高三复习阶段最容易出现这3大心理问题 作为家长应该如何疏导？

高中阶段本身就是有着很大的压力，毕竟要面临改变命运的高考。所以学生有压力后，家长们对于孩子的疏导非常重要，否则孩子容易出现种种心理问题，尤其是这3大心理问题，不过很多家长却不知道该怎么引导孩子，下面我们就一起来了解一下一位教育专家总结出的方法。

首先要让孩子明白如何缓解压力，其实高三生的焦虑状态主要表现在学习动力不足和考试成绩不理想，只有家长帮助孩子减轻负担才是降压最直接的方式，比如可以给孩子设立一些比较容易完成的目标，让孩子变得更有自信一些，另外家长也要时不时地跟孩子沟通学习对人生发展的帮助，让孩子提升学习的动力，这样孩子才能更加健康的成长。

其次，改善人际交往也非常重要，因为高三学生压力大，可能心思都放在学习上，忽略了人际交往的重要性，其实与人沟通是一个释放压力的有效途径，并且良好的人际关系也更容易让人产生自信，否则总是感觉自己被孤立的话，学习心态也会受到影响，所以家长们也不要把眼睛只盯着成绩，把目光方长远一些。

最后，克服精力无法集中的问题，当代学生因为晚上普遍习惯晚睡，对于高三学子来说有些是因为学习而有些同学是因为玩手机或者看电视，无论是为什么而熬夜，都会影响第二天的听课效率，导致上课迷迷糊糊，注意力无法集中，因此家长们可以帮助孩子制定学习目标，让孩子先有了学习的动力，然后保证孩子充足的睡眠时间，这样才不容易让孩子对自己产生怀疑，学习效率也会大幅提高。

对此，大家觉得高三学子还有哪些心理问题需要家长多加注意呢？

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