1、你是否已经入睡困难，多梦易醒，睡眠时间短？
2、整个人心情烦闷，精神疲倦，头晕目眩，心烦意乱，狂躁不安……
3、像全世界的人都不理解你
4、为什么总是反复失眠？
5、为什么用了很多办法效果却不好？
6、怎样才能彻底摆脱失眠不再犯？
不论你是几天、几个月、几年、几十年的失眠，3分钟耐心读完，帮你改善失眠！
别拿失眠当小病，盲目治疗要人命！
很多人常想，“失眠”又不是“冠心病、糖尿病……”随时要人命，所以当小病治， 其实这就大错特错了。一旦失眠就会透支人体精气神，而且极难补充，一天透支的精气神， 十天也补不回来，精气神要是熬干了，人也就快废了！很多人不懂，盲目调理却陷入误区， 其结果远比失眠更严重！
调理失眠一定避开三大误区
很多失眠患者都有一个误区：觉得睡眠差是人自然衰老症状，因为用过很多没效果， 就主观否定失眠治不好。为什么反复失眠老是治不好？因为很多患者在治疗过程中就陷入了以下误区：
失眠类西药：属于化学制剂，长期服用容易使中枢神经受伤害，内分泌失调，增强肝肾负担；
褪黑素类产品：极易成瘾，产生药物依赖，副作用大，容易次日昏昏沉沉，记忆力下降，损害肠胃功能/性功能,引起运动不协调，嗜睡，疲乏，过敏反应以及损害肝脏器官；
失眠理疗贴、足浴粉：犹如隔靴搔痒，不能直达病灶，更不能有效缓解，不能触及根本；
一旦陷入以上误区，你就不可能治好你的失眠。因此，在这里，有睡眠困扰的朋友可以关注我们的微信分享。 我们开通微信就是希望能帮助更多的失眠朋友找到正确的治疗方法，避免大家走弯路、花冤枉钱！早学习、 早治疗，身体不遭罪，自然常年轻！
不要盲目用药，否则会造成大脑中枢神经的巨大损坏，得不偿失，更不要拿自己的身体当小白鼠，否则伤害了身体，到时候你一定会后悔自己现在的无知。
失眠危害大，选择治疗方法一定要慎重！
1、失眠——疾病的根源
长期失眠的人血管硬化明显，心脑肾血管变得狭窄，供血缺氧减少，睡眠不足会导致植物精神经功能索乱一一神经功能症，常表现情绪，心脑等器官功能衰退早，机体的各类代谢产物停滞于体内，发生代谢障碍，免疫功能下降，成为许多疾病的根源。
2、失眠——抑郁症的导火线
睡眠不足会导致植物精神经功能紊乱——神经功能症，常表现情绪不稳定，烦躁焦虑、心慌、爱生气、易紧张、恐惧害怕、敏多疑、委屈易哭、悲观失望、压抑苦恼、严重者直接导致抑郁症的发生。
3、失眠——引起健忘
健忘是指人的记忆力减弱，是人体智能活动障碍的一种表现。长期失眠患者，常伴有健忘症状。失眠与健忘相互影响，失眠可导致健忘加重，健忘也会间接加重失眠。
4、失眠——美容的杀手
长期失眠令许多女性面色无光、皮肤晦暗、干涩、色斑、黑眼圈、皱纹增多。失眠已是现代女性健康和美丽的主要杀手！
调理失眠反复发作烦恼，
不是为了缓解一时之痛，
而是调理失眠带来的一系列健康隐患问题
无论你是失眠导致的彻夜难眠、入睡困难、多梦易醒、疲劳困顿，还是有失眠引起的更年期、早衰、抑郁、心脑血管等问题，都可以找我们老师一对一指导，拿方案！助国人拥有健康深度睡眠！让你粘上枕头就睡着！
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