秋季，空气干燥，昼夜温差较大，宝贝免疫力低，咳嗽是常见的呼吸系统疾病，这时家长们要注意了，很多食物会使宝贝的病情愈发严重，一旦宝贝出现咳嗽的症状时，这七种食物不要吃！
HELLO
AUTUMN
秋风送爽，暑往寒来
冷饮
此时如果再吃冷饮，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。同时，痰的多少跟脾有关。过多进食寒凉食物，还会伤及脾胃，造成脾功能下降。
油炸食物
中医认为咳嗽多为肺热引起，宝贝更是如此。日常饮食中多吃肥甘厚味的食物会产生内热，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因为油炸食品会加重胃肠负担，产生痰液，使咳嗽难以痊愈。
鱼腥类食品
已患咳嗽的宝贝在进食鱼腥类食物后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道有关。
咳嗽需忌“发物”，不宜吃鱼腥，鱼腥对“风热咳嗽”影响最大。
甜酸食物
酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽很难痊愈。
饮食过咸
咳嗽时吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。盐分摄入过多是导致上呼吸道感染的诱因，因为高盐饮食可使口腔唾液分泌减少，溶菌酶亦相应减少，给各种细菌、病毒的入侵提供了可乘之机。
瓜子、巧克力
瓜子、巧克力等食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。对于咳嗽的宝贝，日常饮食一定要清淡，应以具有营养并易消化和吸收的食物为宜。食欲不振的宝贝，宝妈们可做些清淡味鲜的菜粥、面汤之类的食物。
在这飘着落叶的季节,昼夜温差逐渐加大，气温逐日下降，每天上学放学时宝爸宝妈们可以为宝贝们多准备一件外套，以防冷空气入侵，从而发生咳嗽、感冒、发热等状况。
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