法:如果您的母亲或姐妹在停经前得了两侧乳腺癌,那么您得乳腺癌几率较大。如果您母亲患乳腺癌时年龄较大,并且家族中只有她1人得乳腺癌,则不必过度担忧。(仅供参考,有问题要及时去医院)3. 胃癌部分胃癌确实有遗传倾向!很少有人注意到胃癌的遗传特质,但部分胃癌是有遗传倾向的。胃癌当中有5%~10%属于遗传性胃癌,其中比例最多的要数遗传弥漫型胃癌。一般认为,如果一个家族中,一代或两代人中至少有两人患病,而且一人患病年龄小于50岁,所有患者均为弥漫型,就可考虑遗传性胃癌。如果处于这样家庭,那就千万要小心了。4. 肠癌20%~30%肠癌患者有家族史。20%~30%的大肠癌患者有各类癌症的家族史。特别是家族性腺瘤性息肉病(FAP)是遗传性大肠癌的一种,表现为大肠内发生少则几十个多则成千上万腺瘤性息肉,死亡率较高。大约50%的患者在10~15岁大肠内开始长息肉,若不及时干预,100%会衍变为结直肠癌。因此要想避免“遗传”肠癌,先要查查家族中有没有亲人得了结肠息肉病。02四种容易“遗传”癌,这样查!1、肝癌:甲胎蛋白+B超很多人体检时都会选择做腹部B超,以为这样可以查出肝部问题,其实很容易漏诊。专家建议:年龄40岁以上,建议考虑每半年筛查一次,国内多数专家建议联合甲胎蛋白检测和肝脏超声检查对肝癌高危人群进行定期筛查,发现异常进一步考虑CT或磁共振检查。2、乳腺癌:记住用乳腺钼靶有些人认为CT是万能的,其实并非如此。当CT用于乳腺癌检测时,存在灵敏度不高,对乳腺的特异性也不强的劣势。专家建议:对于乳腺癌的早期筛查,首先建议通过乳腺钼靶照片来判断。相对于乳腺CT,核磁检查效果明显更好。3、胃癌:记住做胃镜检查胃癌的筛查主要是胃镜检查,其他方法检出率都很低。专家建议:胃癌高危人群可考虑直接进行胃镜筛查。如果胃镜检查发现可疑病灶,则取活检送病理学检查。4、肠癌:记住做肠镜检查结直肠癌筛查最有效的方法就是肠镜检查。在很多体检中,很多人最不愿意做肠镜,往往会忽略。专家建议:45~75岁:粪便免疫化学试验(每年);或高灵敏度愈创木脂粪便隐血试验(每年);或多靶点粪便DNA检测(每3年);结肠镜检查(每);或CT结肠成像(每5年);或软式乙状结肠镜检查(每5年)。非结肠镜筛查试验的所有阳性结果都应及时进行结肠镜检查。健康状况良好,预期寿命大于的成年人应继续筛查至75岁。最后提醒大家,若发现问题,务必及时去医院,不要耽搁哦!去医院找专业的医生,将家族病史如实告知后,请他给出建议,如针对性的相关检查、基因筛查;有无预防举措;有无饮食、生活习惯等禁忌。要相信,并不是有遗传倾向就会患癌,科学的预防干预、良好的生活习性及心态很可能给你一个健康的未来。03相似的生活方式,也会带来癌症“群发”。一颗苹果树的种子无论如何也长不成梨树,这种DNA的复制粘贴是不能自我选择的;而当它长成了苹果树却是生长在沙漠中,那也结不出美味可口的果实,这就凸显了后天环境的重要。在人类的基因树上,我们就像一片片叶子,养份来自大地、根茎,土地里养份充足、水份充足、阳光充足、气候适宜、大树就会茁壮成长,反之则会出现各种问题。癌症容易在同一家族内出现,绝大部分还是因为相似的生活方式与生活环境,尤其是一些不健康的生活习惯。关于这个问题,有个很形象的比喻:对于癌症来说,基因突变像是上了膛的子弹,而后天环境因素的刺激则扣动了扳机。如果子弹上膛了,但没扣扳机,没事儿;如果枪里没有子弹,扣了扳机,也没事儿;如果枪里有子弹,又扣了扳机,那可能就有事儿了。而且每种肿瘤受遗传和环境影响比率各不同,有的肿瘤受遗传影响大,很小的力扳机就被扣动,有的肿瘤受环境影响大,虽然子弹小,但扣动扳机的力量大,也会引发爆炸。也许我们无法避免所有的风险,但至少能够通过改变生活方式,尽量不误触扳机。哪些算不健康的生活方式呢?吃的不健康:喜欢吃咸菜、腌肉、红肉(猪、牛、羊)及各种肉制品等;建议多吃新鲜水果蔬菜;运动少:回家习惯葛优瘫,运动量不够;美国癌症协会推荐每周进行 150 分钟的中等强度运动,或 75 分钟的高强度运动。吸烟:家里有一个人抽烟,基本全家要跟着吸二手烟、三手烟;戒烟的重要性再怎么强调都不过分。作息不规律:经常熬夜加班或娱乐,很难保证正常的作息时间;正常的作息规律真的很重要,每天睡8小时和6小时的健康状态大不相同。心情不美丽:如果人们长期精神萎靡、焦虑压抑,处于负面情绪中,势必会带来失眠问题,进而导致食欲不佳,吃不好睡不好,如此一来,机体免疫力下降,癌症就可能找上门来。吃好睡好心态好,是防病防癌的基础,乐观、心态好的人,不是说一定不得癌症,但可以肯定的是,他们得癌症的几率至少低一些。—END—文章内容来自网络更多精彩文章独家:专访MK Design设计总监马云飞先生——实用家居设计漫谈[第一期]独家:专访MK Design设计总监马云飞先生——家居设计切忌盲目跟风![第二期]独家:专访MK Design设计总监马云飞先生——实用家居设计漫谈[第三期]长按识别上面二维码关注 健康舒适圈 公众号获取更多精彩内容 如果觉得《癌症真的会遗传吗?》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!
有明显遗传倾向,特别是直系亲属。
乳腺癌有明显遗传倾向,特别是直系亲属间遗传的可能性很大。一般来说,母亲得乳腺癌,女儿得乳腺癌几率要比其他女性高出2~3倍。当一位患者具备这样的家族史并且发病年龄较轻,比如三十岁以前就患病,尤其是双乳癌,这种情况应高度怀疑为家族遗传性乳腺癌。
判断自己是不是属于遗传倾向的乳腺癌,教大家一个简易方法:
如果您的母亲或姐妹在停经前得了两侧乳腺癌,那么您得乳腺癌几率较大。
如果您母亲患乳腺癌时年龄较大,并且家族中只有她1人得乳腺癌,则不必过度担忧。(仅供参考,有问题要及时去医院)
3. 胃癌部分胃癌确实有遗传倾向!很少有人注意到胃癌的遗传特质,但部分胃癌是有遗传倾向的。胃癌当中有5%~10%属于遗传性胃癌,其中比例最多的要数遗传弥漫型胃癌。一般认为,如果一个家族中,一代或两代人中至少有两人患病,而且一人患病年龄小于50岁,所有患者均为弥漫型,就可考虑遗传性胃癌。如果处于这样家庭,那就千万要小心了。4. 肠癌20%~30%肠癌患者有家族史。20%~30%的大肠癌患者有各类癌症的家族史。特别是家族性腺瘤性息肉病(FAP)是遗传性大肠癌的一种,表现为大肠内发生少则几十个多则成千上万腺瘤性息肉,死亡率较高。大约50%的患者在10~15岁大肠内开始长息肉,若不及时干预,100%会衍变为结直肠癌。因此要想避免“遗传”肠癌,先要查查家族中有没有亲人得了结肠息肉病。02四种容易“遗传”癌,这样查!1、肝癌:甲胎蛋白+B超很多人体检时都会选择做腹部B超,以为这样可以查出肝部问题,其实很容易漏诊。专家建议:年龄40岁以上,建议考虑每半年筛查一次,国内多数专家建议联合甲胎蛋白检测和肝脏超声检查对肝癌高危人群进行定期筛查,发现异常进一步考虑CT或磁共振检查。2、乳腺癌:记住用乳腺钼靶有些人认为CT是万能的,其实并非如此。当CT用于乳腺癌检测时,存在灵敏度不高,对乳腺的特异性也不强的劣势。专家建议:对于乳腺癌的早期筛查,首先建议通过乳腺钼靶照片来判断。相对于乳腺CT,核磁检查效果明显更好。3、胃癌:记住做胃镜检查胃癌的筛查主要是胃镜检查,其他方法检出率都很低。专家建议:胃癌高危人群可考虑直接进行胃镜筛查。如果胃镜检查发现可疑病灶,则取活检送病理学检查。4、肠癌:记住做肠镜检查结直肠癌筛查最有效的方法就是肠镜检查。在很多体检中,很多人最不愿意做肠镜,往往会忽略。专家建议:45~75岁:粪便免疫化学试验(每年);或高灵敏度愈创木脂粪便隐血试验(每年);或多靶点粪便DNA检测(每3年);结肠镜检查(每);或CT结肠成像(每5年);或软式乙状结肠镜检查(每5年)。非结肠镜筛查试验的所有阳性结果都应及时进行结肠镜检查。健康状况良好,预期寿命大于的成年人应继续筛查至75岁。最后提醒大家,若发现问题,务必及时去医院,不要耽搁哦!去医院找专业的医生,将家族病史如实告知后,请他给出建议,如针对性的相关检查、基因筛查;有无预防举措;有无饮食、生活习惯等禁忌。要相信,并不是有遗传倾向就会患癌,科学的预防干预、良好的生活习性及心态很可能给你一个健康的未来。03相似的生活方式,也会带来癌症“群发”。一颗苹果树的种子无论如何也长不成梨树,这种DNA的复制粘贴是不能自我选择的;而当它长成了苹果树却是生长在沙漠中,那也结不出美味可口的果实,这就凸显了后天环境的重要。在人类的基因树上,我们就像一片片叶子,养份来自大地、根茎,土地里养份充足、水份充足、阳光充足、气候适宜、大树就会茁壮成长,反之则会出现各种问题。癌症容易在同一家族内出现,绝大部分还是因为相似的生活方式与生活环境,尤其是一些不健康的生活习惯。关于这个问题,有个很形象的比喻:对于癌症来说,基因突变像是上了膛的子弹,而后天环境因素的刺激则扣动了扳机。如果子弹上膛了,但没扣扳机,没事儿;如果枪里没有子弹,扣了扳机,也没事儿;如果枪里有子弹,又扣了扳机,那可能就有事儿了。而且每种肿瘤受遗传和环境影响比率各不同,有的肿瘤受遗传影响大,很小的力扳机就被扣动,有的肿瘤受环境影响大,虽然子弹小,但扣动扳机的力量大,也会引发爆炸。也许我们无法避免所有的风险,但至少能够通过改变生活方式,尽量不误触扳机。哪些算不健康的生活方式呢?吃的不健康:喜欢吃咸菜、腌肉、红肉(猪、牛、羊)及各种肉制品等;建议多吃新鲜水果蔬菜;运动少:回家习惯葛优瘫,运动量不够;美国癌症协会推荐每周进行 150 分钟的中等强度运动,或 75 分钟的高强度运动。吸烟:家里有一个人抽烟,基本全家要跟着吸二手烟、三手烟;戒烟的重要性再怎么强调都不过分。作息不规律:经常熬夜加班或娱乐,很难保证正常的作息时间;正常的作息规律真的很重要,每天睡8小时和6小时的健康状态大不相同。心情不美丽:如果人们长期精神萎靡、焦虑压抑,处于负面情绪中,势必会带来失眠问题,进而导致食欲不佳,吃不好睡不好,如此一来,机体免疫力下降,癌症就可能找上门来。吃好睡好心态好,是防病防癌的基础,乐观、心态好的人,不是说一定不得癌症,但可以肯定的是,他们得癌症的几率至少低一些。—END—文章内容来自网络更多精彩文章独家:专访MK Design设计总监马云飞先生——实用家居设计漫谈[第一期]独家:专访MK Design设计总监马云飞先生——家居设计切忌盲目跟风![第二期]独家:专访MK Design设计总监马云飞先生——实用家居设计漫谈[第三期]长按识别上面二维码关注 健康舒适圈 公众号获取更多精彩内容 如果觉得《癌症真的会遗传吗?》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!
