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生与死，其实，是个比较大的话题，也是大家都在回避的话题！既然早晚都要面对，回避的意义又是什么？
大家有没有注意过，身边很多老年人，不管是中风瘫痪，还是癌症、冠心病，都在坚强的活着，而，很多很多，中年男子，或许昨日还在和你聊天，或许几日前还在和你通电话，但，转眼过去，就已经彻底消失在世界的尽头！为什么中年男子的生命是那么脆弱，甚至都不如老年人的身体？问题到底出在了哪里？
张柏芝的一句歌词，特别催人泪下，“眼睁睁的看着你，却无能为力，任你消失在世界的尽头！”你眼里有泪水了吗？把音乐放大，哭出来吧！因为你压抑了很久！
这篇文章，我们一起找找“中年男子生命为何如此脆弱”的原因，不能避免的，我们认命，如果能避免的，我们争取，“上古之人皆度百岁”，这只是个传说，我们只希望能健康的陪伴老人一生，陪伴孩子成人，那，大约就是七十多岁，知不知足？知足常乐！
本问提要：
1、过敏越来越多，说明了什么？
2、死人脸色的人越来越多，说明了什么？
3、越来越忙，说明了什么？
4、软垂提前了，说明了什么？
5、抑郁症、路怒、伤人越来越多，说明了什么？
1、过敏越来越多，说明了什么？
和二姐坐在一起聊天，二姐是美容圈子的大咖，想让你白，想让你美，想让你保湿、去皱，都是小意思！
二姐说，“老弟，现在的顾客，过敏的特别多，以前一年都碰不到一两个！现在特别多！”
效哥也是这种感觉，同一城市的人群，同一片蓝天，同一个水源土壤，六年前，患者中出现过敏的比例，的确很低，占患者总人数的5%左右，而，现在每天接诊的患者里面，至少30%的都是各种过敏患者，
过敏患者越来越多，又意味着什么？
人为什么会过敏？我们不说太多的医学术语，那恐怕几千字也写不完，而且，即使写完了，大多数人依然看不懂，
我们简单的说，过敏就是人体对于某些东西的刺激发生了很不舒服的反应，首先，某些东西，也许在别人面前，就是正常的东西，不会让别人产生不舒服的反应，而对于某些人不行，所以，过敏的另一种通俗解释就是，正常的人，往往不会对绝大多数东西过敏，而身体不好的人，往往对什么都过敏，而且，伴随着身体越来越差，原本不会过敏的东西，都会变成新的过敏原！
中医治疗过敏性疾病，方法有很多，但，最终都要结合着“扶正”，离开“扶正”，最多也只不过是或短或长一段时间的“阶段性治愈”，并不能去根！若要邪不可干、邪不来凑，不变的金标准就是“真气内存”！
第一个中年男子的普遍现象，我们看到了什么？邪之所凑，其气必虚！
2、“死人脸色”的人越来越多，说明了什么？
医生的职业，也有个工作便利，阅人无数，当然了，不能阅的部位太多，能阅的地方也只不过就是脸、眼神、舌、手！所以，应该表述成“阅脸无数”才是对的，见过太多不正常的，才晓得“正常的”有多么可贵！
诊余，也会行走在大街，坐地铁、公交，职业习惯，会不经意去瞬阅一个人的脸，绝对不是被颜值所吸引而是“毫无性别美丑妍媸”的去阅面色、五官、眼神，来推断他大概会有哪些不适！
正常脸色的男人，虽然还有，但，比例在逐年减少，取而代之，像死人一样脸色的男人却越来越多！
气血充足，才会“上荣于面”，当，气血已经亏虚到无法上荣于面时，我们看到的死人脸色，又能想到什么？
北京的地铁，每次上下班高峰时，上去的感觉，很压抑，本身就在地下，抬眼望去，很多带着倦怠的男人的死人般的脸色，该有多么压抑，
这一条，告诉我们的是，有这种脸色的人，是因为“气血不充，不能上荣于面”！
3、越来越忙，说明了什么？
男人的自尊，不同于女人，只要还像个男人，就都会很辛苦的付出努力，让自己的家过得更幸福，而，越来越浮躁的社会，往往会让男人像一台汽车发动机，绝大多数普通男人，只能处于1、2、3档的社会位置，而某某二代是4、5档，
但，发动机的最佳转速也就是2000-3500转左右，这个转速至少是不伤男人这个发动机的，但，越来越忙的社会，会让男人在他该处在的档位，没法通过提升档位来降低转速，既然无法提升档位，就只能提升转速，2000→3000→...→8000→报废......
