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欢迎进入我的微博一起探讨美食---西马栀子
七夕中国人的情人节,在这浪漫的日子里,咱也给自己来点小浪漫,紫色是尊贵的颜色,紫色代表浪漫。紫色代表了永恒与纯洁的爱。在七夕之日我用紫色的心情做了一道紫色的佳肴,祝愿我的家人,我的亲朋好友们,七夕快乐愿我们都能够在爱的季节里有满满的收获!
这款紫薯发糕香甜味美,湿润并且喧软,即便凉了一样很软,还不需要和面,制作起来真的简单。紫薯除了具有普通红薯的营养成分和特点外,还特别富含微量元素硒和花青素。在日本国家蔬菜癌症研究中心公布的抗癌蔬菜中名列榜首。另外,紫薯还可去皮烘干粉碎后加工成粉,色泽美观,营养丰富,是极好的食品加工原料,可作为各种糕点的主料或配料。同时紫红薯还将成为花青素的主要原料之一。紫薯从茎尖嫩叶到薯块,均具有一定保健功能,是当前无公害、绿色、有机食品中的食品。尽管这些“薯类”其貌不扬,但却以它们独有的“内在美”,征服了大小朋友们。
主料紫薯泥120克面粉150克牛奶110克
辅料;糖20克酵母3克葡萄干适量
做法;
1紫薯去皮切成块。
2放入巴科隆蒸汽烤箱中。
3设置蒸功能100度,20分钟。
4蒸好后,取出。
5将紫薯切块后加入牛奶,白糖,用搅拌机打成细腻的紫薯奶糊。
6取出120克紫薯泥加入面粉。
7再加入酵母。逐渐加入牛奶。
8搅拌均匀成软面团状。盛入六寸蛋糕模具中(或者其他容器),将表面抹平。
9放入温暖处发酵至2倍大时,
10在表面装饰葡萄干。
11再入蒸烤箱。
12蒸功能100度20分钟即可。
叨唠;牛奶的量根据自己家的面粉吸水量和紫薯泥的含水量来调整,要一点一点加入面糊中。为了方便脱模,在模具壁上要抹上油。
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