3. 胃癌
部分胃癌确实有遗传倾向!很少有人注意到胃癌的遗传特质,但部分胃癌是有遗传倾向的。胃癌当中有5%~10%属于遗传性胃癌,其中比例最多的要数遗传弥漫型胃癌。一般认为,如果一个家族中,一代或两代人中至少有两人患病,而且一人患病年龄小于50岁,所有患者均为弥漫型,就可考虑遗传性胃癌。如果处于这样家庭,那就千万要小心了。4. 肠癌20%~30%肠癌患者有家族史。20%~30%的大肠癌患者有各类癌症的家族史。特别是家族性腺瘤性息肉病(FAP)是遗传性大肠癌的一种,表现为大肠内发生少则几十个多则成千上万腺瘤性息肉,死亡率较高。大约50%的患者在10~15岁大肠内开始长息肉,若不及时干预,100%会衍变为结直肠癌。因此要想避免“遗传”肠癌,先要查查家族中有没有亲人得了结肠息肉病。02四种容易“遗传”癌,这样查!1、肝癌:甲胎蛋白+B超很多人体检时都会选择做腹部B超,以为这样可以查出肝部问题,其实很容易漏诊。专家建议:年龄40岁以上,建议考虑每半年筛查一次,国内多数专家建议联合甲胎蛋白检测和肝脏超声检查对肝癌高危人群进行定期筛查,发现异常进一步考虑CT或磁共振检查。2、乳腺癌:记住用乳腺钼靶有些人认为CT是万能的,其实并非如此。当CT用于乳腺癌检测时,存在灵敏度不高,对乳腺的特异性也不强的劣势。专家建议:对于乳腺癌的早期筛查,首先建议通过乳腺钼靶照片来判断。相对于乳腺CT,核磁检查效果明显更好。3、胃癌:记住做胃镜检查胃癌的筛查主要是胃镜检查,其他方法检出率都很低。专家建议:胃癌高危人群可考虑直接进行胃镜筛查。如果胃镜检查发现可疑病灶,则取活检送病理学检查。4、肠癌:记住做肠镜检查结直肠癌筛查最有效的方法就是肠镜检查。在很多体检中,很多人最不愿意做肠镜,往往会忽略。专家建议:45~75岁:粪便免疫化学试验(每年);或高灵敏度愈创木脂粪便隐血试验(每年);或多靶点粪便DNA检测(每3年);结肠镜检查(每);或CT结肠成像(每5年);或软式乙状结肠镜检查(每5年)。非结肠镜筛查试验的所有阳性结果都应及时进行结肠镜检查。健康状况良好,预期寿命大于的成年人应继续筛查至75岁。最后提醒大家,若发现问题,务必及时去医院,不要耽搁哦!去医院找专业的医生,将家族病史如实告知后,请他给出建议,如针对性的相关检查、基因筛查;有无预防举措;有无饮食、生活习惯等禁忌。要相信,并不是有遗传倾向就会患癌,科学的预防干预、良好的生活习性及心态很可能给你一个健康的未来。03相似的生活方式,也会带来癌症“群发”。一颗苹果树的种子无论如何也长不成梨树,这种DNA的复制粘贴是不能自我选择的;而当它长成了苹果树却是生长在沙漠中,那也结不出美味可口的果实,这就凸显了后天环境的重要。在人类的基因树上,我们就像一片片叶子,养份来自大地、根茎,土地里养份充足、水份充足、阳光充足、气候适宜、大树就会茁壮成长,反之则会出现各种问题。癌症容易在同一家族内出现,绝大部分还是因为相似的生活方式与生活环境,尤其是一些不健康的生活习惯。关于这个问题,有个很形象的比喻:对于癌症来说,基因突变像是上了膛的子弹,而后天环境因素的刺激则扣动了扳机。如果子弹上膛了,但没扣扳机,没事儿;如果枪里没有子弹,扣了扳机,也没事儿;如果枪里有子弹,又扣了扳机,那可能就有事儿了。而且每种肿瘤受遗传和环境影响比率各不同,有的肿瘤受遗传影响大,很小的力扳机就被扣动,有的肿瘤受环境影响大,虽然子弹小,但扣动扳机的力量大,也会引发爆炸。也许我们无法避免所有的风险,但至少能够通过改变生活方式,尽量不误触扳机。哪些算不健康的生活方式呢?吃的不健康:喜欢吃咸菜、腌肉、红肉(猪、牛、羊)及各种肉制品等;建议多吃新鲜水果蔬菜;运动少:回家习惯葛优瘫,运动量不够;美国癌症协会推荐每周进行 150 分钟的中等强度运动,或 75 分钟的高强度运动。吸烟:家里有一个人抽烟,基本全家要跟着吸二手烟、三手烟;戒烟的重要性再怎么强调都不过分。作息不规律:经常熬夜加班或娱乐,很难保证正常的作息时间;正常的作息规律真的很重要,每天睡8小时和6小时的健康状态大不相同。心情不美丽:如果人们长期精神萎靡、焦虑压抑,处于负面情绪中,势必会带来失眠问题,进而导致食欲不佳,吃不好睡不好,如此一来,机体免疫力下降,癌症就可能找上门来。吃好睡好心态好,是防病防癌的基础,乐观、心态好的人,不是说一定不得癌症,但可以肯定的是,他们得癌症的几率至少低一些。—END—文章内容来自网络更多精彩文章独家:专访MK Design设计总监马云飞先生——实用家居设计漫谈[第一期]独家:专访MK Design设计总监马云飞先生——家居设计切忌盲目跟风![第二期]独家:专访MK Design设计总监马云飞先生——实用家居设计漫谈[第三期]长按识别上面二维码关注 健康舒适圈 公众号获取更多精彩内容 如果觉得《癌症真的会遗传吗?》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!
部分胃癌确实有遗传倾向!
