今年9月20日是第31个“全国爱牙日”，今年的宣传主题是“口腔健康全身健康”，副主题是“刷牙漱口用牙线洁牙护龈促健康”。
在怀孕期间，准妈妈对自己的身体健康通常都会非常重视，要做大量的检查，同时对自己的生活细节非常留意，但是万般留意可能也会留下死角，比如口腔问题。事实上，孕妇是牙病的高发人群。在孕期忽视口腔保健，可以引起新的口腔疾病或者使原有的口腔疾病加重，使正常的生理过程发生病理变化。孕妇的口腔疾病不仅影响孕妇自身的健康，为孕妇带来疼痛不适，甚至可能影响胎儿的健康发育。
口腔问题影响孕期健康
女性怀孕后，体内雌激素分泌增多，一般都有恶心、呕吐反应，加之进食次数增多、又偏爱酸甜食物，这些变化会使孕妇牙龈血管增生，牙周组织对牙菌斑产生的局部刺激反应增强，更容易患口腔疾病。孕妇常见的口腔疾病有牙周疾病、牙体牙髓病、口腔炎症和口腔黏膜病。这些疾病会导致孕妇牙龈出血、牙痛、面部肿胀等，让人感到十分痛苦。
孕妇的口腔疾病不仅影响孕妇自身的健康，为孕妇带来疼痛不适，甚至可能影响胎儿的健康发育。研究表明，妊娠期牙周炎是分娩早产低体重儿的危险因素，患重度牙周炎的妇女分娩早产低体重儿的危险性增加了7.5倍。此外，妊娠期牙周炎还能够增加妊娠期高血压疾病、子痫和新生儿死亡的危险。
做好预防准妈妈少受罪
孕期患口腔疾病会增添准妈妈许多痛苦，因此，预防口腔疾病就显得尤为重要。首先，建议女性要把口腔检查和口腔健康咨询列为计划怀孕和妊娠期的常规检查项目。备孕时期更应积极治疗口腔疾病，包括龋病、牙周病的治疗以及拔除萌出不全或位置异常的智齿等，并通过口腔健康咨询获取口腔保健知识，形成良好的口腔卫生习惯。
很多准妈妈由于妊娠反应、身体不适或行动不便等原因常常放弃刷牙或减少刷牙的次数和时间，这很容易导致原有的口腔疾病加重。因此，准妈妈应注意，早晚使用含氟牙膏刷牙，要经常使用牙线或牙间隙刷清洁牙齿邻面。准妈妈们常会增加餐间零食和甜食来保证营养，这种情况下，请一定要记得餐后、吃零食后应漱口或咀嚼木糖醇口香糖。
口腔疾病治疗
选择在孕中期进行
对于不少准妈妈而言，常会觉得：在妊娠期，若非紧急状况，不宜进行牙科治疗。殊不知，这样反而会使得病情愈发严重，加之孕妇特殊的生理情况，用药和治疗都受到限制，将为口腔疾病治疗带来更大的难度。
一般来说，孕期发现的口腔疾病可以选择在孕中期进行治疗。这期间孕妇和胎儿的状况相对稳定，可在专业医生帮助下进行必要的牙病诊治。在怀孕早期和晚期，治疗牙病则要慎重，因为治疗的刺激有可能引起流产或早产。
很多人认为孕期不能吃任何药物，所以不少准妈妈出现牙痛或牙龈出血、肿胀之类的问题，不敢吃药。实际上，这时并不是任何药物都不能使用，牙科医生会根据准妈妈现阶段具体情况进行评估，再酌情决定是否用药，但孕妇切忌自己在家滥用药物。
来源：中国人口报 记者李宁
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