经期有不少女性
除了担心血块的颜色
还有经血量的多少、形状等
甚至因为流出暗紫色血块
而以为患癌症
其实女性月经
有类似猪肝色的血块
主要是因为肝血不足所造成
经血量会因人而异，通常是30cc到120cc左右，平均为50cc，且月经第二天经血量可能最多。
经血不会凝固，和平常的出血不同，并不是鲜红色的血液，而是暗红色，略带黏性的血液，即使偶尔混有小血块也是正常现象，但常排出像猪血块的血块，则属异常须注意。
因为经血是增殖的子宫内膜剥落时的出血，和子宫内膜本身受到内膜细胞中的纤溶酶等成分溶解所形成的。
如果纤溶酶等成分的量分泌不足，有时就会以块状排出。
正常月经
月经血一般呈暗红色，除血液外，还有子宫内膜碎片、子宫颈粘液及脱落的阴道上皮细胞。
月经血的主要特点是不凝固， 因开始剥落的子宫内膜中含有很多的活化物质一起混入经血内，使经血中的纤溶酶原启动转为纤溶酶，纤维蛋白在纤溶酶的作用下，裂解为流动的分解产物。
同时内膜组织含有其他活性酶，可破坏许多凝血因数(如凝血因数l、V、W、W、皿)，也妨碍血液凝固，故月经血变成液体状态排出。
月经出现“猪血”
偶尔出现小凝血块还属正常，但是，常排出像猪肝色的血块，则属异常须注意。因代表纤溶酶及含有其他活性酶等分泌不足，导致经血像猪血块的血块产生。
纤溶酶原是由肝脏合成，符合中医所说的肝藏血的理论。肝血不足或肝郁导致气滞血瘀等因素，就会使得经血色暗有血块。
为什么会出现血块
月经出现血块
一般与不良的生活习惯有关
◆情绪波动过大
◆饮食出现异常（暴饮暴食，膳食不均衡）
◆不规律的生活作息
◆长期久坐，缺乏运动
◆经常吃生冷的食物，过辛辣的食物
◆未注意保暖等因素导致局部循环不佳
如何调理月经血块问题
血热症型
来经时，经血的颜色较鲜红、深红、紫红，其质地较黏稠，经期会提早到，经量偏多。
伴随症状有容易上火、脾气暴躁、难眠多梦；如何避免成为血热的体质，一般建议，不要吃太过辛辣刺激的食物如韭菜、辣椒、咖啡、酒等，避免熬夜。
饮食上应多吃清凉滋润的食物，如莲藕有清热凉血的作用，最适合血热的人食用，此外雪梨、苦瓜、苦菜、绿豆、冬瓜也是凉血的食物。
湿气重型
平常就有黄如米泔的带下分泌物，月经前后均会出现淡黄色水水的分泌物，伴有大便不成形，便溏(大便黏黏，用卫生纸擦不干净的感觉)、容易疲劳、觉得全身酸痛。
建议要多做运动、均衡饮食、少喝饮料、勿食过多甜食及生冷食物、避免淋到雨。
气血虚型
月经的颜色偏淡，质地偏薄稀，带有腥味，经血量偏少伴随着手脚冰冷及面色苍白。建议平常注意保暖、三餐定时吃、适当运动、偶尔要晒晒太阳。
饮食可多摄取含铁质的食物如：猪肝、瘦肉、牛肉、酪梨、枣子、草莓、黑芝麻、红苋菜、红豆、绿花椰菜、海藻等。
气滞血瘀型
其经期常见有大小血块，质地偏黏稠，血色偏暗伴随月经不定期来、唇色暗有瘀斑、痛经、情绪波动大。
建议平时作息饮食正常、睡前泡脚、忌食生冷、勿熬夜、适当运动、心情保持愉悦。
但若本身有子宫肌瘤或巧克力囊肿，因症型较复杂须及时就医，请勿自行服用药物，避免病情加重。
图文来源于网络
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