我们首先来了解一下，脐带绕颈带来的危害，期待是将胎儿与母体母亲连接的桥梁，他的责任非常重大，也是在整个孕期胎儿需要所有营养都是通过其他来进行运输的，而其他的长短并不会代表什么，并不是越长越好，当然也并不是越短越好，更不是任何人都能够决定，脐带绕颈是孕妇生产时比较常见的情况，医学上认为这些事情与脐带长短和胎动频繁有关，胎儿在有了胎动之后会在母体内伸胳膊蹬腿等活动一下子四肢，然而在肚子当中空间并不是很大的，子宫里想转个圈都有难度，性格也不尽相同有些天生就安静，活动范围小，一般不会发生脐带绕颈，但是也有个胎宝宝爱活动活动都比较大，这样就容易发生脐带绕颈。
胎儿在什么情况下容易脐带绕颈呢？怎样才能让胎儿健康发育呢？
现在我国大约超过20%的宝宝会出现胎动绕颈，已胎动绕颈一周最为常见，如果胎儿绕颈两周还有可能会导致窒息死亡的危险，那胎儿在子宫当中好端端为什么会出现脐带绕颈的现象呢？其实这和孕妇平时的一些行为习惯也是有着很大的关系，除了按照体检之外，医生还挺想孕妈注意很多的一些行为，俗话说病从口入，普通人尚且如此。更何况是都喜欢吃火锅菜等等这一类的食物，而这些食物大多都是辛辣刺激，容易上火，多吃无益，所以怀孕期间就尽量少吃一些刺激性比较大的食物。
孕妇由于体质特殊，在怀孕期间而体内激素产生很大的变化，从而导致味蕾发生相应的变化，口味比较重，总是喜欢吃酸辣甜的食物，这些食物可以影响到宝宝生长和发育，孕妇一旦因为嘴馋吃了刺激性的食物，子宫内的胎宝宝会，因此受到刺激而出现胎动异常，有时候会出现胎脐带绕颈的现象，所以各位吃货妈妈为了宝宝的健康着想，最好还是应该管住自己的嘴巴迈开腿，多吃对胎儿有利的瓜果蔬菜，但是在生活中也一定要多运动。
孕妈们都喜欢安抚自己，阅读都说这是妈妈和胎儿之间情感交流的方式，尤其是到了怀孕中期胎儿发育比较稳定，胎动相对来说比较频繁，但是孕妇太过于频繁的抚摸，肚子很容易打乱胎儿的正常作息规律，有自己的作息规律最适合成年人是一样，他们的神经系统听觉发育完善之后，会对一些外界的刺激特别的敏感，而经常抚摸会让他们感觉到非常的不舒服而造成宝宝情绪不稳定乱动，这样就很容易造成脐带绕颈。
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