【中药佳方】
治疗耳鸣、耳背,一味古方用了200年
耳鸣、耳聋是中老年人的常见疾病。据统计,我国65岁以上的老人中,有75%出现中度以上听力损失,80岁以上有70%听力明显减退,有的甚至完全丧失听力。
治疗耳鸣、耳背,古方「通气散」用了近200年
△验方来源:清代名医王清任在《医林改错》中提到,“耳孔内小管通脑,管外有瘀血,靠挤管闭,故耳聋。晚报此方,早服通气散,一日两付,三、二十年耳聋可愈。”
△验方构成:柴胡、香附各30克,川芎15克,研为细末,每日早晚用开水冲服9克,每天2次,可治疗肝郁气滞、耳聋耳鸣。
△功效解读:
柴胡味苦、辛,性微寒,归肝、胆经,可升阳达郁;川芎味辛,性温,归肝、胆、心包经,可行气调血;香附味辛、微苦、微甘,性平,归肝、三焦经,可开郁散滞。三药合用,可以行气活血、条达郁滞,用以治疗气滞血凝型耳聋,相当于西医的神经性耳聋。对症的患者服药一个月后听力即会有所好转。
配合手腕按摩,治疗效果「事半功倍」
中医认为,心主血脉,可濡养滋润耳窍,若心之气血不足,肾精亏损,则耳鸣。手腕上的阳谷穴,可达耳中,并联络心脏,每天早晚用拇指按压3分钟,对治疗耳鸣、神经性耳聋有明显效果。
△位置:位于人体的手腕尺侧,尺骨茎突与三角骨之间的凹陷处,即手掌侧面连接手腕横纹处。
△功效:清心明目,痛经活络,镇惊聪耳。
老年人应如何预防耳聋的发生?
①养成良好的饮食习惯,多食含锌、铁、钙丰富的食物,可有效扩张微血管,促进内耳的血液供应,防止听力减退;不宜长期食用高盐、高脂肪、低纤维素类食品,不可暴饮暴食。
②戒烟戒酒,以免尼古丁、乙醇成分对内耳的损害。
③不随便挖耳,防止耳道和鼓膜损伤。
④经常参与适合老年人的体育活动,如郊游、散步等,促进全身血液循环,加强内耳器官的血液供应,改善内耳器官的代谢。
⑤积极防治高血压病、高血脂症、骨关节病和内分泌疾病,有条件者应定期检查身体。
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