很少有人注意到胃癌的遗传特质,但部分胃癌是有遗传倾向的。胃癌当中有5%~10%属于遗传性胃癌,其中比例最多的要数遗传弥漫型胃癌。
一般认为,如果一个家族中,一代或两代人中至少有两人患病,而且一人患病年龄小于50岁,所有患者均为弥漫型,就可考虑遗传性胃癌。如果处于这样家庭,那就千万要小心了。
4. 肠癌20%~30%肠癌患者有家族史。20%~30%的大肠癌患者有各类癌症的家族史。特别是家族性腺瘤性息肉病(FAP)是遗传性大肠癌的一种,表现为大肠内发生少则几十个多则成千上万腺瘤性息肉,死亡率较高。大约50%的患者在10~15岁大肠内开始长息肉,若不及时干预,100%会衍变为结直肠癌。因此要想避免“遗传”肠癌,先要查查家族中有没有亲人得了结肠息肉病。02四种容易“遗传”癌,这样查!1、肝癌:甲胎蛋白+B超很多人体检时都会选择做腹部B超,以为这样可以查出肝部问题,其实很容易漏诊。专家建议:年龄40岁以上,建议考虑每半年筛查一次,国内多数专家建议联合甲胎蛋白检测和肝脏超声检查对肝癌高危人群进行定期筛查,发现异常进一步考虑CT或磁共振检查。2、乳腺癌:记住用乳腺钼靶有些人认为CT是万能的,其实并非如此。当CT用于乳腺癌检测时,存在灵敏度不高,对乳腺的特异性也不强的劣势。专家建议:对于乳腺癌的早期筛查,首先建议通过乳腺钼靶照片来判断。相对于乳腺CT,核磁检查效果明显更好。3、胃癌:记住做胃镜检查胃癌的筛查主要是胃镜检查,其他方法检出率都很低。专家建议:胃癌高危人群可考虑直接进行胃镜筛查。如果胃镜检查发现可疑病灶,则取活检送病理学检查。4、肠癌:记住做肠镜检查结直肠癌筛查最有效的方法就是肠镜检查。在很多体检中,很多人最不愿意做肠镜,往往会忽略。专家建议:45~75岁:粪便免疫化学试验(每年);或高灵敏度愈创木脂粪便隐血试验(每年);或多靶点粪便DNA检测(每3年);结肠镜检查(每);或CT结肠成像(每5年);或软式乙状结肠镜检查(每5年)。非结肠镜筛查试验的所有阳性结果都应及时进行结肠镜检查。健康状况良好,预期寿命大于的成年人应继续筛查至75岁。最后提醒大家,若发现问题,务必及时去医院,不要耽搁哦!去医院找专业的医生,将家族病史如实告知后,请他给出建议,如针对性的相关检查、基因筛查;有无预防举措;有无饮食、生活习惯等禁忌。要相信,并不是有遗传倾向就会患癌,科学的预防干预、良好的生活习性及心态很可能给你一个健康的未来。03相似的生活方式,也会带来癌症“群发”。一颗苹果树的种子无论如何也长不成梨树,这种DNA的复制粘贴是不能自我选择的;而当它长成了苹果树却是生长在沙漠中,那也结不出美味可口的果实,这就凸显了后天环境的重要。在人类的基因树上,我们就像一片片叶子,养份来自大地、根茎,土地里养份充足、水份充足、阳光充足、气候适宜、大树就会茁壮成长,反之则会出现各种问题。癌症容易在同一家族内出现,绝大部分还是因为相似的生活方式与生活环境,尤其是一些不健康的生活习惯。关于这个问题,有个很形象的比喻:对于癌症来说,基因突变像是上了膛的子弹,而后天环境因素的刺激则扣动了扳机。如果子弹上膛了,但没扣扳机,没事儿;如果枪里没有子弹,扣了扳机,也没事儿;如果枪里有子弹,又扣了扳机,那可能就有事儿了。而且每种肿瘤受遗传和环境影响比率各不同,有的肿瘤受遗传影响大,很小的力扳机就被扣动,有的肿瘤受环境影响大,虽然子弹小,但扣动扳机的力量大,也会引发爆炸。也许我们无法避免所有的风险,但至少能够通过改变生活方式,尽量不误触扳机。哪些算不健康的生活方式呢?吃的不健康:喜欢吃咸菜、腌肉、红肉(猪、牛、羊)及各种肉制品等;建议多吃新鲜水果蔬菜;运动少:回家习惯葛优瘫,运动量不够;美国癌症协会推荐每周进行 150 分钟的中等强度运动,或 75 分钟的高强度运动。吸烟:家里有一个人抽烟,基本全家要跟着吸二手烟、三手烟;戒烟的重要性再怎么强调都不过分。作息不规律:经常熬夜加班或娱乐,很难保证正常的作息时间;正常的作息规律真的很重要,每天睡8小时和6小时的健康状态大不相同。心情不美丽:如果人们长期精神萎靡、焦虑压抑,处于负面情绪中,势必会带来失眠问题,进而导致食欲不佳,吃不好睡不好,如此一来,机体免疫力下降,癌症就可能找上门来。吃好睡好心态好,是防病防癌的基础,乐观、心态好的人,不是说一定不得癌症,但可以肯定的是,他们得癌症的几率至少低一些。—END—文章内容来自网络更多精彩文章独家:专访MK Design设计总监马云飞先生——实用家居设计漫谈[第一期]独家:专访MK Design设计总监马云飞先生——家居设计切忌盲目跟风![第二期]独家:专访MK Design设计总监马云飞先生——实用家居设计漫谈[第三期]长按识别上面二维码关注 健康舒适圈 公众号获取更多精彩内容 如果觉得《癌症真的会遗传吗?》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!
4. 肠癌
20%~30%肠癌患者有家族史。20%~30%的大肠癌患者有各类癌症的家族史。特别是家族性腺瘤性息肉病(FAP)是遗传性大肠癌的一种,表现为大肠内发生少则几十个多则成千上万腺瘤性息肉,死亡率较高。大约50%的患者在10~15岁大肠内开始长息肉,若不及时干预,100%会衍变为结直肠癌。因此要想避免“遗传”肠癌,先要查查家族中有没有亲人得了结肠息肉病。02四种容易“遗传”癌,这样查!1、肝癌:甲胎蛋白+B超很多人体检时都会选择做腹部B超,以为这样可以查出肝部问题,其实很容易漏诊。专家建议:年龄40岁以上,建议考虑每半年筛查一次,国内多数专家建议联合甲胎蛋白检测和肝脏超声检查对肝癌高危人群进行定期筛查,发现异常进一步考虑CT或磁共振检查。2、乳腺癌:记住用乳腺钼靶有些人认为CT是万能的,其实并非如此。当CT用于乳腺癌检测时,存在灵敏度不高,对乳腺的特异性也不强的劣势。专家建议:对于乳腺癌的早期筛查,首先建议通过乳腺钼靶照片来判断。相对于乳腺CT,核磁检查效果明显更好。3、胃癌:记住做胃镜检查胃癌的筛查主要是胃镜检查,其他方法检出率都很低。专家建议:胃癌高危人群可考虑直接进行胃镜筛查。如果胃镜检查发现可疑病灶,则取活检送病理学检查。4、肠癌:记住做肠镜检查结直肠癌筛查最有效的方法就是肠镜检查。在很多体检中,很多人最不愿意做肠镜,往往会忽略。专家建议:45~75岁:粪便免疫化学试验(每年);或高灵敏度愈创木脂粪便隐血试验(每年);或多靶点粪便DNA检测(每3年);结肠镜检查(每);或CT结肠成像(每5年);或软式乙状结肠镜检查(每5年)。非结肠镜筛查试验的所有阳性结果都应及时进行结肠镜检查。健康状况良好,预期寿命大于的成年人应继续筛查至75岁。最后提醒大家,若发现问题,务必及时去医院,不要耽搁哦!去医院找专业的医生,将家族病史如实告知后,请他给出建议,如针对性的相关检查、基因筛查;有无预防举措;有无饮食、生活习惯等禁忌。要相信,并不是有遗传倾向就会患癌,科学的预防干预、良好的生活习性及心态很可能给你一个健康的未来。03相似的生活方式,也会带来癌症“群发”。一颗苹果树的种子无论如何也长不成梨树,这种DNA的复制粘贴是不能自我选择的;而当它长成了苹果树却是生长在沙漠中,那也结不出美味可口的果实,这就凸显了后天环境的重要。在人类的基因树上,我们就像一片片叶子,养份来自大地、根茎,土地里养份充足、水份充足、阳光充足、气候适宜、大树就会茁壮成长,反之则会出现各种问题。癌症容易在同一家族内出现,绝大部分还是因为相似的生活方式与生活环境,尤其是一些不健康的生活习惯。关于这个问题,有个很形象的比喻:对于癌症来说,基因突变像是上了膛的子弹,而后天环境因素的刺激则扣动了扳机。如果子弹上膛了,但没扣扳机,没事儿;如果枪里没有子弹,扣了扳机,也没事儿;如果枪里有子弹,又扣了扳机,那可能就有事儿了。而且每种肿瘤受遗传和环境影响比率各不同,有的肿瘤受遗传影响大,很小的力扳机就被扣动,有的肿瘤受环境影响大,虽然子弹小,但扣动扳机的力量大,也会引发爆炸。也许我们无法避免所有的风险,但至少能够通过改变生活方式,尽量不误触扳机。哪些算不健康的生活方式呢?吃的不健康:喜欢吃咸菜、腌肉、红肉(猪、牛、羊)及各种肉制品等;建议多吃新鲜水果蔬菜;运动少:回家习惯葛优瘫,运动量不够;美国癌症协会推荐每周进行 150 分钟的中等强度运动,或 75 分钟的高强度运动。吸烟:家里有一个人抽烟,基本全家要跟着吸二手烟、三手烟;戒烟的重要性再怎么强调都不过分。作息不规律:经常熬夜加班或娱乐,很难保证正常的作息时间;正常的作息规律真的很重要,每天睡8小时和6小时的健康状态大不相同。心情不美丽:如果人们长期精神萎靡、焦虑压抑,处于负面情绪中,势必会带来失眠问题,进而导致食欲不佳,吃不好睡不好,如此一来,机体免疫力下降,癌症就可能找上门来。吃好睡好心态好,是防病防癌的基础,乐观、心态好的人,不是说一定不得癌症,但可以肯定的是,他们得癌症的几率至少低一些。—END—文章内容来自网络更多精彩文章独家:专访MK Design设计总监马云飞先生——实用家居设计漫谈[第一期]独家:专访MK Design设计总监马云飞先生——家居设计切忌盲目跟风![第二期]独家:专访MK Design设计总监马云飞先生——实用家居设计漫谈[第三期]长按识别上面二维码关注 健康舒适圈 公众号获取更多精彩内容 如果觉得《癌症真的会遗传吗?》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!
