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在上古时代，祖先们认为，轻清上腾为天，为阳。重浊下降为地，为阴。
阴极反阳，如地球上的物质受到地心引力，不断下沉，当积压到了一定程度时，又以火山爆发的形式喷发上升。
阳极反阴，上升的物质遇冷凝固后，又纷纷降落。在不断地循环运转的过程中，阴阳的交合生成了万物。
人法地，地法天，天法道，道法自然。从阴阳之理看代人体，清阳之气出自于上窍，浊阴之气出自于下窍。清阳之气来自于皮表，浊阴之气运行于五脏。清阳之气充实于四肢之中，浊阴之气则行走于六腑之间。外为阳，阴在内，阳气保护身体免受病邪的入侵，五脏六腑的阴精文滋生阳气。脉络畅通，阴阳互转保持身体内外平衡，身体健康。
阴阳失去了平衡，就会产生各种病状:
阴证：面色暗淡，精神萎靡，身倦肢冷，气短懒言，口不渴，尿清便溏，舌淡，脉沉细无力。
阳证：面红身热，神烦气粗，声大多言，口渴饮冷，尿赤便干，苔黄，脉数有力。
此外，临床上还有阴虚和阳虚、亡阴和亡阳等证。
阴虚：由于阴液不足，“阴虚生内热”所致。主证为低热颧红，手足心热，盗汗，口燥咽干，尿少而黄，大便秘结，舌红无苔，脉细而浮有力，重取则无脉。
阳虚：由于阳气不足，“阳虚则生寒”所致。主证为畏寒肢冷，疲倦乏力，自汗，小便清长，夜间尿多，大便溏薄，苔白，舌质淡，脉细无力。
亡阴：烦躁不安，口渴欲饮，气喘，汗出如油而热，四肢温和，舌红而干，脉洪实或躁疾，按之无力。
亡阳：冷汗出，恶寒，手足厥冷，气息微弱，喜热饮，舌淡，脉微欲绝。多见于休克的病人。
而五行相生相克成为中医学调理阴阳平衡的手段。如：肺属于金，则“皮毛”和“鼻”亦属于金；肝属于木，则肝主筋和肝开窍于目的“筋”和“目”亦属于木；肾属于水，则“骨”和“耳”、“二阴”亦属于水；心属于火，则“脉”和“舌”亦属于火；脾属于土，则“肉”和“口”亦属于土。中医会根据木生火，火生土，土生金，金生水，水生木；木克土，土克水，水克火，火克金，金克木的方式来调节人体阴阳平衡，从而实现人体整体的健康。
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