如何训练既能轻松抬高 又能独立活动的手指?
♪带保留音手指练习的效用
把手指独立训练放在所有技巧的最前面，是因为弹奏钢琴时最先接触琴键的是我们的手指。要获得清晰的弹奏效果首先要把手指训练好，使每一个手指可以灵活、独立地抬起和放下,其次靠手腕,手臂或身体用力的技巧。
带保留音的手指练习是一种手指体操的练习，欧洲音乐学院教授普遍推荐使用,由于四个音保留,，某个手指单独弹奏时不会牵扯到其他四个手指活动，所以这种练习可以训练该手指完全独立的活动能力。
♪带保留音手指练习的弹法
1.先把五个琴键按住，各手指站稳，然后抬高大拇指或小指，如谱例1，按照节奏准确地弹奏。
2.抬起手指时不要紧张，同时手腕保持不动，手指按键到底，注意下键之后肌肉放松，使声音悦耳不生硬。
3.大拇指以指甲侧面部分击键，与琴键略成45度角，放松并垂直抬起和放下。
4.其他各手指都要求指尖站稳，特别是小指(图1,2)。避免指尖关节因站不稳而凹下去(图3)。且尽量把手指抬高过手背。
5.这些练习可以分手或双手,用不同的力度练习(如f，mf，p等)，也可以转调，每小节最少重复四次。
♪带保留音手指练习容易出现的毛病及纠正方法
1.不能依拍子弹奏
练习时需要用心聆听所弹的音符时值是否准确，包括四分音符，八分音符，休止符，跳音等。如果学生未掌握手指活动方法，还要顾及节奏的变换，就会有顾此失彼的感觉。在这种情况下，可以暂不理会节奏，单纯做四个手指保留，每个手指轮流上、落的动作。
有些学生总是很难依拍子弹奏，建议用节拍器辅助数拍子练习。但是，由于节拍器发出的声音会打扰学生听自己弹奏出来的琴声，所以拍子准确后，就不要再依靠节拍器了。
2.无法自如地抬高手指
有时抬高手指时会牵连到手腕和手臂都一起提高，这是由手腕和手指不够放松而引起。改善的办法是先放松手腕，把手指慢慢轻轻地抬高，以暂时不令手腕牵动的高度为止。等到手指活动能力增加后，就可以要求更高地抬起手指。另外，也可以借助另一手捉住手指关节把手指抬高，做这些练习时，手指,手腕,前臂都要放松，以免引起肌肉疲劳。
3.声音生硬
手指跌落琴键底后，声音已发出来。此时，指尖要放松，只需轻轻地依音符时值把琴键按住，而不需继续给琴键加压力。这样做不但能锻炼手指的弹力，且弹出来的声音悦耳饱满。
4.拇指欠灵活
拇指一般较为笨重而欠灵活，像我们执笔写字时的指关节屈曲或掌关节内陷，使全手掌僵硬，而引起拇指不能活动自如，若出现此情况，建议离开钢琴，把四个手指轻轻立在桌面边缘，拇指单独悬在空中，使其伸直并做上落的运动。如图4.5,以体验拇指的放松活动，并不再向掌关节内陷。
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