宝宝睡觉要么一惊一乍，要么大哭，其实这两点有共性，也有差异，我家宝宝四个多月有一段时间也是会突然大哭，宝宝一惊一乍，有两种情况，一种是正常的“惊跳反射”，也叫做“莫罗反射”，另一种情况是我们比较熟悉的“夜惊”，“夜惊”现象常见于晚上。
哪些原因会引起宝宝睡觉一惊一乍呢？
3-5个月前的宝宝更多的是惊跳反射，这一时期的宝宝大脑发育的还不是很好，一般5、6个月后宝宝大脑发育比较成熟后这种现象就会消失。
在这之前宝宝很容易受到各种因素的影响而出现“一惊一乍”，主要有以下几种情况：
外界环境的干扰：声音、光线、温度、湿度等。
自身行为影响：饿了、尿了、拉臭臭了等。
其他影响因素：身体不舒服了、睡的姿势不舒适、缺钙、缺乏维生素等。
6个月以后的宝宝更多的是“夜惊”，这一时期宝宝醒来更多的是哭闹而不是“一惊一乍”，如果这一时期还存在惊跳反射，父母要根据实际情况带宝宝去医院具体检查。而哭闹的原因则有很多，我们具体分析一下。
宝宝睡觉突然大哭的原因有哪些？
1、小宝宝更多的是饿了、尿了、拉臭臭了。
2、环境太冷或者太热宝宝也会哭闹。
3、突然被吵醒或者自己无法结觉引起哭闹。。
4、大运动能力发展引起的睡眠倒退问题，多见于会翻身的宝宝，简单讲就是宝宝睡着后还很勤快的练习新学的技能，然后把自己翻醒了，自己翻不回去或者难以再次入睡引起哭闹。
5、宝宝白天看到的或者经历了不好的事，比如可能被烫伤、不小心摔下床等，都可能导致宝宝做噩梦被吓醒而大声哭闹。
6、宝宝突然没有安全感也会哭闹，比如习惯了抱睡、奶睡、或者妈妈陪睡，突然感觉到身边没人就会哭闹。
遇到这些问题应该怎么办？
1、满月前可以借助襁褓，裹住宝宝可以减少惊跳反射对宝宝睡眠质量的影响，也就会减少宝宝哭闹的情况。
2、宝宝大声哭闹绝大多数情况是因为有需求或者受到了惊吓，父母要及时安慰宝宝。
3、及时给宝宝补充维生素D，多带宝宝晒太阳，可以减少因为缺钙而引起的一惊情况。
4、及时查看宝宝的情况，是否存在饿了、尿了、拉臭臭了，不舒服的情况。
5、平时多给宝宝做抚触，提高宝宝的适应能力。
6、在家长的监管下可以让宝宝适度俯卧，这样惊跳反应会有所缓解。
7、异常哭闹的情况多检查宝宝是否有肠绞痛、肠胃不适，消化不良等状况。
8、宝宝哭闹不止还可以试试飞机抱，在颈部支撑的情况下适当竖抱，都可以缓解。
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