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平衡功能康复训练改善早中期帕金森患者跌倒及生活自理能力 · 帕不怕

时间:2021-10-08 10:14:23

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平衡功能康复训练改善早中期帕金森患者跌倒及生活自理能力 · 帕不怕

帕金森病(PD)的典型症状为静止性震颤、肌僵直、运动迟缓及姿势平衡障碍。跌倒是帕金森病患者最常见的并发症,随着病情进展,跌倒风险显著增加。研究显示,有35%~90%的帕金森病患者至少每年发生跌倒一次,2/3的患者存在反复跌倒史。跌倒造成继发性损害,导致患者生活自理能力丧失。平衡功能康复训练,可以减少早中期帕金森病患者跌倒,改善患者生活自理能力。

平衡功能康复训练在住院期间可在康复治疗室学习训练,每周2次,每次约30分钟。出院后由患者家属陪同训练,每天1次,每次约30分钟。

平衡功能康复训练具体方法如下:

① 嘱患者站好,先顺时针旋转一圈,暂停一下再逆时针旋转一圈,站稳后原地踏步几次,再练习两脚循环交替上楼梯2~3次(如有困难可选择在地面行走),尽可能抬高肢体,将步子跨大,动作易慢。

② 嘱患者站好,两脚可与肩同宽,站稳后闭目10分钟。心理素质偏低的患者可选择背对墙站立,双脚并拢再维持1分钟,再将双手向前伸,尽可能地将双手伸直抬高与身体呈垂直状态并至少维持1分钟。

③ 嘱患者坐在无扶手的椅子上,练习独自站立,如患者无法顺利完成可借助双手或外力帮助站立,如此反复交替训练站与坐2~3分钟。

康复训练注意事项:

④ 康复训练时必须有家属或其他陪护人员陪同练习;

⑤ 如患者无法顺利完成训练,可请求家属予以适量的帮助,逐渐增加运动量,直至患者能独立完成训练。

平衡功能康复训练仅仅只有4个步骤,操作简单,既能最大程度减轻患者的临床症状,改善患者心理状况,又能改善患者肢体运动功能及生活自理能力情况。

对早中期帕金森病患者采取平衡功能康复训练护理,短时间内没有明显效果,需要家属安慰鼓励患者,让患者树立信心,持之以恒。

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