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坚持运动与不运动的孩子 差距到底有多大?

时间:2024-04-10 02:46:06

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坚持运动与不运动的孩子 差距到底有多大?

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来源:育才家园(ID:YuCai_JiaYuan)

“学习任务那么重,为什么还要求孩子参加运动会?”

这是来自邻居,一位六年级学生妈妈的疑问。

秋季开学不久,邻居正在上六年级的孩子就回来跟父母说,学校要求他们参加秋季运动会。

邻居一听就来气:“参加什么运动会,这马上就要小升初考试了!”

为此,邻居见谁都想要“吐槽”几句:

“你说六年级学习那么紧张,为什么学校还要孩子参加运动会?”

“到底是学习重要还是运动会重要?”

......

邻居的心情其实可以理解。

在中国大多数父母望子成龙的计划里,拥有好成绩上好大学、找到好工作才能获得好人生。

我们不能说这样的期许是错误的,但是学习与运动谁更重要的问题,只能说二者没有可比性。

很多父母在孩子的成长过程中,往往容易陷入一个误区:过分的看重学习,忽略了运动的重要性。

有一个不得不让人承认的事实,忽视孩子的身体与心理健康发展,培养出来的孩子都难逃书呆子的命运,而非成长为社会精英。

所以说,运动与不运动的孩子,人生差距尤为明显。

1

成长偏爱坚持运动的人

早在,清华大学就曾制定让大多数学生感到不可理喻的规定:

学生的毕业证书将与游泳挂钩,不会游泳者不能毕业。

事实证明,不会游泳将会影响毕业,而现如今,体育运动不单单只是一项技能,它也将是文化教育的一部分。

教育部也曾明确表示:

今后中小学要把学生运动技能等级与分数挂钩。

中考的录取计分科目将由语文、数学、外语加上体育4个科目构成,其他科目均称为选考科目,将体育上升到了与“语数外”三大主科同等的地位。

此时,你还觉得孩子运动是在浪费时间吗?它有可能成为孩子学习成长的助力。

经常会听到不少父母埋怨,为什么别人家的孩子身强体壮,自己家的孩子仿佛一阵风就能吹倒。

除了所谓的基因问题,更多的原因大抵是运动与不运动的差距。

经常参加体育锻炼和户外运动的孩子,身体都很结实,一年到头也很少生病。

相反,那些不爱运动的孩子,大多数都很瘦弱或“虚胖”,不仅块头大,而且还“弱不禁风”。

所以说,经常运动不仅会为孩子的升学“加分”,更会为孩子的成长提供“便利”。

经常运动的孩子,成长才能更加全面。

2

人生没有白走的路,

每一步都算数

相信很多家长都曾有过这样的体验:

看见别人家的家长钢琴、小提琴、奥数、舞蹈样样精通,辅导起自家孩子完全不在话下。

相比自己,似乎没有任何拿得出手的技能,只能将孩子交到兴趣辅导班的手里。

正是因为大部分家长都有这样的遗憾,没有技能傍身,所以害怕孩子步自己的后尘,人生留有遗憾。

于是拼命的让孩子学各种才艺、技能,目的简单而明确。

在过多兴趣班的冲击下,孩子往往缺少了运动时间,更没有运动的习惯。

但是大多数父母往往选择性忽略培养孩子的运动习惯,一方面是因为父母自身不爱运动。

另一方面则觉得运动不如钢琴、舞蹈“高大上”,对孩子没有起到直接的成效,“拿不出手”。

殊不知,这只是家长“只见树木,不见森林”的看法。

家长似乎并不明白,运动习惯的养成,将是孩子一生的财富。

运动虽不会立马给孩子身体上带来某些改变,但是好的运动习惯对孩子的影响是逐渐累积呈现的。

在孩子生长发育阶段,爱运动的孩子往往比同龄人更强壮,甚至长得更高。

身体上的成长优势,在孩子 " 拼发育 "的时期,对孩子自信心的建立有着极大的帮助。

拥有自信的孩子,更乐于去表达,去结交朋友,发展自己的社交关系,可以更好的锻炼其人际交往能力。

这也是为什么爱运动的孩子一般性格比较阳光开朗的主要原因。

除此之外,如果父母注重培养孩子的运动习惯,孩子的人生也会有更多的选择。

在面对泳池时,你的孩子就不只是在泳池边上羡慕别人跳水,为自己不会游泳而懊恼;

面对球场时,也不只是在边上帮人捡球,羡慕他人灌篮,因自己无力上场而感到失落。

人生从来没有白走的路,每一步都算数,孩子跑过的每一个脚印,运动场上洒下的每一滴汗水,都是自我成长的见证。

3

理想的人生,

是读书与运动之间张弛有度

“人生,唯有读书与运动不可辜负”。

作家三毛曾说:

“读书多了,容颜自然改变,许多时候,自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云,不复记忆,其实它们仍是潜在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯,当然也可能显露在生活和文字中。”

运动与读书其实无异,都是需要日积月累的过程去积淀,并非一朝一夕就能改变。

很多家长在为孩子规划未来的时候,往往都会将读书放在首位。

只知“书中自有黄金屋,书中自有颜如玉”,逼着孩子一头扎进书堆里,梦想着一朝金榜题名,前程无忧。

毫无疑问,这是大多数家长为孩子规划的人生路。

但是理想的人生,往往是在读书与运动之间张弛有度,而非偏袒一方。

读书充实内心,运动强身健体,理想人生二者缺一不可。

1、读书唤醒内心,让精神更加丰盈

读书到底有什么用?这是大多数人心中存在的疑问。

网上曾有这样一个有趣的问答:

问:“我读过很多书,但后来大部分都忘记了,你说这样的阅读究竟有什么意义?”

答:“当我还是个孩子时,吃过很多食物,现在已经记不起吃过什么了。但可以肯定的是,它们中的一部分已经长成我的骨头和肉。”

的确,一个人的气质里,藏着曾经读过的书,走过的路,爱过的人。

虽然有时候表面上难以呈现,但只要开口,便知其内心丰盈程度。

严歌苓曾经在《读书与美丽》中提到过:

读书这项精神功课,对人潜移默化的感染,使人从世俗的渴望中解脱出来,之后便产生了一种存在。

腹有诗书的人,在面对百态人生时,会有更多的选择,会用更多的思维角度看问题。

2、运动唤醒身体,让你有对抗困难的底气

有一个好的身体,才能够有一个好的未来。

俗语有言:健康是最大的财富。

而生命在于运动,不锻炼不运动,再好的身体都会生锈,再渊博的学识都难以有机会施展。

好的未来基于有一个好身体,好的身体源于坚持运动。

父母想要给孩子一个好的未来,请先让孩子拥有一个健康的身体,唯有如此,未来才会有更多无限的可能。

读书与运动,从来都不是孩子成长过程中互相冲突的对立面,相反,他们恰恰是孩子成长最需要的助力。

读书开拓孩子心智,运动唤醒孩子身体,二者结合才能铸就孩子的理想人生。

—End—

版权说明:本文经「育才家园」(微信号:YuCai_JiaYuan)授权转载。育才家园专注于 4~18岁儿童及青少年的科学教育,是老师、父母、学生的好伙伴!

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