现如今高强度的工作环境和工作压力使得一些人出现了“过劳肥”，不过，过度劳累对健康的危害远不止此。医生指出，过度劳累还可能引发急性肾炎。
有临床调查显示，约70%左右的肾炎患者发病与长期过度劳累有关。人在疲劳状态下，加上工作精神紧张，易造成机体抵抗力下降，导致细菌、病毒感染，引发急性肾小球肾炎，出现头晕、眼睑或双下肢浮肿、腰酸腰痛、尿泡沫增多等症状。
不幸的是，这些表现往往不容易引起人们的重视，很多人都认为只要适当休息就会得到缓解，直至出现严重浮肿、血尿、高血压等症状时才匆忙就医。
急性肾炎大多在咳嗽、咽痛或上呼吸道感染后一到两周内才发病，且不同患者初期症状轻重不一，往往容易被忽视。再加上肾炎发病隐匿，早期没有特别典型的症状，多数仅仅表现为身体的疲劳乏力，不少患者常误认为是工作太累引起的身体不适，而忽视了对身体的检查，等到症状明显时，为时已晚。
当出现腰酸腰痛、尿中泡沫增多且不易消退、血尿、夜尿增多、尿量减少、尿白蛋白排泄增多、眼睑或下肢浮肿、头晕等症状，可能表示肾脏功能异常，此时要迅速采取措施，及时到正规医院就诊，以免延误病情。
专家建议，对于工作紧张而又极易出现疲劳的人来说，早期预防、合理安排生活，注意劳逸结合很重要。如果出现感冒等病症，务必引起重视，及时休息，及时治疗。此外，平时工作紧张劳累的人还要加强营养，适当锻炼，增强身体抵抗力，保持良好的生活习惯。
定期体检，体检时最好检测尿蛋白和血肌酐，这是早期发现肾脏有无病变最有效而简便的方法。
文章来源：北京积水潭医院官网
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