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为了回应老人需求,在杏滨街道、前场社区居委会的大力支持下,前场社区幸福院于8月27日至10月10日开展了六期以“舞动人生,炫彩夕阳”为主题的舞蹈小组活动。开展这个舞蹈小组旨在使社区长者有充足的运动量和多样的运动方式,加强社会交往,提高长者的生活质量,更好的防御和抵抗疾病,让长者的“第二人生”更加辉煌灿烂。
破冰游戏--解手环
导师一对一指导小组成员手部动作
小组活动在“解手环”的游戏中开始,社工引导小组成员通过互相合作的方法打破陌生感,进行第一次的交流合作,让小组成员自主选择培训歌曲。小组成员最终确定了《红枣树》为本次舞蹈小组的学习曲目。
导师给小组成员指导组合排列动作
舞蹈小组成员进行舞蹈练习
“老师,我手脚跟不上你们的节奏,是不是我太笨了?”起初组员们会因为手脚动作不协调而灰头丧脸甚至怀疑自己,觉得自己年纪比较大了,跟不上导师和队伍的节奏,慢慢地通过导师一对一细心的指导,组员的自信心也逐步提高。为了提升学员的参与积极性,社工还特意为舞蹈小组购置了舞蹈扇等道具,组员们对这份特殊的礼物,爱不释手,每一节课都会挥起舞扇,认真练习。在最后一节课里,社工组织幸福院的学员欣赏舞蹈小组的学习成果,精彩的扇子舞表演赢得了学员的阵阵掌声。“自从我参加了舞蹈小组,我感觉我身体素质都好多了”陈阿姨表演完跟学员们聊起来,小组成员也纷纷表示就算小组结束了他们依然会来幸福院进行常规的舞蹈练习。
舞蹈小组进行成果汇演
本次舞蹈小组给予长者表现的平台,培养了长者们的自信心。通过鼓励发展成为常规活动,不断增强组员的身体素质及社交能力。
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文字 | 周燕青
图片 | 陈素清
编辑 | 厦门社工
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