20%~30%肠癌患者有家族史。
20%~30%的大肠癌患者有各类癌症的家族史。特别是家族性腺瘤性息肉病(FAP)是遗传性大肠癌的一种,表现为大肠内发生少则几十个多则成千上万腺瘤性息肉,死亡率较高。
大约50%的患者在10~15岁大肠内开始长息肉,若不及时干预,100%会衍变为结直肠癌。因此要想避免“遗传”肠癌,先要查查家族中有没有亲人得了结肠息肉病。
02
四种容易“遗传”癌,这样查!1、肝癌:甲胎蛋白+B超很多人体检时都会选择做腹部B超,以为这样可以查出肝部问题,其实很容易漏诊。专家建议:年龄40岁以上,建议考虑每半年筛查一次,国内多数专家建议联合甲胎蛋白检测和肝脏超声检查对肝癌高危人群进行定期筛查,发现异常进一步考虑CT或磁共振检查。2、乳腺癌:记住用乳腺钼靶有些人认为CT是万能的,其实并非如此。当CT用于乳腺癌检测时,存在灵敏度不高,对乳腺的特异性也不强的劣势。专家建议:对于乳腺癌的早期筛查,首先建议通过乳腺钼靶照片来判断。相对于乳腺CT,核磁检查效果明显更好。3、胃癌:记住做胃镜检查胃癌的筛查主要是胃镜检查,其他方法检出率都很低。专家建议:胃癌高危人群可考虑直接进行胃镜筛查。如果胃镜检查发现可疑病灶,则取活检送病理学检查。4、肠癌:记住做肠镜检查结直肠癌筛查最有效的方法就是肠镜检查。在很多体检中,很多人最不愿意做肠镜,往往会忽略。专家建议:45~75岁:粪便免疫化学试验(每年);或高灵敏度愈创木脂粪便隐血试验(每年);或多靶点粪便DNA检测(每3年);结肠镜检查(每);或CT结肠成像(每5年);或软式乙状结肠镜检查(每5年)。非结肠镜筛查试验的所有阳性结果都应及时进行结肠镜检查。健康状况良好,预期寿命大于的成年人应继续筛查至75岁。最后提醒大家,若发现问题,务必及时去医院,不要耽搁哦!去医院找专业的医生,将家族病史如实告知后,请他给出建议,如针对性的相关检查、基因筛查;有无预防举措;有无饮食、生活习惯等禁忌。要相信,并不是有遗传倾向就会患癌,科学的预防干预、良好的生活习性及心态很可能给你一个健康的未来。03相似的生活方式,也会带来癌症“群发”。一颗苹果树的种子无论如何也长不成梨树,这种DNA的复制粘贴是不能自我选择的;而当它长成了苹果树却是生长在沙漠中,那也结不出美味可口的果实,这就凸显了后天环境的重要。在人类的基因树上,我们就像一片片叶子,养份来自大地、根茎,土地里养份充足、水份充足、阳光充足、气候适宜、大树就会茁壮成长,反之则会出现各种问题。癌症容易在同一家族内出现,绝大部分还是因为相似的生活方式与生活环境,尤其是一些不健康的生活习惯。关于这个问题,有个很形象的比喻:对于癌症来说,基因突变像是上了膛的子弹,而后天环境因素的刺激则扣动了扳机。如果子弹上膛了,但没扣扳机,没事儿;如果枪里没有子弹,扣了扳机,也没事儿;如果枪里有子弹,又扣了扳机,那可能就有事儿了。而且每种肿瘤受遗传和环境影响比率各不同,有的肿瘤受遗传影响大,很小的力扳机就被扣动,有的肿瘤受环境影响大,虽然子弹小,但扣动扳机的力量大,也会引发爆炸。也许我们无法避免所有的风险,但至少能够通过改变生活方式,尽量不误触扳机。哪些算不健康的生活方式呢?吃的不健康:喜欢吃咸菜、腌肉、红肉(猪、牛、羊)及各种肉制品等;建议多吃新鲜水果蔬菜;运动少:回家习惯葛优瘫,运动量不够;美国癌症协会推荐每周进行 150 分钟的中等强度运动,或 75 分钟的高强度运动。吸烟:家里有一个人抽烟,基本全家要跟着吸二手烟、三手烟;戒烟的重要性再怎么强调都不过分。作息不规律:经常熬夜加班或娱乐,很难保证正常的作息时间;正常的作息规律真的很重要,每天睡8小时和6小时的健康状态大不相同。心情不美丽:如果人们长期精神萎靡、焦虑压抑,处于负面情绪中,势必会带来失眠问题,进而导致食欲不佳,吃不好睡不好,如此一来,机体免疫力下降,癌症就可能找上门来。吃好睡好心态好,是防病防癌的基础,乐观、心态好的人,不是说一定不得癌症,但可以肯定的是,他们得癌症的几率至少低一些。—END—文章内容来自网络更多精彩文章独家:专访MK Design设计总监马云飞先生——实用家居设计漫谈[第一期]独家:专访MK Design设计总监马云飞先生——家居设计切忌盲目跟风![第二期]独家:专访MK Design设计总监马云飞先生——实用家居设计漫谈[第三期]长按识别上面二维码关注 健康舒适圈 公众号获取更多精彩内容 如果觉得《癌症真的会遗传吗?》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!
四种容易“遗传”癌,这样查!
1、肝癌:甲胎蛋白+B超很多人体检时都会选择做腹部B超,以为这样可以查出肝部问题,其实很容易漏诊。专家建议:年龄40岁以上,建议考虑每半年筛查一次,国内多数专家建议联合甲胎蛋白检测和肝脏超声检查对肝癌高危人群进行定期筛查,发现异常进一步考虑CT或磁共振检查。2、乳腺癌:记住用乳腺钼靶有些人认为CT是万能的,其实并非如此。当CT用于乳腺癌检测时,存在灵敏度不高,对乳腺的特异性也不强的劣势。专家建议:对于乳腺癌的早期筛查,首先建议通过乳腺钼靶照片来判断。相对于乳腺CT,核磁检查效果明显更好。3、胃癌:记住做胃镜检查胃癌的筛查主要是胃镜检查,其他方法检出率都很低。专家建议:胃癌高危人群可考虑直接进行胃镜筛查。如果胃镜检查发现可疑病灶,则取活检送病理学检查。4、肠癌:记住做肠镜检查结直肠癌筛查最有效的方法就是肠镜检查。在很多体检中,很多人最不愿意做肠镜,往往会忽略。专家建议:45~75岁:粪便免疫化学试验(每年);或高灵敏度愈创木脂粪便隐血试验(每年);或多靶点粪便DNA检测(每3年);结肠镜检查(每);或CT结肠成像(每5年);或软式乙状结肠镜检查(每5年)。非结肠镜筛查试验的所有阳性结果都应及时进行结肠镜检查。健康状况良好,预期寿命大于的成年人应继续筛查至75岁。最后提醒大家,若发现问题,务必及时去医院,不要耽搁哦!去医院找专业的医生,将家族病史如实告知后,请他给出建议,如针对性的相关检查、基因筛查;有无预防举措;有无饮食、生活习惯等禁忌。要相信,并不是有遗传倾向就会患癌,科学的预防干预、良好的生活习性及心态很可能给你一个健康的未来。03相似的生活方式,也会带来癌症“群发”。一颗苹果树的种子无论如何也长不成梨树,这种DNA的复制粘贴是不能自我选择的;而当它长成了苹果树却是生长在沙漠中,那也结不出美味可口的果实,这就凸显了后天环境的重要。在人类的基因树上,我们就像一片片叶子,养份来自大地、根茎,土地里养份充足、水份充足、阳光充足、气候适宜、大树就会茁壮成长,反之则会出现各种问题。癌症容易在同一家族内出现,绝大部分还是因为相似的生活方式与生活环境,尤其是一些不健康的生活习惯。关于这个问题,有个很形象的比喻:对于癌症来说,基因突变像是上了膛的子弹,而后天环境因素的刺激则扣动了扳机。如果子弹上膛了,但没扣扳机,没事儿;如果枪里没有子弹,扣了扳机,也没事儿;如果枪里有子弹,又扣了扳机,那可能就有事儿了。而且每种肿瘤受遗传和环境影响比率各不同,有的肿瘤受遗传影响大,很小的力扳机就被扣动,有的肿瘤受环境影响大,虽然子弹小,但扣动扳机的力量大,也会引发爆炸。也许我们无法避免所有的风险,但至少能够通过改变生活方式,尽量不误触扳机。哪些算不健康的生活方式呢?吃的不健康:喜欢吃咸菜、腌肉、红肉(猪、牛、羊)及各种肉制品等;建议多吃新鲜水果蔬菜;运动少:回家习惯葛优瘫,运动量不够;美国癌症协会推荐每周进行 150 分钟的中等强度运动,或 75 分钟的高强度运动。吸烟:家里有一个人抽烟,基本全家要跟着吸二手烟、三手烟;戒烟的重要性再怎么强调都不过分。作息不规律:经常熬夜加班或娱乐,很难保证正常的作息时间;正常的作息规律真的很重要,每天睡8小时和6小时的健康状态大不相同。心情不美丽:如果人们长期精神萎靡、焦虑压抑,处于负面情绪中,势必会带来失眠问题,进而导致食欲不佳,吃不好睡不好,如此一来,机体免疫力下降,癌症就可能找上门来。吃好睡好心态好,是防病防癌的基础,乐观、心态好的人,不是说一定不得癌症,但可以肯定的是,他们得癌症的几率至少低一些。—END—文章内容来自网络更多精彩文章独家:专访MK Design设计总监马云飞先生——实用家居设计漫谈[第一期]独家:专访MK Design设计总监马云飞先生——家居设计切忌盲目跟风![第二期]独家:专访MK Design设计总监马云飞先生——实用家居设计漫谈[第三期]长按识别上面二维码关注 健康舒适圈 公众号获取更多精彩内容 如果觉得《癌症真的会遗传吗?》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!