没有有权有势的家庭背景，就决定了我们的人生只能通过奋斗才会改变，他们的孩子生下来就是4、5档，高档位低转速，就是他们的人生，而我们，只能是1、2、3档，提升转速才是我们生活的保障，适合我们的转速，只能是不断的突破、突破、再突破，中年男子的身体就是这么毁掉的，长期的忙碌，透支着身体，如果说2000转时，你是钢铁侠，但，到了8000转时，你就是个玻璃杯，
这就是我们要说的第三个，忙碌适可而止，长期过度忙碌，最终只能是用生命去为高转速买单，再好的机油，也无法保证高转速下的发动机健康，
兄弟们，适当停车，看看窗外的风景，这才是人生，适当的放下，充足的休息，否则，没了健康，一切归零，
4、软垂提前了，说明了什么？
软垂是个男士间比较不愿提及的词，正常的性功能，对于男士来讲，应该要在50岁以后还会有，虽然没有夸张到《内经》所提的64岁，但50多岁依然有性生活，至少是一个健康男士的标配，至于还有一些七八十岁还会有的，那是极少的一部分人，属于先天禀赋的原因，
曾经有个文章，写到“男子间往往对外吹嘘，自己如何如何强大，但，在老婆面前往往闭嘴不语”，真实的写照也真是这样，工作关系，接触了无数中年人，他们中，绝大多数，都不再具备年龄标配的性功能了，
软垂提前出现了，出现在一个不应该出现的岁数，这又提示了我们什么？不是所有的人都啪啪过度，那又是哪个环节出问题了？十二官的名字里面，为什么肾又叫“作强之官”，肝为什么有称为“罴极之本”？
一个人如果有100份精力可以满足各种消耗，如果只有20%的财政分配是给了肾，用于性功能消耗，这个只是分配指标，但，真正支配这个财富值的，却不是肾，是君主之官的心，心会根据每天所有脏腑的消耗，把这个财政拨款给灵活运用，当一个人其他方面消耗太多，20%的拨款就会相应扣除，用来去供给别的重要脏腑，所以，软垂是怎么形成的？你懂了吗？
5、抑郁症、路怒、伤人事件越来越多，说明了什么？
男人和女人不一样，女人可以用哭泣、碎碎念、耍混充楞来发泄，但，男人不可以，当一个男人压力很大的时候，要么发泄出来，要么就持续抑郁，所以，我们身边有很多不阳光的男人，有很多久违了的男人的微笑，有很多路怒，有很多临街伤人案，或者开车撞无辜路人，或者持刀伤人，这些都是男人压力过大无处宣泄的体现，而且，越来越多，越来越多，
烟酒，会伤害人的肉体健康，但，烟酒却会缓解人体的精神压力，看守所里、审犯人的时候、做重大决策的时候，烟酒都在扮演着一个很重要的角色，我们从不鼓励抽烟喝酒，但，如果男人压力太大时，我们也不会反对通过烟酒来宣泄一下，烟酒对于人体的伤害，我们要做个客观评估，宁可把一个人逼疯了，也要拒绝适当的烟酒吗？
人体如果从大方向宏观来看，不过就是气血，肝气郁结的后果，往往就是气滞血瘀、气滞津阻、气滞痰凝、气郁化热等等，它们表现在临床上，无非也就是心梗、脑梗、癌症，这类容易引起英年早逝的病，
结语：
第一，人过四十天过午，该进补了！
今天文章的前四个篇章，告诉大家的就是，男人真的太累了，一个很累的身体，还要在持续、强化的去做作努则，这就是所谓的点灯熬油，油没了那天，就彻底没戏了，所以，很多男人，看起来很结实，但，透过本质再看，一个千疮百孔的破皮囊而已，形胜内衰、外强中干，身体已经处于临界值，稍微有些过度的风吹草动，那些积累的陈年旧账，就会让你彻底倒下，
倒下，看起来貌似突然的，但，一切突然都源于必然，千疮百孔绝不是一天导致的，仔细想想，多么坚强的男人，完全没有自己，眼里只有家庭，
怎么办：
过了四十，适当进补是没坏处的，四十岁之前，你能硬撑着千疮百孔的身体，那是因为你在透支生命，而四十岁之后，没有补品替你消耗，你残存的元气还够多少时间的消耗？
红参、生黄芪都可以，吃了，就比不吃要好，尤其是当你出现容易过敏、死人脸色、越来越忙、软垂的时候，留给你的时间已经不多，自己选择就好，红参黄芪的音频，喜马拉雅“笑谈中医”有，喜欢听的就去听听，剂量自己把握一下，
第二，想尽一切办法开心、和放松！
精神压力是导致很多疾病的重要因素，简直太多了，所以，我们要放松自己，要让自己尽量开心，你是单位的草，却是家里的宝，多体会一下心经和道德经，慢慢心就大了，坐忘和坐禅也是很好的选择，也许一开始难以进入，但，慢慢就会有感觉，
柴胡代茶饮，一定是个好办法之一，疏肝的结果，就是你看什么都介于不挑剔的状态，有人会说，柴胡劫肝阴，咱们还能愉快的交流吗？人有病时，病吃药，人没病时，人吃药，柴胡专为你的肝郁而去，只要你有肝郁，柴胡正经的工作还做不过来，还哪有时间去撩妹去劫肝阴？
柴胡的音频我们也有，去听一下就好，此处不必再赘述了，
再次结语：
记住，只要你身体足够好，气血肾精足够强大到可以消耗，肝气疏泄正常，你就是健康的，没有什么可以瞬间摧毁你的身体，而，我们要心里有数，一定不要被自己虚假的外表所蒙蔽，你的破车5000公里都需要保养，人呢？40多岁了，人生过半了，还不愿意保养一下吗？哪天彻底被疾病征服的时候，要躺在病床上写回忆录再去警示世人吗？
之所以，中年男人的生命如此脆弱，无非就是忽略了该有的保养！一言以蔽之，“气散则死”
效哥的四块自留地（点击图片进入）
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