内衣不仅雕塑女人完美体态，更是展现自信与品味的第二生命！但关于穿内衣这档事，却成为不少女性的烦恼。有一派女生认为，长期不穿胸罩会下垂；更有越来越多女性认为晚上就该让胸部好好透气一下。
究竟睡觉该不该穿内衣？
对此，国外网站《Independent》报导，英国伦敦妇产科医师Seth Rankin也做出了回应。
许多女生担心胸部下垂的问题，Seth Rankin解释，不穿胸罩睡觉胸部并不会下垂，因为以科学角度而言，胸部下垂主要受到地心引力影响，所以当你平躺睡觉时，向下的重力就会减弱，使得胸部自然回归原来的位置，而从下往上支撑乳房的胸罩基本上是多余的。
不穿内衣睡觉不会对维持青春、甚至是乳房外观造成任何影响。也因此，Seth Rankin建议女生们晚上“大解放“不穿内衣睡觉，因为紧身的胸罩可能限制淋巴液流向乳房或是腋下周围的许多重要淋巴结，阻碍淋巴系统排除废物的功能。
根据《赫芬顿邮报》（HuffingtonPost），一项发表于癌症期刊Cancer Epidemiology的研究指出，目前并无科学根据证明穿内衣睡觉和乳癌有任何关联性。Fred Hutchinson癌症研究中心研究员Lu Chen指出，不管一天穿内衣的时间多长、内衣里面有无钢圈或几岁开始穿内衣，其实都不会影响你得到乳癌的机率。
此外，也有专家认证，阻碍血液或淋巴液流动，可能导致慢性发炎、水肿等不适，甚至会降低睡眠品质。
另外也有中医师曾指出，长时间穿着内衣可能阻碍肠胃蠕动，严重甚至会引起胃食道逆流；也建议睡觉时解除或缓解内衣对胸部的束缚，不要穿胸罩，呼吁一天最好不要穿超过12小时。
所以，到底穿不穿内衣睡觉？我们给出的答案是：
胸部较为丰满建议穿，娇小的女生裸睡最舒适
有外扩、下垂的情况建议穿
不穿有钢圈的文胸睡觉
不穿围度过紧的文胸
选择舒适透气的天然棉质面料
来源：女性私密护理
如果觉得《睡觉究竟穿不穿内衣？医师竟然这样说！》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
