中医小讲堂
《中医小讲堂》之《芳草百味》栏目由广东省中医院携手广州新闻资讯广播联合推出，在“广东省中医院”微信公众号、广州新闻电台FM962（逢周二上午11：00-11：30）《中医小讲堂》栏目推送。
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茯神
主持人鹏鹏：9月开学季，小朋友们都陆续返回校园，开始又一学期艰苦的学习生涯。刚过一周，就有家长开始吐槽了，小朋友不省心啊，做作业磨蹭，上学丢三落四，上课不用心等等，甚至很多家长反映都已经气的睡不着觉，今天就由广东省中医院药学部中药师龚又明为大家介绍一味可以让人好好睡觉的中药——茯神。
龚又明：说起茯神，就不得不先提一下他的孪生兄弟——茯苓。茯苓应该是一味家喻户晓的中药了，茯苓利水渗湿，健脾宁心，是我国使用量最大的中药材之一。连清朝慈禧太后，都用茯苓做饼来保健养生。
而茯神，和他的兄弟茯苓是同一个来源，都是多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，但是，茯神和茯苓不一样的是，他的中心包裹着一根松树的树根，我们把这个松树的树根叫茯神木。我国着名中医着作《神农本草经》把茯苓列为上品，但是未记载茯神。在后世药学着作《名医别录》中，才记载了茯神。《本草经疏》记载：茯神抱木心而生，以此别于茯苓。
茯神味甘而淡，性平；归心、脾经。功效宁心，安神，利水。主要治疗惊悸，健忘，健忘失眠，小便不利等症。在传统中药炮制技术中，还有使用朱砂炮制茯神，增强其安神作用的方法。
使用茯神治疗失眠的药方有很多，比如《茯神汤》，用茯神，人参，酸枣仁，加生姜煎水服用，简便快捷。现在天气炎热，可以将人参换成西洋参，适应性更广。
当然，还是建议各位街坊先去看看医生，辨明体质病症后再使用。因为，茯神虽然性质平和，但是肾虚小便不利和虚寒滑精的患者，还是不要使用为好。
龚又明
广东省中医院中药师
编辑：王军飞 责编：宋莉萍
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