豆类食品一直都是静脉曲张患者朋友应该多吃的一类食物，但是生活中我们要吃豆类的时候，不管是黄豆还是绿豆，都还需要加工过才行，而今天我们要说的这种豆类食物，不需要再加工，在吃饭的时候直接拿出来就可以食用，而且平复曲张的效果丝毫不比其他豆类差，我们一起去看看吧。
说道豆豉，在我国南方的朋友们应该会非常的熟悉。因为我国南方的城市比较喜欢制作和食用豆豉。
豆豉并不是像黄豆和绿豆一样直接生长出来的一种农作物，而是通过黄豆或者是黑豆发酵形成的一种调味料，不仅味道好吃而且还具有非常的好药用价值，豆豉不仅仅保留了黄豆的营养成分，同时在发酵的过程中含形成了大量的尿激酶。
而这种成分的存在能够有效的溶解血液淤积，避免静脉血栓的出现，同时豆豉含有的丰富的蛋白质，还能保持静脉血管的弹性，避免静脉曲张病情的加重，有助于静脉曲张病情的治疗，但也仅是辅助作用。
早上起床和晚上睡觉使用舒静通，轻揉十分钟的时间，恢复静脉瓣膜功能，三个月左右的时间，恢复血液循环生态，血管突起消失不见，平复好曲张，不复发。
使用豆豉还需要注意什么？
第一、切忌用量。
在食用豆豉治疗静脉曲张的时候，一定要注意用量，不能使用的太多，豆豉虽然有非常好预防静脉血栓，以及辅助静脉曲张治疗的作用，但是豆豉毕竟是发酵的产物，其中盐含量比较多，食用太多就会造成下肢水肿的情况，不利于静脉曲张病情的治疗。
第二、避免辛辣。
豆豉在腌制的过程中，一些人比较喜欢食用辛辣，所以会在腌制豆豉的时候放一些辣椒油，但这种豆豉就不适合静脉曲张患者食用了，我们都知道食用辛辣的食物，会造成上火的情况，而静脉曲张患者食用辛辣造成上火之后，会给脆弱的静脉血管造成刺激，加速静脉曲张病情的发展。
幸福来自于简单的生活以及健康的身体，因此保持健康的身体是拥有幸福生活中的基础，所以在面对静脉曲张的时候不要害怕，及时的找到有效的方法治疗，就能拥有健康身体和幸福的生活。
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