1、肝癌:甲胎蛋白+B超
很多人体检时都会选择做腹部B超,以为这样可以查出肝部问题,其实很容易漏诊。专家建议:年龄40岁以上,建议考虑每半年筛查一次,国内多数专家建议联合甲胎蛋白检测和肝脏超声检查对肝癌高危人群进行定期筛查,发现异常进一步考虑CT或磁共振检查。2、乳腺癌:记住用乳腺钼靶有些人认为CT是万能的,其实并非如此。当CT用于乳腺癌检测时,存在灵敏度不高,对乳腺的特异性也不强的劣势。专家建议:对于乳腺癌的早期筛查,首先建议通过乳腺钼靶照片来判断。相对于乳腺CT,核磁检查效果明显更好。3、胃癌:记住做胃镜检查胃癌的筛查主要是胃镜检查,其他方法检出率都很低。专家建议:胃癌高危人群可考虑直接进行胃镜筛查。如果胃镜检查发现可疑病灶,则取活检送病理学检查。4、肠癌:记住做肠镜检查结直肠癌筛查最有效的方法就是肠镜检查。在很多体检中,很多人最不愿意做肠镜,往往会忽略。专家建议:45~75岁:粪便免疫化学试验(每年);或高灵敏度愈创木脂粪便隐血试验(每年);或多靶点粪便DNA检测(每3年);结肠镜检查(每);或CT结肠成像(每5年);或软式乙状结肠镜检查(每5年)。非结肠镜筛查试验的所有阳性结果都应及时进行结肠镜检查。健康状况良好,预期寿命大于的成年人应继续筛查至75岁。最后提醒大家,若发现问题,务必及时去医院,不要耽搁哦!去医院找专业的医生,将家族病史如实告知后,请他给出建议,如针对性的相关检查、基因筛查;有无预防举措;有无饮食、生活习惯等禁忌。要相信,并不是有遗传倾向就会患癌,科学的预防干预、良好的生活习性及心态很可能给你一个健康的未来。03相似的生活方式,也会带来癌症“群发”。一颗苹果树的种子无论如何也长不成梨树,这种DNA的复制粘贴是不能自我选择的;而当它长成了苹果树却是生长在沙漠中,那也结不出美味可口的果实,这就凸显了后天环境的重要。在人类的基因树上,我们就像一片片叶子,养份来自大地、根茎,土地里养份充足、水份充足、阳光充足、气候适宜、大树就会茁壮成长,反之则会出现各种问题。癌症容易在同一家族内出现,绝大部分还是因为相似的生活方式与生活环境,尤其是一些不健康的生活习惯。关于这个问题,有个很形象的比喻:对于癌症来说,基因突变像是上了膛的子弹,而后天环境因素的刺激则扣动了扳机。如果子弹上膛了,但没扣扳机,没事儿;如果枪里没有子弹,扣了扳机,也没事儿;如果枪里有子弹,又扣了扳机,那可能就有事儿了。而且每种肿瘤受遗传和环境影响比率各不同,有的肿瘤受遗传影响大,很小的力扳机就被扣动,有的肿瘤受环境影响大,虽然子弹小,但扣动扳机的力量大,也会引发爆炸。也许我们无法避免所有的风险,但至少能够通过改变生活方式,尽量不误触扳机。哪些算不健康的生活方式呢?吃的不健康:喜欢吃咸菜、腌肉、红肉(猪、牛、羊)及各种肉制品等;建议多吃新鲜水果蔬菜;运动少:回家习惯葛优瘫,运动量不够;美国癌症协会推荐每周进行 150 分钟的中等强度运动,或 75 分钟的高强度运动。吸烟:家里有一个人抽烟,基本全家要跟着吸二手烟、三手烟;戒烟的重要性再怎么强调都不过分。作息不规律:经常熬夜加班或娱乐,很难保证正常的作息时间;正常的作息规律真的很重要,每天睡8小时和6小时的健康状态大不相同。心情不美丽:如果人们长期精神萎靡、焦虑压抑,处于负面情绪中,势必会带来失眠问题,进而导致食欲不佳,吃不好睡不好,如此一来,机体免疫力下降,癌症就可能找上门来。吃好睡好心态好,是防病防癌的基础,乐观、心态好的人,不是说一定不得癌症,但可以肯定的是,他们得癌症的几率至少低一些。—END—文章内容来自网络更多精彩文章独家:专访MK Design设计总监马云飞先生——实用家居设计漫谈[第一期]独家:专访MK Design设计总监马云飞先生——家居设计切忌盲目跟风![第二期]独家:专访MK Design设计总监马云飞先生——实用家居设计漫谈[第三期]长按识别上面二维码关注 健康舒适圈 公众号获取更多精彩内容 如果觉得《癌症真的会遗传吗?》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!
很多人体检时都会选择做腹部B超,以为这样可以查出肝部问题,其实很容易漏诊。
专家建议:
年龄40岁以上,建议考虑每半年筛查一次,国内多数专家建议联合甲胎蛋白检测和肝脏超声检查对肝癌高危人群进行定期筛查,发现异常进一步考虑CT或磁共振检查。
2、乳腺癌:记住用乳腺钼靶有些人认为CT是万能的,其实并非如此。当CT用于乳腺癌检测时,存在灵敏度不高,对乳腺的特异性也不强的劣势。专家建议:对于乳腺癌的早期筛查,首先建议通过乳腺钼靶照片来判断。相对于乳腺CT,核磁检查效果明显更好。3、胃癌:记住做胃镜检查胃癌的筛查主要是胃镜检查,其他方法检出率都很低。专家建议:胃癌高危人群可考虑直接进行胃镜筛查。如果胃镜检查发现可疑病灶,则取活检送病理学检查。4、肠癌:记住做肠镜检查结直肠癌筛查最有效的方法就是肠镜检查。在很多体检中,很多人最不愿意做肠镜,往往会忽略。专家建议:45~75岁:粪便免疫化学试验(每年);或高灵敏度愈创木脂粪便隐血试验(每年);或多靶点粪便DNA检测(每3年);结肠镜检查(每);或CT结肠成像(每5年);或软式乙状结肠镜检查(每5年)。非结肠镜筛查试验的所有阳性结果都应及时进行结肠镜检查。健康状况良好,预期寿命大于的成年人应继续筛查至75岁。最后提醒大家,若发现问题,务必及时去医院,不要耽搁哦!去医院找专业的医生,将家族病史如实告知后,请他给出建议,如针对性的相关检查、基因筛查;有无预防举措;有无饮食、生活习惯等禁忌。要相信,并不是有遗传倾向就会患癌,科学的预防干预、良好的生活习性及心态很可能给你一个健康的未来。03相似的生活方式,也会带来癌症“群发”。一颗苹果树的种子无论如何也长不成梨树,这种DNA的复制粘贴是不能自我选择的;而当它长成了苹果树却是生长在沙漠中,那也结不出美味可口的果实,这就凸显了后天环境的重要。在人类的基因树上,我们就像一片片叶子,养份来自大地、根茎,土地里养份充足、水份充足、阳光充足、气候适宜、大树就会茁壮成长,反之则会出现各种问题。癌症容易在同一家族内出现,绝大部分还是因为相似的生活方式与生活环境,尤其是一些不健康的生活习惯。关于这个问题,有个很形象的比喻:对于癌症来说,基因突变像是上了膛的子弹,而后天环境因素的刺激则扣动了扳机。如果子弹上膛了,但没扣扳机,没事儿;如果枪里没有子弹,扣了扳机,也没事儿;如果枪里有子弹,又扣了扳机,那可能就有事儿了。而且每种肿瘤受遗传和环境影响比率各不同,有的肿瘤受遗传影响大,很小的力扳机就被扣动,有的肿瘤受环境影响大,虽然子弹小,但扣动扳机的力量大,也会引发爆炸。也许我们无法避免所有的风险,但至少能够通过改变生活方式,尽量不误触扳机。哪些算不健康的生活方式呢?吃的不健康:喜欢吃咸菜、腌肉、红肉(猪、牛、羊)及各种肉制品等;建议多吃新鲜水果蔬菜;运动少:回家习惯葛优瘫,运动量不够;美国癌症协会推荐每周进行 150 分钟的中等强度运动,或 75 分钟的高强度运动。吸烟:家里有一个人抽烟,基本全家要跟着吸二手烟、三手烟;戒烟的重要性再怎么强调都不过分。作息不规律:经常熬夜加班或娱乐,很难保证正常的作息时间;正常的作息规律真的很重要,每天睡8小时和6小时的健康状态大不相同。心情不美丽:如果人们长期精神萎靡、焦虑压抑,处于负面情绪中,势必会带来失眠问题,进而导致食欲不佳,吃不好睡不好,如此一来,机体免疫力下降,癌症就可能找上门来。吃好睡好心态好,是防病防癌的基础,乐观、心态好的人,不是说一定不得癌症,但可以肯定的是,他们得癌症的几率至少低一些。—END—文章内容来自网络更多精彩文章独家:专访MK Design设计总监马云飞先生——实用家居设计漫谈[第一期]独家:专访MK Design设计总监马云飞先生——家居设计切忌盲目跟风![第二期]独家:专访MK Design设计总监马云飞先生——实用家居设计漫谈[第三期]长按识别上面二维码关注 健康舒适圈 公众号获取更多精彩内容 如果觉得《癌症真的会遗传吗?》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!
