失眠网,内容丰富有趣,生活中的好帮手!
失眠网 > 1-6年级“好习惯”养成要点一览表 很全很到位(转给家长)

1-6年级“好习惯”养成要点一览表 很全很到位(转给家长)

时间:2022-09-11 15:22:49

相关推荐

1-6年级“好习惯”养成要点一览表 很全很到位(转给家长)

学生阶段是养成良好习惯的关键期,是人的成长的起步阶段,也是人的基础素质形成的开始阶段。小学阶段,重要的不是学习成绩,而是习惯的培养,成绩忽好忽坏的孩子,或者虽然很聪明,但就是不爱学习的孩子,往往缺乏良好的习惯。

下面这份学生习惯养成一览表非常实用,请为孩子收藏!

-1-小学阶段

一年级习惯

项目内容

学习习惯1、按时完成作业。2、养成正确的读书写字姿势。3、能阅读拼音小故事。

生活习惯1、每晚准备好第二天的学习用品。2、早睡早起。3、按时吃饭、不吃零食,爱惜粮食。4、爱护书本、爱惜学习用品。5、自己穿衣服、系鞋带。

交友习惯1、同学之间友好相处,不打架、不骂人。2、乐于帮助同学。3、不与陌生人交往。

健康习惯1、早晚刷牙。2、饭前便后要洗手。3、不买小摊食品。4、按时做两操。

行为习惯1、见到老师和客人主动问好。2、不乱扔果皮纸屑。3、公共场合不大声喧哗。其它习惯对他人的帮助要心存感激。

二年级习惯

项目内容

学习习惯1、每天预习半小时。2、独立完成作业。3、认真听讲。4、自觉阅读课外书。

生活习惯1、自己能做的事情自己做。2、吃饭不挑食。3、早睡早起。

交友习惯1、不与陌生人交往。2、不欺负比自己弱小的同学。3、同学间要相互帮助。

健康习惯1、早晚刷牙。2、饭前便后要洗手。3、不买小摊食品。4、每天锻炼身体一小时。

行为习惯1、会用礼貌用语。2、按顺序上下车。3、爱护花草树木。

其它习惯1、学会感恩。2、随手关灯和水龙头。

三年级习惯

项目内容

学习习惯1、每天预习。2、独立学习和思考问题。3、阅读课外书。4、作业干净整洁。

生活习惯1、自己的事情自己做。2、合理安排时间。3、不吃零食。

交友习惯1、能学到身边朋友的优点。2、远离品行恶劣的人。3、主动帮助有困难的人。

健康习惯1、勤洗澡、勤换衣。2、每天坚持锻炼身体。3、有良好的用眼习惯。

行为习惯1、主动排队上下车。2、爱护花草树木。3、用文明语言和别人交谈。

其它习惯1、养成节约的良好习惯。2、孝敬父母。

四年级习惯

项目内容

学习习惯1、自主学习。2、积极思考。3、每天预习、复习。4、作业干净整洁并且正确率要高。

生活习惯1、自己的事情自己做。2、合理有效安排时间。3、不吃零食,不买三无食品。

交友习惯1、尊重他人。2、真诚。3、分辨是非。4、不与品行恶劣的人交友。

健康习惯1、衣服干净整洁。2、每天锻炼不少于一小时。3、有良好的心理素质。

行为习惯1、自觉遵守公共秩序。2、与人交往注意语言和举止文明。

其它习惯1、爱家人、爱同学、爱学校。2、能够为父母及家人分担力所能及的事情。

五六年级习惯

项目内容

学习习惯1、自主学习。2、积极独立思考。3、每天预习、复习。4、有自己的独立见解。5、阅读科普读物与文学作品。

生活习惯1、合理有效安排时间。2、有良好的生活习惯。

交友习惯1、热情大方。2、友好真诚。3、和积极向上的人做朋友。4、关心帮助朋友。

健康习惯1、日日讲究卫生。2、坚持不懈地每天锻炼。3、不管对于学习还是生活,都用积极健康的心态面对。

行为习惯1、自觉维护公共秩序。2、与人交往语言和举止文明。3、与他人尤其是外宾交往自然大方。

其它习惯1、学会感恩他人和社会。2、热心参加公益活动。

教育就是习惯培养。孩子需要养成的好习惯很多,上面的习惯都是最基础、最重要的习惯,在孩子12岁以前养成,会为孩子以后的学习和生活打下良好的基础。

-2-习惯养成要注意的几点

1.要坚持

有家长说,给孩子建立习惯的过程中很难坚持。这让我想起身边很多熟悉的场景。

一个小学生已经坚持了两个星期每天早起锻炼,结果某天晚上和家长一起看《中国好声音》到11点多,第二天早上起不来,从此再也没有进行过早锻炼。

一个高中生好不容易在家长、老师的合力下,上缴了手机也不再上网玩游戏,可某一天在同学的拉拢下又一次身陷网游不可收拾,尽管自己的保证书还随身携带。

有很多爱美人士苦苦坚持数天晚间节食,结果一场好友聚会便自此守住餐桌回归旧途,饱享口腹之欲却事后自责不已。

查尔斯·杜希格在《习惯的力量》中说:“习惯从来不会消失,它蛰伏在大脑的基底核,当正确的暗示和奖赏出现时,它会再次出现。失忆老人能找到回家的路,老鼠能在巧克力的诱惑下进出迷宫,都是这个道理。”

2.写下来

你的“习惯建立计划”具体吗?有白纸黑字写下来吗?

事实上,在习惯建立的过程中,“写下来”这个动作非常关键,通过写下来我们才能在头脑内确认自己真正想要的东西,才能梳理清楚这些要素之间的关系,才会不自觉地模拟即将发生的场景。

这些是实际行为发生的“先行组织者”,没有这些确定性的演练,我们的大脑缺少真切的行动指南。我们做事之前,大脑需要“仪式感”,其实质上是内心归属的确认,我们生活中几乎处处都需要“仪式感”,不是吗?

3.做可视化的进展记录

比如,某件约定的事情做好后,在日历上做出标记,以示自己当下的进展。

这给我们对做好的事起到一个心理确认的功能,由此产生的成就感、起到的作用更是不可小视——这是真正让我们坚持下去的内在动力。

这个进展记录尽可能放到醒目之处,另外也可以通过记日记的方式达到坚持的目的。

习惯的养成不是一朝一夕的,老师、家长要有耐心,坚持引导孩子做下去。

来源|中国教育在线综合整理发布。

——THE END——

期待你走进东联英语,

走进真正属于孩子的英语乐园

有爱存在的地方 一切皆有可能

Anything is possible when there is love

让每一个孩子成为独一无二的自己

Let every child be unique

如果觉得《1-6年级“好习惯”养成要点一览表 很全很到位(转给家长)》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。