夏天必备的5个烧烤菜
夏天,除了wifi空调西瓜,
必不可少的还有什么?
当然是冰啤 撸串串了!
热辣辣香喷喷的串串,
还滴着油,撒上少许孜然粉和辣椒粉,
即使吃得汗流浃背,也甘之若饴!
如果能在家里做烧烤,
不就是wifi空调西瓜冰啤撸串齐全吗?!
马上动起手来~
目 录
孜然羊肉串 @厨恋恋
香辣烤鱼 @布鲁比
烤茄子 @海迪澈777
烤玉米 @小黠大痴LV
芝香烤韭菜 @婧涵丫头1
孜然羊肉串
说好的撸串串,羊肉串当然是必不可少的!
嗞滋作响的羊肉串,撒上点点孜然粉和辣椒粉,
销魂的滋味使羊肉串成为第一个被点名的烧烤必备!
材料
主料:羊腿肉300克
调料:洋葱半个,植物油1勺,孜然粉5克,辣椒粉2克,盐
做法
1
羊腿肉清洗干净切块
2
竹签洗干净,把切好的肉肥瘦相间的串成串
3
串好的串摆在烤盘上(若肉较瘦可以刷少许植物油)
4
肉串两面都撒孜然粉、辣椒粉、盐
5
洋葱切丝洒在羊肉上,腌制1小时
6
腌制好以后这样摆开受热更均匀,成熟度比较一致
7
启动预热烤箱200度,上下火16分钟
8
提示音响起即可取出享用
小贴士
1、羊肉最好选肉质较嫩的羊腿肉,肥瘦相间烤出来才更香
2、肉块切的大小不同的话,要注意时间的增减
香辣烤鱼
虽然说烧烤必备撸串串,
但偶尔吃一下烧烤档的烤鱼也是很不错的!
三五好友,几瓶冰爽的啤酒,
在大排档吃香喝辣,畅聊人生!
方子
鲈鱼 1条,土豆 100克,洋葱 50克,干红辣椒 30克,薄豆腐皮 1张,红辣椒 30克,红油豆瓣酱 50克,香菜 25克,芹菜 25克,姜 10克,香葱 5克,白芝麻 适量,油 30毫升,盐适量,生抽 10毫升,米酒 15毫升,鱼高汤 适量,香辣油(烤鱼时刷) 25毫升
做法
1
鲜活鲈鱼去除鳃及内脏,洗净沥干,鱼身上切几刀方便入味
2
将土豆去皮切片,洋葱切丝,干红辣椒切段,芹菜切段,红辣椒切丝备用
3
鱼加姜片及香葱头,正反两面抹少许盐及米酒,腌30分钟,在烤鱼身上刷油(如有香料炸过的油更佳)
4
柏翠PE5359WT烤箱接入食物温度探测针,将装有鱼的烤盘放进烤箱中层,探测针插入鱼肉内
5
上下炉温均为200度,开启热风模式,烤30分钟
6
烤鱼的同时,准备配菜。先将红油豆瓣酱用刀切成碎丁
7
锅内放油,倒入豆瓣酱和洋葱、芹菜,爆香,再倒入其他配菜翻炒均匀
8
锅内加适量高汤(或清水)煮沸,加生抽
9
待鱼烤好,将步骤8的配菜连汤水都倒入烤盘内,再入烤箱
10
烘烤10分钟左右
11
准备好香菜及熟白芝麻
12
烤鱼出炉后,撒上香菜及白芝麻即可
烤茄子
撸串,肉不可或缺,烤茄子亦是如此!
新鲜嫩滑的茄子,铺上蒜末,
虽然口味有点重,但你能抵挡这种诱惑吗?!
方子
大茄子 2个,葱适量,蒜适量,薄皮青椒一个,干红辣椒适量,花生油适量,生抽适量,孜然粒适量二根大茄子,葱适量,蒜适量,薄皮青椒一个,干红辣椒适量,花生油适量,生抽适量,孜然粒适量
做法
1
两根茄子洗净去蒂,用厨房纸将水分擦干,表面刷花生油,放入铺有锡纸的烤盘上
2
放入预热好的烤箱中,200度烤20分钟左右
3
葱蒜青椒和干红辣椒切碎,放入一个大碗中加一大勺花生油,两勺生抽,加适量的食用盐
4
将孜然粒用擀面杖擀压
5
放入大碗中混合汁料
6
茄子烤好后从烤箱中取出
7
用刀从中间划开,切记不要划穿
8
用筷子将皮剥开,把酱汁均匀的撒在上面
9
再放入烤箱中200度烤5分钟左右就可以食用了
烤玉米
在火炭上烤玉米是一个技术活,
玉米非常容易焦黑,
用烤箱烤就不一样了,特别是用上锡纸神器,
非常方便!
方子
玉米 2根,蒜蓉辣椒酱 适量,食用油 适量
做法
1
玉米洗干净一根断成3节
2
按原位每根玉米用锡纸包好
3
两头拧上,放入提前预热好的烤箱中层,220度烤20分钟
4
取出刷上一食用油,包上继续220度烤20分钟
5
烤熟为止,我抹得蒜蓉辣酱,喜欢什么调料都可以涂抹或者原味也很好
芝香烤韭菜
烧烤档的韭菜长长的,
一次只能烤一点还非常占地,
今天教你另外一种串韭菜的方法,
一次就能烤不少啦!
方子
韭菜,食用油、撒黑胡椒、盐、孜然粉、芝麻 适量,竹签 适量
做法
1
锅中水烧开,加小半勺盐,少许油放锅里(这样会使韭菜颜色更绿,使韭菜口感更好)把韭菜放进去烫3-5秒即可
2
捞出沥水备用
3
一个个圆形的卷,然后串起来。在表面(两面都要)均匀涂上食用油、撒黑胡椒、盐、孜然粉、芝麻。喜欢吃辣的可以加少许辣椒粉(图中照片没拍到有芝麻,进烤箱之前我放了芝麻,很好吃)
4
烤箱提前上下火175度预热,预热完毕放入食材,中层3分钟即可
5
撒上少许芝麻,喜欢吃辣的来点辣椒粉
看了那么多,口水要流出来了吗?
赶紧动手做起来~
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