港西小学10月21日-10月25日菜谱(早餐)
日期
主食
小菜
其他
周一
巧克力蛋糕
饼干
花卷
糖三角
馅饼
麻酱饼
西红柿炒鸡蛋
鲜蘑土豆片
小白菜木耳
芹菜炒肉丝
二米粥
酸奶
周二
火腿面包
蛋糕
馒头
佛手包
土豆饼
南瓜饼
牛心菜炒粉
角瓜炒鸡蛋
蒜苔炒肉
白菜木耳
八宝粥
酸奶
周三
提子面包
方糕
彩针花卷
油条
包子
石榴包
肉沫豆腐
圆葱炒肉
海带炖土豆
菠菜炒鸡蛋
大米粥
酸奶
周四
辫子面包
芝麻蛋糕
馒头
黄金饼
麻花
蔬菜饼
豆芽炒韭菜
酱香茄子
黄瓜炒蛋
尖椒土豆丝
红豆粥
酸奶
周五
面包
纸杯蛋糕
花卷
姜米条
土豆饼
馅饼
花菜炒肉
油菜炒菇片
白菜豆腐五花肉
萝卜丝粉条
疙瘩汤
酸奶
营养餐食谱
日期10.21至10.25
周一10.21
周二10.22
周三10.23
周四10.24
周五10.25A
酸奶
学生奶
午餐
主食
米饭
黑米饭
红豆米饭
大碴子米饭
紫薯卷
红糖馒头
南瓜馒头
粗粮馒头
黑米面馒头
肉末卷
红枣发糕
葱油卷
包子
可可卷
蝴蝶卷
白菜卷
猪蹄卷
酱香饼
葱油饼
奶香玉米饼
家常油饼
酸菜猪肉
石榴包
豆沙包
山竹包
糖三角
牛心菜鸡蛋
主菜
京酱肉丝
油菜爆汁牛肉丸
香酥玉米派
樱桃肉
红油鱼肉
炸鲳鱼
鲅鱼烩饼子
香酥偏口鱼
海带炖排骨土豆
木须培根
红烧肉土豆
蘑菇土豆鸡块
扬州炒饭
副菜
圆葱炒鱼丸
香甜玉米粒
西红柿鸡蛋
手撕茄子炖肉片
川味花菜
地三鲜
杂蘑土豆片
海带炖土豆
粗粮细作
角瓜炒木耳
牛心菜炒鱼饼
萝卜丝炖五花肉
辣豆腐
家常白菜
油菜菇片
绿豆芽炒粉条
白菜木耳
圆葱炒肉
咖喱土豆丁
芹菜炒大豆蛋白
红烧豆腐皮
小白菜粉条
注:1、大连市营养师俱乐部、大连烹饪学校营养教研室、大连市营养餐联盟均已对此食谱进行审核。
2、在走廊开餐的学校可以从菜品中选择2种主菜4种副菜和4种主食。出于安全考虑,在走廊开餐的学校不提供汤类。
3、各校餐公司根据各现场情况10月25日菜谱A/B任选一种。
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