很多妹纸因为牙齿黄的原因失去了很大自信笑容。洁白的牙齿能大大增加女性的自信感。随时都可以让女性开怀大笑留下好印象。那么，牙齿黄怎么办如何美白牙齿你？今天主妇网的小编给大家分享日常简单有效牙齿美白的方法。
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牙齿黄是什么原因
1、外源因素
要想美白牙齿，首先要找到导致牙齿黄的原因才好对症下药让牙齿美白起来。导致牙齿黄的很大部位原因是因为外在因素，例如牙齿表面分泌很多黏性物质，长时间存在导致多种细菌滋生，例如日常茶垢、烟渍等等。
2、內源因素
牙齿在发育过程中，四周沉淀很多色素在牙本质内，使得牙齿变黄，又或者牙神经有血色素或者细菌分解产生物都会导致牙齿变黄变黑。
3、日常清洁不彻底
日常没有做好清洁工作，尤其是晚饭后没有进行刷牙的清洁牙齿工作，残留物长时间与牙齿缝隙中导致牙齿变黄。
牙齿美白方法
1、掌握刷牙的正确的方法
牙齿黄怎么变白呢？首先要想防治牙齿变黄美白牙齿，一定要掌握日常刷牙的良好习惯，当然刷牙并不是马虎了事，养成每次刷牙10分钟左右的习惯，从门牙开始，45度角度在牙齿和牙龈的交界处仔细刷。每天坚持效果最佳。
2、使用干燥牙刷沾牙膏
日常所用的牙刷尽量在使用放置通风处，维持牙刷下一次使用时干燥状态，每次刷牙使用干牙刷沾取牙膏后进行刷牙，这样才能让牙膏发挥最好的效果。
3、小苏打美白牙齿
怎样让牙齿变白呢？在刷牙的时候，不妨使用适量的小苏打在挤出的牙膏上进行刷牙，坚持使用会发现牙齿有变白的效果，这也是日常中最简单实用的美白牙齿方法了，对牙齿的伤害相对来说较小。
4、酵母粉美白牙齿
在刷牙的时候，在牙刷上蘸取适量的酵母粉进行刷牙，坚持使用有助于美白牙齿，这也是很多爱美女性经常用到的牙齿美白方法，值得尝试哦。
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