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美食推荐:松仁肉末烧豆腐 榨菜肉丝面 米粉蒸羊肉 白灼青瓜花

时间:2019-03-30 11:29:26

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美食推荐:松仁肉末烧豆腐 榨菜肉丝面 米粉蒸羊肉 白灼青瓜花

松仁肉末烧豆腐

材料:豆腐 松仁 肉末 蚝油 葱姜末 生抽 料酒 白糖

做法:

1、先将豆腐冲洗后切成4公分长、2公分宽、1公分厚的片备用;

2.松仁放在烤箱的盘中,中火3-4分钟烤熟;

3.肉末放葱姜末、料酒和生抽拌匀腌制备用;

4.热锅倒油,油热后放入豆腐片两面煎黄取出;

5.锅中留少许油,入肉末翻炒,放入煎好的豆腐片,加入蚝油、老抽、少许白糖;

6 .翻炒均匀后加入适量高汤,烧开后转中小火炖5分钟,最后淋少许水淀粉勾芡后撒入松仁、葱花即可。

榨菜肉丝面

做法

1、瘦肉切丝,拌入调味料,腌10分钟

2、榨菜切丝后先泡水20分钟以去除咸味,葱切葱花

3、用油先将肉丝炒散,再放入榨菜肉丝同炒,炒匀后盛出

4、另用半锅水烧开,放入面条煮熟

5、将调味料放面碗内,盛入面条

6、铺少许炒好的榨菜肉丝并撒葱花少许即成

米粉蒸羊肉

材料:羊腿肉250克、花椒2大勺、黄酒1大勺、姜末1大勺、洋葱1/4个、辣豆瓣酱1大勺、生抽1大勺、糖1小勺、孜然粉1/4小勺、胡椒粉1/4小勺、香油1小勺、蒸肉米粉3-4大勺

蒸肉米粉料:糯米75克、大米75克、花椒1小勺、八角1个、桂皮1块、十三香1/4小勺、盐1/4小勺

做法

1、先来自制蒸肉米粉:大米和糯米放入干净炒锅,加入花椒、八角、桂皮用小火加热并持续翻炒,直至米粒颜色变黄微焦,加入十三香炒出香味,关火晾凉。

2、将炒好晾凉的米挑出调料(口味重的也可保留),加少许盐放入搅拌机中打成粗粉即成五香蒸肉粉。(这个蒸肉米粉的量比较多,可用几次)。

3、花椒放入锅中,加入1小碗清水,煮开后转小火继续煮2、3分钟关火,待水自然冷却后将花椒去除不要,花椒水留用。

4、羊肉切片,放入容器中,倒入冷却后的花椒水抓拌后腌制15分钟以上(时间越长越好,膻味去除的效果更好)。

5、将花椒水倒掉,加入黄酒、辣豆瓣酱、生抽、糖、孜然粉、胡椒粉、香油和姜末、洋葱丝抓拌均匀,腌制30分钟使羊肉入味。

6、将腌制好的羊肉与米粉混合拌匀。

7、蒸锅加入适量的水,大火烧开,放入笼屉,大火蒸制15—20分钟即可。

白灼青瓜花

食材:青瓜花350克 姜蒜15克 油适量 盐1勺 糖2勺 生抽1勺 蚝油0.5勺

做法:

1.青瓜花洗净(注意不要大力搓洗,以免伤害瓜体与花),姜切丝,蒜剁末。

2.锅内放油,烧至5成热时,下蒜末爆香。

3.倒入适量生抽炒出香味,注意火不能大,太大火,蒜易糊,生抽也易糊并且有苦味。

4.加入一勺开水,煮沸后,加入蚝油,糖。

5.最后把姜丝放入,即可离火备用

6.汤锅水开,放入盐,糖,油,然后把青瓜花下入。

7.一变色,即可捞出过凉,沥干水。

8.盛入盘中,淋上酱汁即可。

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