医生揭露：它是“天然泻药” 坚持吃7天 帮你排除体内4斤黑臭陈年宿便 大肚腩“知难

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它是“天然泻药”，坚持吃7天，帮你排除体内4斤黑臭陈年宿便，大肚腩“知难而退”！

1.休闲小吃的美味非常诱人，但是那些既美味又健康的却“千金难求”。日常生活中，一些美味的食物含有的热量太高，健康的人食物人们又不喜欢吃，这使得注重美味和健康的现代人伤透了脑袋。不过大多数人还是选择了小吃类的食物，长时间吃很容易导致宿便堆积，直接影响肠道，时间长了还会存下脂肪，几天才大便一次，让很多人都很苦恼。

2.其实便便所以臭还是因为肠道不好，不健康。宿便一般都是在细菌的作用下腐败、发酵，从而产生腐臭的味道。如果发现了还不及时调理身体，很容易让气体回流到口腔，形成尴尬的口臭。

3.桑葚是一款不错的天然泻药，不仅健康而且很美味。它具有助消化功能，含有大量的单宁酸、苹果酸、脂肪酸等营养成分，有助于消化人体的蛋白质和脂肪。坚持吃7天桑葚可以有效的促进胃液分泌，刺激肠蠕动，缓解便秘等症状。不过脾胃虚寒，大便稀释的人慎吃。

4.好多人三天四天都不大便，期间还伴有腹痛、腹胀等症状，想拉拉不出来，感觉肠胃里都是胀气，又不好意思给身边的人说，十分痛苦。这其实已经基本断定是长期便秘的症状了，而且体内肯定是有长期宿便的。推荐天然的泻药桑葚给大家，希望对大家的身体有帮助奥！

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