2、乳腺癌:记住用乳腺钼靶
有些人认为CT是万能的,其实并非如此。当CT用于乳腺癌检测时,存在灵敏度不高,对乳腺的特异性也不强的劣势。专家建议:对于乳腺癌的早期筛查,首先建议通过乳腺钼靶照片来判断。相对于乳腺CT,核磁检查效果明显更好。3、胃癌:记住做胃镜检查胃癌的筛查主要是胃镜检查,其他方法检出率都很低。专家建议:胃癌高危人群可考虑直接进行胃镜筛查。如果胃镜检查发现可疑病灶,则取活检送病理学检查。4、肠癌:记住做肠镜检查结直肠癌筛查最有效的方法就是肠镜检查。在很多体检中,很多人最不愿意做肠镜,往往会忽略。专家建议:45~75岁:粪便免疫化学试验(每年);或高灵敏度愈创木脂粪便隐血试验(每年);或多靶点粪便DNA检测(每3年);结肠镜检查(每);或CT结肠成像(每5年);或软式乙状结肠镜检查(每5年)。非结肠镜筛查试验的所有阳性结果都应及时进行结肠镜检查。健康状况良好,预期寿命大于的成年人应继续筛查至75岁。最后提醒大家,若发现问题,务必及时去医院,不要耽搁哦!去医院找专业的医生,将家族病史如实告知后,请他给出建议,如针对性的相关检查、基因筛查;有无预防举措;有无饮食、生活习惯等禁忌。要相信,并不是有遗传倾向就会患癌,科学的预防干预、良好的生活习性及心态很可能给你一个健康的未来。03相似的生活方式,也会带来癌症“群发”。一颗苹果树的种子无论如何也长不成梨树,这种DNA的复制粘贴是不能自我选择的;而当它长成了苹果树却是生长在沙漠中,那也结不出美味可口的果实,这就凸显了后天环境的重要。在人类的基因树上,我们就像一片片叶子,养份来自大地、根茎,土地里养份充足、水份充足、阳光充足、气候适宜、大树就会茁壮成长,反之则会出现各种问题。癌症容易在同一家族内出现,绝大部分还是因为相似的生活方式与生活环境,尤其是一些不健康的生活习惯。关于这个问题,有个很形象的比喻:对于癌症来说,基因突变像是上了膛的子弹,而后天环境因素的刺激则扣动了扳机。如果子弹上膛了,但没扣扳机,没事儿;如果枪里没有子弹,扣了扳机,也没事儿;如果枪里有子弹,又扣了扳机,那可能就有事儿了。而且每种肿瘤受遗传和环境影响比率各不同,有的肿瘤受遗传影响大,很小的力扳机就被扣动,有的肿瘤受环境影响大,虽然子弹小,但扣动扳机的力量大,也会引发爆炸。也许我们无法避免所有的风险,但至少能够通过改变生活方式,尽量不误触扳机。哪些算不健康的生活方式呢?吃的不健康:喜欢吃咸菜、腌肉、红肉(猪、牛、羊)及各种肉制品等;建议多吃新鲜水果蔬菜;运动少:回家习惯葛优瘫,运动量不够;美国癌症协会推荐每周进行 150 分钟的中等强度运动,或 75 分钟的高强度运动。吸烟:家里有一个人抽烟,基本全家要跟着吸二手烟、三手烟;戒烟的重要性再怎么强调都不过分。作息不规律:经常熬夜加班或娱乐,很难保证正常的作息时间;正常的作息规律真的很重要,每天睡8小时和6小时的健康状态大不相同。心情不美丽:如果人们长期精神萎靡、焦虑压抑,处于负面情绪中,势必会带来失眠问题,进而导致食欲不佳,吃不好睡不好,如此一来,机体免疫力下降,癌症就可能找上门来。吃好睡好心态好,是防病防癌的基础,乐观、心态好的人,不是说一定不得癌症,但可以肯定的是,他们得癌症的几率至少低一些。—END—文章内容来自网络更多精彩文章独家:专访MK Design设计总监马云飞先生——实用家居设计漫谈[第一期]独家:专访MK Design设计总监马云飞先生——家居设计切忌盲目跟风![第二期]独家:专访MK Design设计总监马云飞先生——实用家居设计漫谈[第三期]长按识别上面二维码关注 健康舒适圈 公众号获取更多精彩内容 如果觉得《癌症真的会遗传吗?》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!
有些人认为CT是万能的,其实并非如此。当CT用于乳腺癌检测时,存在灵敏度不高,对乳腺的特异性也不强的劣势。
对于乳腺癌的早期筛查,首先建议通过乳腺钼靶照片来判断。相对于乳腺CT,核磁检查效果明显更好。
3、胃癌:记住做胃镜检查胃癌的筛查主要是胃镜检查,其他方法检出率都很低。专家建议:胃癌高危人群可考虑直接进行胃镜筛查。如果胃镜检查发现可疑病灶,则取活检送病理学检查。4、肠癌:记住做肠镜检查结直肠癌筛查最有效的方法就是肠镜检查。在很多体检中,很多人最不愿意做肠镜,往往会忽略。专家建议:45~75岁:粪便免疫化学试验(每年);或高灵敏度愈创木脂粪便隐血试验(每年);或多靶点粪便DNA检测(每3年);结肠镜检查(每);或CT结肠成像(每5年);或软式乙状结肠镜检查(每5年)。非结肠镜筛查试验的所有阳性结果都应及时进行结肠镜检查。健康状况良好,预期寿命大于的成年人应继续筛查至75岁。最后提醒大家,若发现问题,务必及时去医院,不要耽搁哦!去医院找专业的医生,将家族病史如实告知后,请他给出建议,如针对性的相关检查、基因筛查;有无预防举措;有无饮食、生活习惯等禁忌。要相信,并不是有遗传倾向就会患癌,科学的预防干预、良好的生活习性及心态很可能给你一个健康的未来。03相似的生活方式,也会带来癌症“群发”。一颗苹果树的种子无论如何也长不成梨树,这种DNA的复制粘贴是不能自我选择的;而当它长成了苹果树却是生长在沙漠中,那也结不出美味可口的果实,这就凸显了后天环境的重要。在人类的基因树上,我们就像一片片叶子,养份来自大地、根茎,土地里养份充足、水份充足、阳光充足、气候适宜、大树就会茁壮成长,反之则会出现各种问题。癌症容易在同一家族内出现,绝大部分还是因为相似的生活方式与生活环境,尤其是一些不健康的生活习惯。关于这个问题,有个很形象的比喻:对于癌症来说,基因突变像是上了膛的子弹,而后天环境因素的刺激则扣动了扳机。如果子弹上膛了,但没扣扳机,没事儿;如果枪里没有子弹,扣了扳机,也没事儿;如果枪里有子弹,又扣了扳机,那可能就有事儿了。而且每种肿瘤受遗传和环境影响比率各不同,有的肿瘤受遗传影响大,很小的力扳机就被扣动,有的肿瘤受环境影响大,虽然子弹小,但扣动扳机的力量大,也会引发爆炸。也许我们无法避免所有的风险,但至少能够通过改变生活方式,尽量不误触扳机。哪些算不健康的生活方式呢?吃的不健康:喜欢吃咸菜、腌肉、红肉(猪、牛、羊)及各种肉制品等;建议多吃新鲜水果蔬菜;运动少:回家习惯葛优瘫,运动量不够;美国癌症协会推荐每周进行 150 分钟的中等强度运动,或 75 分钟的高强度运动。吸烟:家里有一个人抽烟,基本全家要跟着吸二手烟、三手烟;戒烟的重要性再怎么强调都不过分。作息不规律:经常熬夜加班或娱乐,很难保证正常的作息时间;正常的作息规律真的很重要,每天睡8小时和6小时的健康状态大不相同。心情不美丽:如果人们长期精神萎靡、焦虑压抑,处于负面情绪中,势必会带来失眠问题,进而导致食欲不佳,吃不好睡不好,如此一来,机体免疫力下降,癌症就可能找上门来。吃好睡好心态好,是防病防癌的基础,乐观、心态好的人,不是说一定不得癌症,但可以肯定的是,他们得癌症的几率至少低一些。—END—文章内容来自网络更多精彩文章独家:专访MK Design设计总监马云飞先生——实用家居设计漫谈[第一期]独家:专访MK Design设计总监马云飞先生——家居设计切忌盲目跟风![第二期]独家:专访MK Design设计总监马云飞先生——实用家居设计漫谈[第三期]长按识别上面二维码关注 健康舒适圈 公众号获取更多精彩内容 如果觉得《癌症真的会遗传吗?》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!
