在这些年的心理咨询过程中，我发现，很多女人之所以不幸福，其实跟长相没有多大关系，而是与内在思维以及习俗有很大关联，大体来说，毁掉女人幸福的往往与这三样东西有关：
心理学：托付心态
1、托付人的心态
婚姻中切忌有托付心态。也就是我们古话说是，嫁鸡随鸡嫁狗随狗的心态。很多女人嫁了一个人后，以为幸福就是靠他了，其实这种心态是很多女人不幸福的根源。
萍姐是我很敬重的一个朋友，她其实工作能力很不错。但是自己老公不负责任，萍姐硬生生的靠自己的努力与拼搏在当地买了几套房子，还送了孩子去国外留学。很多人都佩服萍姐，觉得她非常能干。
但是萍姐却总是说自己不幸福。这是因为在婚姻中，他老公不但不担负起家庭责任，而且还出轨。我们都劝萍姐离开他， 但是萍姐却总是觉得一个女人离婚就不是个好女人。而且她害怕即使结婚，也不一定能找到一个更好的老公，所以即使老公再不是，她依然选择隐忍和妥协。
从某种意义上来说，这就是萍姐的托付心态，虽然萍姐外表看起来很独立，但是骨子里却觉得婚姻嫁了这样的人，自己一辈子就这样。她内心这种传统的思想，让萍姐在婚姻中失去了追求自我幸福的权利。
但是真正的幸福请记住，听从自己内心的选择，而不是完全委屈自己，我们才能活出生命的品质感来。
心理学：嫉妒之心
2、爱比较与嫉妒之心
毁掉女人幸福的第二样东西则是爱比较与嫉妒之心。比较与嫉妒之心让女人有时忘记了自我是谁。
曾有一个学员和我阐述自己很不幸福。我问她为何会如此。原来她就是在生活中总是感觉别人都比她好，别人家的老公能干，别人家的孩子比自己孩子聪明。这种艳羡感，越发感觉自己似乎什么都没有。这种心态就是我们常说比较与嫉妒心态。
如果我们总是认为别人看起来比我们好，其实也是我们心智不成熟的表现。要知道成年人的世界谁都不容易，每个看似很幸福的人都是通过努力与拼搏出来的。我们与其羡慕，不如主动出击，学会与欣赏自己身上的闪光点，这是慢慢找回自我幸福关键。
其二，我们要知道，幸福是靠自己争取的，学会找到自我奋斗目标是我们摆脱爱比较与嫉妒心态的关键。小时候看白雪公主的后妈，她本来是一个很幸福的皇后。但是她被自己的嫉妒蒙蔽了双眼，她渴望的是成为全世界第一的美女。一旦看到有谁不如她，她的内心就失去了平衡，所以面目才会狰狞可怕，这是她不幸福的根源。
心理学：道德绑架
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