瑜伽不在意终点 而在于每一次呼吸的坚持

瑜伽需要自己和自己作伴

瑜伽不在意终点，而在于每一次呼吸的坚持

在于身体和灵魂的对话

瑜伽是一种行动，虽寡言

却心似海，内心的繁华绝对

比表面的叽叽喳喳更让人敬畏

也许此刻你的身边没有一起以瑜伽为伍的朋友

也许你经常会因为感到孤独与劳累而想要放弃

但请记住初衷：瑜伽只需要再坚持一下

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