3、胃癌:记住做胃镜检查
胃癌的筛查主要是胃镜检查,其他方法检出率都很低。专家建议:胃癌高危人群可考虑直接进行胃镜筛查。如果胃镜检查发现可疑病灶,则取活检送病理学检查。4、肠癌:记住做肠镜检查结直肠癌筛查最有效的方法就是肠镜检查。在很多体检中,很多人最不愿意做肠镜,往往会忽略。专家建议:45~75岁:粪便免疫化学试验(每年);或高灵敏度愈创木脂粪便隐血试验(每年);或多靶点粪便DNA检测(每3年);结肠镜检查(每);或CT结肠成像(每5年);或软式乙状结肠镜检查(每5年)。非结肠镜筛查试验的所有阳性结果都应及时进行结肠镜检查。健康状况良好,预期寿命大于的成年人应继续筛查至75岁。最后提醒大家,若发现问题,务必及时去医院,不要耽搁哦!去医院找专业的医生,将家族病史如实告知后,请他给出建议,如针对性的相关检查、基因筛查;有无预防举措;有无饮食、生活习惯等禁忌。要相信,并不是有遗传倾向就会患癌,科学的预防干预、良好的生活习性及心态很可能给你一个健康的未来。03相似的生活方式,也会带来癌症“群发”。一颗苹果树的种子无论如何也长不成梨树,这种DNA的复制粘贴是不能自我选择的;而当它长成了苹果树却是生长在沙漠中,那也结不出美味可口的果实,这就凸显了后天环境的重要。在人类的基因树上,我们就像一片片叶子,养份来自大地、根茎,土地里养份充足、水份充足、阳光充足、气候适宜、大树就会茁壮成长,反之则会出现各种问题。癌症容易在同一家族内出现,绝大部分还是因为相似的生活方式与生活环境,尤其是一些不健康的生活习惯。关于这个问题,有个很形象的比喻:对于癌症来说,基因突变像是上了膛的子弹,而后天环境因素的刺激则扣动了扳机。如果子弹上膛了,但没扣扳机,没事儿;如果枪里没有子弹,扣了扳机,也没事儿;如果枪里有子弹,又扣了扳机,那可能就有事儿了。而且每种肿瘤受遗传和环境影响比率各不同,有的肿瘤受遗传影响大,很小的力扳机就被扣动,有的肿瘤受环境影响大,虽然子弹小,但扣动扳机的力量大,也会引发爆炸。也许我们无法避免所有的风险,但至少能够通过改变生活方式,尽量不误触扳机。哪些算不健康的生活方式呢?吃的不健康:喜欢吃咸菜、腌肉、红肉(猪、牛、羊)及各种肉制品等;建议多吃新鲜水果蔬菜;运动少:回家习惯葛优瘫,运动量不够;美国癌症协会推荐每周进行 150 分钟的中等强度运动,或 75 分钟的高强度运动。吸烟:家里有一个人抽烟,基本全家要跟着吸二手烟、三手烟;戒烟的重要性再怎么强调都不过分。作息不规律:经常熬夜加班或娱乐,很难保证正常的作息时间;正常的作息规律真的很重要,每天睡8小时和6小时的健康状态大不相同。心情不美丽:如果人们长期精神萎靡、焦虑压抑,处于负面情绪中,势必会带来失眠问题,进而导致食欲不佳,吃不好睡不好,如此一来,机体免疫力下降,癌症就可能找上门来。吃好睡好心态好,是防病防癌的基础,乐观、心态好的人,不是说一定不得癌症,但可以肯定的是,他们得癌症的几率至少低一些。—END—文章内容来自网络更多精彩文章独家:专访MK Design设计总监马云飞先生——实用家居设计漫谈[第一期]独家:专访MK Design设计总监马云飞先生——家居设计切忌盲目跟风![第二期]独家:专访MK Design设计总监马云飞先生——实用家居设计漫谈[第三期]长按识别上面二维码关注 健康舒适圈 公众号获取更多精彩内容 如果觉得《癌症真的会遗传吗?》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!
胃癌的筛查主要是胃镜检查,其他方法检出率都很低。
胃癌高危人群可考虑直接进行胃镜筛查。如果胃镜检查发现可疑病灶,则取活检送病理学检查。
4、肠癌:记住做肠镜检查结直肠癌筛查最有效的方法就是肠镜检查。在很多体检中,很多人最不愿意做肠镜,往往会忽略。专家建议:45~75岁:粪便免疫化学试验(每年);或高灵敏度愈创木脂粪便隐血试验(每年);或多靶点粪便DNA检测(每3年);结肠镜检查(每);或CT结肠成像(每5年);或软式乙状结肠镜检查(每5年)。非结肠镜筛查试验的所有阳性结果都应及时进行结肠镜检查。健康状况良好,预期寿命大于的成年人应继续筛查至75岁。最后提醒大家,若发现问题,务必及时去医院,不要耽搁哦!去医院找专业的医生,将家族病史如实告知后,请他给出建议,如针对性的相关检查、基因筛查;有无预防举措;有无饮食、生活习惯等禁忌。要相信,并不是有遗传倾向就会患癌,科学的预防干预、良好的生活习性及心态很可能给你一个健康的未来。03相似的生活方式,也会带来癌症“群发”。一颗苹果树的种子无论如何也长不成梨树,这种DNA的复制粘贴是不能自我选择的;而当它长成了苹果树却是生长在沙漠中,那也结不出美味可口的果实,这就凸显了后天环境的重要。在人类的基因树上,我们就像一片片叶子,养份来自大地、根茎,土地里养份充足、水份充足、阳光充足、气候适宜、大树就会茁壮成长,反之则会出现各种问题。癌症容易在同一家族内出现,绝大部分还是因为相似的生活方式与生活环境,尤其是一些不健康的生活习惯。关于这个问题,有个很形象的比喻:对于癌症来说,基因突变像是上了膛的子弹,而后天环境因素的刺激则扣动了扳机。如果子弹上膛了,但没扣扳机,没事儿;如果枪里没有子弹,扣了扳机,也没事儿;如果枪里有子弹,又扣了扳机,那可能就有事儿了。而且每种肿瘤受遗传和环境影响比率各不同,有的肿瘤受遗传影响大,很小的力扳机就被扣动,有的肿瘤受环境影响大,虽然子弹小,但扣动扳机的力量大,也会引发爆炸。也许我们无法避免所有的风险,但至少能够通过改变生活方式,尽量不误触扳机。哪些算不健康的生活方式呢?吃的不健康:喜欢吃咸菜、腌肉、红肉(猪、牛、羊)及各种肉制品等;建议多吃新鲜水果蔬菜;运动少:回家习惯葛优瘫,运动量不够;美国癌症协会推荐每周进行 150 分钟的中等强度运动,或 75 分钟的高强度运动。吸烟:家里有一个人抽烟,基本全家要跟着吸二手烟、三手烟;戒烟的重要性再怎么强调都不过分。作息不规律:经常熬夜加班或娱乐,很难保证正常的作息时间;正常的作息规律真的很重要,每天睡8小时和6小时的健康状态大不相同。心情不美丽:如果人们长期精神萎靡、焦虑压抑,处于负面情绪中,势必会带来失眠问题,进而导致食欲不佳,吃不好睡不好,如此一来,机体免疫力下降,癌症就可能找上门来。吃好睡好心态好,是防病防癌的基础,乐观、心态好的人,不是说一定不得癌症,但可以肯定的是,他们得癌症的几率至少低一些。—END—文章内容来自网络更多精彩文章独家:专访MK Design设计总监马云飞先生——实用家居设计漫谈[第一期]独家:专访MK Design设计总监马云飞先生——家居设计切忌盲目跟风![第二期]独家:专访MK Design设计总监马云飞先生——实用家居设计漫谈[第三期]长按识别上面二维码关注 健康舒适圈 公众号获取更多精彩内容 如果觉得《癌症真的会遗传吗?》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!
4、肠癌:记住做肠镜检查
结直肠癌筛查最有效的方法就是肠镜检查。在很多体检中,很多人最不愿意做肠镜,往往会忽略。专家建议:45~75岁:粪便免疫化学试验(每年);或高灵敏度愈创木脂粪便隐血试验(每年);或多靶点粪便DNA检测(每3年);结肠镜检查(每);或CT结肠成像(每5年);或软式乙状结肠镜检查(每5年)。非结肠镜筛查试验的所有阳性结果都应及时进行结肠镜检查。健康状况良好,预期寿命大于的成年人应继续筛查至75岁。最后提醒大家,若发现问题,务必及时去医院,不要耽搁哦!去医院找专业的医生,将家族病史如实告知后,请他给出建议,如针对性的相关检查、基因筛查;有无预防举措;有无饮食、生活习惯等禁忌。要相信,并不是有遗传倾向就会患癌,科学的预防干预、良好的生活习性及心态很可能给你一个健康的未来。03相似的生活方式,也会带来癌症“群发”。一颗苹果树的种子无论如何也长不成梨树,这种DNA的复制粘贴是不能自我选择的;而当它长成了苹果树却是生长在沙漠中,那也结不出美味可口的果实,这就凸显了后天环境的重要。在人类的基因树上,我们就像一片片叶子,养份来自大地、根茎,土地里养份充足、水份充足、阳光充足、气候适宜、大树就会茁壮成长,反之则会出现各种问题。癌症容易在同一家族内出现,绝大部分还是因为相似的生活方式与生活环境,尤其是一些不健康的生活习惯。关于这个问题,有个很形象的比喻:对于癌症来说,基因突变像是上了膛的子弹,而后天环境因素的刺激则扣动了扳机。如果子弹上膛了,但没扣扳机,没事儿;如果枪里没有子弹,扣了扳机,也没事儿;如果枪里有子弹,又扣了扳机,那可能就有事儿了。而且每种肿瘤受遗传和环境影响比率各不同,有的肿瘤受遗传影响大,很小的力扳机就被扣动,有的肿瘤受环境影响大,虽然子弹小,但扣动扳机的力量大,也会引发爆炸。也许我们无法避免所有的风险,但至少能够通过改变生活方式,尽量不误触扳机。哪些算不健康的生活方式呢?吃的不健康:喜欢吃咸菜、腌肉、红肉(猪、牛、羊)及各种肉制品等;建议多吃新鲜水果蔬菜;运动少:回家习惯葛优瘫,运动量不够;美国癌症协会推荐每周进行 150 分钟的中等强度运动,或 75 分钟的高强度运动。吸烟:家里有一个人抽烟,基本全家要跟着吸二手烟、三手烟;戒烟的重要性再怎么强调都不过分。作息不规律:经常熬夜加班或娱乐,很难保证正常的作息时间;正常的作息规律真的很重要,每天睡8小时和6小时的健康状态大不相同。心情不美丽:如果人们长期精神萎靡、焦虑压抑,处于负面情绪中,势必会带来失眠问题,进而导致食欲不佳,吃不好睡不好,如此一来,机体免疫力下降,癌症就可能找上门来。吃好睡好心态好,是防病防癌的基础,乐观、心态好的人,不是说一定不得癌症,但可以肯定的是,他们得癌症的几率至少低一些。—END—文章内容来自网络更多精彩文章独家:专访MK Design设计总监马云飞先生——实用家居设计漫谈[第一期]独家:专访MK Design设计总监马云飞先生——家居设计切忌盲目跟风![第二期]独家:专访MK Design设计总监马云飞先生——实用家居设计漫谈[第三期]长按识别上面二维码关注 健康舒适圈 公众号获取更多精彩内容 如果觉得《癌症真的会遗传吗?》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!
