这个提问解答起来有点复杂
双眼皮是很好看，但是单眼皮更不容易产生眼纹
女孩子总是追求瘦一点，但是微胖的女孩子满脸的胶原蛋白看起来老的慢一些
女生天天在脸上倒腾各种瓶瓶罐罐，但好多男孩子什么也不涂同样的年龄就是不显老
个人觉得先天因素和后天因素五五开吧
无论怎样，护肤还是要趁早
当然如何正确的选择适合自己肤质和年龄段的护肤品也是非常重要的一个环节
比如以25岁为分界线
25以下做好补水保湿就好
25以上就一定要开始抗老了
如果这时候没当回事，等四十岁的时候用多少钱的护肤品都救不回来
皱纹也是积少成多的
之前看过一个新闻，说一个女生为了不长皱纹几十年不做表情
这种就太极端了
多运动，勤防晒，好好护肤，保持一个好心态就好
人总是会老的，做好自己能做的，其他顺其自然叭~
给大家比心~
昨天因为时间原因没有写完
接下来这部分内容为:
如何跑赢时间(即:如何有效抗老)
1.抗糖
糖化是指我们身体内的重要蛋白质和通过饮食摄入的糖结合，糖化后的皮肤会变得暗沉和松弛，还会引发长痘，肥胖等一系列问题
抗糖不是说一点糖分都不能摄入，应该是适当减少糖分摄入的同时配合运动代谢，不让糖分在身体里停留太久
要是不喝奶茶不吃巧克力不喝肥宅快乐水那日子简直过得太痛苦
所以适当控制下就好，然后每天跑跑步，跳跳绳，踢踢毽子，打打羽毛球，做你喜欢的运动就好了，运动时间也不用很长，10~30分钟，微微出汗就可以了
基本上中等强度的运动是最合适的，不会增强食欲，还可以让糖分加速分解代谢
个人感觉每次运动以后皮肤都特别有光泽感
(笑)
2.防晒
防晒是最便宜的抗衰
这句话绝对没错
一瓶眼霜，面霜动不动就上千块
一瓶防晒贵的也就两三百
不光是防止衰老，太阳光是特别容易诱发长斑的
我就是小时候没注意过防晒，家门口修路的时候，天天从大太阳下面走去补习班，脸上长了好多小雀斑，我皮肤又比较白，所以就很明显
现在花上万块去做超皮秒，也还是不能完全去掉
那么，我们防晒到底是防什么呢
——UVA和UVB
不好懂的话我就不说了，通俗点解释下
UVA:穿透皮肤表层，破坏胶原蛋白和弹性纤维组织等，使皮肤衰老松弛，从而产生皱纹，也是晒黑的主要凶手
UVB:导致皮肤短时间内晒伤，晒红
那我自己的防晒给大家举个例子
图上所圈住的SPF是指防晒指数，用来阻隔UVB，比如SPF1=15分钟
那么SPF50=15×50=750分钟
现在圈住的PA部分是预防UVA的，+的符号越多，代表时间越长
可以看出来安耐晒四个+，要比蓝胖子三个+的时间久
千字长文了，等我睡醒了起来码
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