无论你接下来做了什么，都取决于你的人生脚本。
美国心理学家艾瑞克·伯恩（Eric Berne）首先提出了“脚本”的概念，指前意识的人生计划，我们的一切行为、经历不过是在推动这个“脚本”前进，时间是客观存在的，是填充脚本的理论概念。
具体而言，Eric将人生脚本归纳为四个方面，强调父母、原生家庭对人生的编制。
人类命运
从出生前到青春期
可塑年代
成熟与死亡
上一章节我们介绍了有关朋友结交、社会关系建立的脚本（你会结交什么样的朋友，建立怎么样的关系，早就命中注定了），本章节我们将重点分析人类命运脚本。
人类命运脚本涉及理论：
Parent（P）
Adult（A）
Child（C）
A、C代表自我状态，PA、PC代表父母在情绪—行为模式中对自我性格的影响。
你觉得一个人的命运是由什么决定的？
有人说是出身，个人再努力，没有好的出身和运气，也无法突破阶层的壁垒；
有人说是关系，你是什么样的人，取决于你身边都是什么样的人；
有人说是性格，性格决定命运。
从心理学角度看，这三点都是对的。
你的出身决定了你的成长的环境，这个环境会塑造你的性格，而你的性格会决定你遇到什么样的人，展开什么样的关系，从而决定了你的人生轨迹。
这么看来，决定你命运的最底层逻辑就是你的性格，那么，一个人的性格又是如何养成的呢？
发展心理学已经证实，在儿童6岁左右的时候，人格就已经完成了基础构建，之后整个人生的发展不过是在这个人格模式（P、A、C）上的重复和调整。
父母在个体发展早期对性格的影响，无论是PA还是PC，都在无形中引导着你的命运，这便是人生脚本。
奥地利精神病学家阿尔弗雷德·阿德勒 (Alfred Adler) 曾说过：幸运的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。
你6岁前的人生，是你一生的基础，决定了你的命运。
性格，是你的内在关系模式
客体关系理论（object-relations theory）是心理动力取向的人格发展理论，主张人类行为的动力源自寻求客体。
客体关系理论是在精神分析的理论框架中探讨人际关系，更强调环境的影响，认为真正影响一个人精神发展过程的其实是其出生早期与父母的关系（PA、PC）。
性格，是一个人的内在关系模式，是对客体关系理论的概括性表达。
心理学家武志红认为，客体关系理论可以概括为三句话：
性格，在关系中形成；
性格，在关系中展现；
性格，在关系中改变。
何谓性格在关系中形成？
客体，是相对于主体而言，对于一个人来说，主体通常是自己，而客体可以代表一切外在事物。
一个人在6岁前，最重要的客体就是父母了。
客体关系理论认为，我们会把6岁前和父母的关系内化到我们的心中，成为一种内在的关系模式，在之后的人生中，我们会用这套关系模式去与生命中遇到的人相处。
这也就是说，父母如何对待你，决定了你会要求你的朋友如何对待你。
从小没有得到过关爱，一直在战战兢兢中求生存，一点错误就会迎来一顿暴打的人，自然很难养成自信乐观的性格。
这类人长大后虽然在身体上脱离了原生家庭，但是心理会一直受到童年的影响，与人相处时自然会谨小慎微，甚至阿谀奉承，努力讨好，他们很难得到真正的朋友和尊重。
不经意的虐待
大量的研究数据表明，那些曾经遭受过童年创伤的人，在成年后出现吸毒、酗酒、自残甚至杀人的几率，比正常度过童年的孩子高很多。这些可能都是羞耻感在作祟，而导致产生羞耻感的恰恰是因为这些人在童年时期曾遭受过虐待。
贝弗利·恩格尔是美国的知名心理医生，他在著作《这不是你的错》中向我们介绍了童年伤害对一个人一生影响。
一个人在童年时期如果遭受了身体、语言或情感上的虐待，那么这个人长大后就很有可能会成为一个羞耻感特别强烈的人。
通常我们认为的虐待都是非打即骂，很多人觉得这种父母只是少数，不过贝弗利·恩格尔告诉了我们，有很多看似正常的行为，都是对孩子的“虐待”。
比如，孩子早恋，本来是青春期再正常不过的现象，但是一些家长一旦发现孩子有这种情况，就一味地辱骂、指责和贬低，这都是在心理上对孩子的折磨。
其实，这样的辱骂并不能让孩子从心底里对“早恋”有一个正确的认识，反而只会加重他们的羞耻感。让他们觉得自己对异性有好感是一件不正常的事，羞耻感也就产生了。
再比如，很多人在和孩子互动的时候不注意自己的言辞，动不动就威胁要抛弃孩子，比如有些大人就喜欢逗小孩：你妈妈不要你了，来我家吧！
大人觉着这么说是好玩，其实对孩子来说，这是一种非常不好的感觉，孩子就觉得我自己做错了什么？妈妈为什么不想要我了？
教育孩子是一门复杂的学问，有时不经意间的行为就会影响孩子的一生，尤其是6岁之前，孩子的心智发育还不成熟，父母尤其要注意。
而作为成年人的我们，童年的经历会在我们的性格中留下各种烙印，我们需要做的就是与重新认识自己，问一问自己，我们所经历的一切，真的完全是我们自己的原因吗？
当认识到人生的错误根源之后，我们的命运、人生脚本也会随之改变。
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