结直肠癌筛查最有效的方法就是肠镜检查。在很多体检中,很多人最不愿意做肠镜,往往会忽略。
45~75岁:粪便免疫化学试验(每年);或高灵敏度愈创木脂粪便隐血试验(每年);或多靶点粪便DNA检测(每3年);结肠镜检查(每);或CT结肠成像(每5年);或软式乙状结肠镜检查(每5年)。非结肠镜筛查试验的所有阳性结果都应及时进行结肠镜检查。健康状况良好,预期寿命大于的成年人应继续筛查至75岁。
最后提醒大家,若发现问题,务必及时去医院,不要耽搁哦!去医院找专业的医生,将家族病史如实告知后,请他给出建议,如针对性的相关检查、基因筛查;有无预防举措;有无饮食、生活习惯等禁忌。
要相信,并不是有遗传倾向就会患癌,科学的预防干预、良好的生活习性及心态很可能给你一个健康的未来。
03
相似的生活方式,也会带来癌症“群发”。一颗苹果树的种子无论如何也长不成梨树,这种DNA的复制粘贴是不能自我选择的;而当它长成了苹果树却是生长在沙漠中,那也结不出美味可口的果实,这就凸显了后天环境的重要。在人类的基因树上,我们就像一片片叶子,养份来自大地、根茎,土地里养份充足、水份充足、阳光充足、气候适宜、大树就会茁壮成长,反之则会出现各种问题。癌症容易在同一家族内出现,绝大部分还是因为相似的生活方式与生活环境,尤其是一些不健康的生活习惯。关于这个问题,有个很形象的比喻:对于癌症来说,基因突变像是上了膛的子弹,而后天环境因素的刺激则扣动了扳机。如果子弹上膛了,但没扣扳机,没事儿;如果枪里没有子弹,扣了扳机,也没事儿;如果枪里有子弹,又扣了扳机,那可能就有事儿了。而且每种肿瘤受遗传和环境影响比率各不同,有的肿瘤受遗传影响大,很小的力扳机就被扣动,有的肿瘤受环境影响大,虽然子弹小,但扣动扳机的力量大,也会引发爆炸。也许我们无法避免所有的风险,但至少能够通过改变生活方式,尽量不误触扳机。哪些算不健康的生活方式呢?吃的不健康:喜欢吃咸菜、腌肉、红肉(猪、牛、羊)及各种肉制品等;建议多吃新鲜水果蔬菜;运动少:回家习惯葛优瘫,运动量不够;美国癌症协会推荐每周进行 150 分钟的中等强度运动,或 75 分钟的高强度运动。吸烟:家里有一个人抽烟,基本全家要跟着吸二手烟、三手烟;戒烟的重要性再怎么强调都不过分。作息不规律:经常熬夜加班或娱乐,很难保证正常的作息时间;正常的作息规律真的很重要,每天睡8小时和6小时的健康状态大不相同。心情不美丽:如果人们长期精神萎靡、焦虑压抑,处于负面情绪中,势必会带来失眠问题,进而导致食欲不佳,吃不好睡不好,如此一来,机体免疫力下降,癌症就可能找上门来。吃好睡好心态好,是防病防癌的基础,乐观、心态好的人,不是说一定不得癌症,但可以肯定的是,他们得癌症的几率至少低一些。—END—文章内容来自网络更多精彩文章独家:专访MK Design设计总监马云飞先生——实用家居设计漫谈[第一期]独家:专访MK Design设计总监马云飞先生——家居设计切忌盲目跟风![第二期]独家:专访MK Design设计总监马云飞先生——实用家居设计漫谈[第三期]长按识别上面二维码关注 健康舒适圈 公众号获取更多精彩内容 如果觉得《癌症真的会遗传吗?》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!
相似的生活方式,也会带来癌症“群发”。
一颗苹果树的种子无论如何也长不成梨树,这种DNA的复制粘贴是不能自我选择的;而当它长成了苹果树却是生长在沙漠中,那也结不出美味可口的果实,这就凸显了后天环境的重要。
在人类的基因树上,我们就像一片片叶子,养份来自大地、根茎,土地里养份充足、水份充足、阳光充足、气候适宜、大树就会茁壮成长,反之则会出现各种问题。
癌症容易在同一家族内出现,绝大部分还是因为相似的生活方式与生活环境,尤其是一些不健康的生活习惯。
关于这个问题,有个很形象的比喻:对于癌症来说,基因突变像是上了膛的子弹,而后天环境因素的刺激则扣动了扳机。
如果子弹上膛了,但没扣扳机,没事儿;如果枪里没有子弹,扣了扳机,也没事儿;如果枪里有子弹,又扣了扳机,那可能就有事儿了。
而且每种肿瘤受遗传和环境影响比率各不同,有的肿瘤受遗传影响大,很小的力扳机就被扣动,有的肿瘤受环境影响大,虽然子弹小,但扣动扳机的力量大,也会引发爆炸。
也许我们无法避免所有的风险,但至少能够通过改变生活方式,尽量不误触扳机。
哪些算不健康的生活方式呢?吃的不健康:喜欢吃咸菜、腌肉、红肉(猪、牛、羊)及各种肉制品等;建议多吃新鲜水果蔬菜;运动少:回家习惯葛优瘫,运动量不够;美国癌症协会推荐每周进行 150 分钟的中等强度运动,或 75 分钟的高强度运动。吸烟:家里有一个人抽烟,基本全家要跟着吸二手烟、三手烟;戒烟的重要性再怎么强调都不过分。作息不规律:经常熬夜加班或娱乐,很难保证正常的作息时间;正常的作息规律真的很重要,每天睡8小时和6小时的健康状态大不相同。心情不美丽:如果人们长期精神萎靡、焦虑压抑,处于负面情绪中,势必会带来失眠问题,进而导致食欲不佳,吃不好睡不好,如此一来,机体免疫力下降,癌症就可能找上门来。吃好睡好心态好,是防病防癌的基础,乐观、心态好的人,不是说一定不得癌症,但可以肯定的是,他们得癌症的几率至少低一些。—END—文章内容来自网络更多精彩文章独家:专访MK Design设计总监马云飞先生——实用家居设计漫谈[第一期]独家:专访MK Design设计总监马云飞先生——家居设计切忌盲目跟风![第二期]独家:专访MK Design设计总监马云飞先生——实用家居设计漫谈[第三期]长按识别上面二维码关注 健康舒适圈 公众号获取更多精彩内容 如果觉得《癌症真的会遗传吗?》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!
哪些算不健康的生活方式呢?
吃的不健康:喜欢吃咸菜、腌肉、红肉(猪、牛、羊)及各种肉制品等;建议多吃新鲜水果蔬菜;运动少:回家习惯葛优瘫,运动量不够;美国癌症协会推荐每周进行 150 分钟的中等强度运动,或 75 分钟的高强度运动。吸烟:家里有一个人抽烟,基本全家要跟着吸二手烟、三手烟;戒烟的重要性再怎么强调都不过分。作息不规律:经常熬夜加班或娱乐,很难保证正常的作息时间;正常的作息规律真的很重要,每天睡8小时和6小时的健康状态大不相同。心情不美丽:如果人们长期精神萎靡、焦虑压抑,处于负面情绪中,势必会带来失眠问题,进而导致食欲不佳,吃不好睡不好,如此一来,机体免疫力下降,癌症就可能找上门来。吃好睡好心态好,是防病防癌的基础,乐观、心态好的人,不是说一定不得癌症,但可以肯定的是,他们得癌症的几率至少低一些。—END—文章内容来自网络更多精彩文章独家:专访MK Design设计总监马云飞先生——实用家居设计漫谈[第一期]独家:专访MK Design设计总监马云飞先生——家居设计切忌盲目跟风![第二期]独家:专访MK Design设计总监马云飞先生——实用家居设计漫谈[第三期]长按识别上面二维码关注 健康舒适圈 公众号获取更多精彩内容
吃的不健康:
喜欢吃咸菜、腌肉、红肉(猪、牛、羊)及各种肉制品等;建议多吃新鲜水果蔬菜;
运动少:
回家习惯葛优瘫,运动量不够;美国癌症协会推荐每周进行 150 分钟的中等强度运动,或 75 分钟的高强度运动。
吸烟:
家里有一个人抽烟,基本全家要跟着吸二手烟、三手烟;戒烟的重要性再怎么强调都不过分。
作息不规律:
经常熬夜加班或娱乐,很难保证正常的作息时间;正常的作息规律真的很重要,每天睡8小时和6小时的健康状态大不相同。
心情不美丽:
如果人们长期精神萎靡、焦虑压抑,处于负面情绪中,势必会带来失眠问题,进而导致食欲不佳,吃不好睡不好,如此一来,机体免疫力下降,癌症就可能找上门来。
吃好睡好心态好,是防病防癌的基础,乐观、心态好的人,不是说一定不得癌症,但可以肯定的是,他们得癌症的几率至少低一些。
—END—
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