人们的生活水平不断提高，饮食越来越好，饮食结构变得越来越不合理，不规律的饮食，暴饮暴食，增加了胃的负担，很多人都会有口臭。口臭会影响我们对社交的印象，我们该如何解决这个问题呢？
我已经差不多半年了。目前，一切都很正常。今天，我拿到了驾驶执照，在回家的路上，我非常接近和朋友聊天。每天刷牙真的很棒。
应该是当我在小学六年级的时候，我似乎没有口臭。我上初中，开始和同学上课。我被老师打电话到办公室。我对老师说，你看到你吃了一个辛辣的嘴，它是如此臭。我不在乎我是否去操场上进行晨练。我打了个哈欠。口臭太糟糕了。我吸了人。他不知道我还说谁嘴巴太臭了。
当我在高中时，口臭的情况更糟。为了阻止我的口臭而不再疏远，我开始每天刷牙三次，晚上刷牙三次，但我发现它不会持久。我的嘴还很臭，我变得很敏感。无论我走到哪里，特别是在有很多人的地方，我都会不知不觉地伸出手，在我的嘴里叹息。每次深入时我都会闻到它的味道。这个打击，讨厌找不到钻进去的地方，袋里装的是各种口香糖木糖醇，可以这么说，市场上我所吃的所有口香糖品牌都吃过，但我只是想说，真的没用，嘴巴在咀嚼，我很困扰，我很无奈。
好的，这是我治疗口臭的经验。我希望我能帮到你：
1，早睡早起，每天早起，坚决不熬夜，不要吃冷饮，不要吃火上的东西，这两件事对胃都不好。
2，我每天走两次半小时，保持心情愉快，多喝水。
4，男人不在乎，女人不为自己辩护。这个东西对身体非常有害。
5，平时要注意饮食，不要暴饮暴食，不能吃太油腻的食物，多吃水果和蔬菜。
6，做上述时，最好配合中药调理，不要吃西药，西药对身体的伤害太大。
7，找到一种可靠的调节口臭的方法，说这里我要提的是黄老师给了我一个口臭，他真的帮了我，现在，口臭已经恢复了半年多，还没有复发，我与我分享当时治疗口臭的方法：生姜12克（切），甘草9克（炙），人参9克，生姜3克，黄芪9克，半夏9克（洗净），3克小檗碱和12个枣（休息）。每天两次，早晚各一次。总结：坚持，坚持，坚持，重要的事情说不多。
每个人的口臭情况不同，调理方法也不同。
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