幽门螺杆菌也有“对手”,常用它泡水喝,消炎杀菌,保护胃部健康!
桑椹水
桑椹含有非常丰富的花青素,是一种非常有效的抑菌剂。可以防止细菌粘附在胃壁上,因此可以有效抑制幽门螺杆菌的生长。不过再好的东西也不要吃得过多,吃太多的话容易导致腹泻。
柠檬水
柠檬含有的柠檬酸有非常好的杀菌作用,富含的维生素C与其它的微量元素,能满足人体需求还有助于消除口臭。因此可以每天喝一杯柠檬水来帮助我们清理肠道、排出体内毒素,而且还能刺激胃液的分泌,帮助胃部消化与吸收。
石榴汁
如果要预防或者是已经被幽门螺旋杆菌感染而出现胃部疾病的人,都可以多进食石榴来调理。但是,如果本身肠胃存在问题,那么吃石榴就可以把它打成汁喝,石榴汁比较好消化,而且也不用那么麻烦一颗一颗的去嚼食石榴籽。
丁香茶
丁香叶里面含有丁香油、丁香酚以及齐墩果酸等,这些元素就对幽门螺旋杆菌、葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、绿脓杆菌等有抑制作用,是暖胃养胃的好手,日常不妨多喝一点。
洋甘菊茶
洋甘菊含有丰富多糖苷类的物质,具有消炎、去火、解痉挛,抗腹胀和舒缓的作用。人们经常用洋甘菊泡水喝可以减轻胃炎、胀气、溃疡、肠炎等胃肠疾病,同时可以预防幽门螺杆菌入侵,呵护胃黏膜,养胃更护胃。
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