本文理论依据：《中国针灸对穴疗法》、《腧穴证治学》
你好，我是中医人，文君然。
今天我这篇文说，给你聊聊颈椎病、颈椎不适的问题。
我刚入医门的时候，有幸和我的老师一起出诊。老师精湛的医术，对我影响很大。我从他的身上，学习了很多。
记得有一回，一个女性患者来找老师，说自己颈椎不好，想调治一下。
我老师，问，到底怎么个不舒服呢？她说，脖子发酸，动弹费劲，右侧肩膀和左侧手臂感觉都不好。同时，它看舌头，舌淡胖，边有齿痕。看脉象，是虚细的。我老师问，平时有没有其他感受？患者回答，就是浑身没劲儿，也没有精神头。这样已经好久了。
我老师问，喝点汤药行不行？
该患者回答，不行，胃不好，害怕喝汤药。
这怎么办呢？我老师说，这样吧，你躺下来，我给你用针刺的办法调一调。
我老师用什么呢？我在一边看得清清楚楚，就是腹部的中脘穴和关元穴。这两个穴位，我老师都针刺1寸，留针20分钟左右。
我在一边看着，心中犯迷糊——肚子上的两个穴位，怎么能治颈椎病呢？然而，结果却令我意想不到：患者在此次治疗后，顿时感觉脖子酸困感减轻，手臂和肩膀的感觉也好很多。我老师当即让她活动颈椎，发现自如了不少。
后来，又经过3次治疗，患者诸证息平，症状几乎全部消失。
对这一切，我看傻了。于是抽空就问老师，这其中的道理。
我老师说，这个办法，中医临床叫做腹针。腹针里面，有一个固定的技法，叫做“天地针”，即针刺天地二穴。天地二穴都是谁呀？关元穴和中脘穴。
关元穴，在下腹部，前正中线上，当肚脐中下三寸，它能固本培元，补益人的先天之气，故而算作“天”。
中脘穴，在上腹部，前正中线上，肚脐上四寸。它能够健脾和胃，补益后天之本。脾，五行属土，故而算作“地”。
当然， 也有一种说法，按照两个穴位的位置，中脘穴在上，为天，关元穴在下，为地。当然无论怎么说，所谓“天地穴”、“天地针”，指的就是中脘穴和关元穴的联合应用。
这两个穴联合应用，为什么能起到调治颈椎病作用？道理很简单。关元益肾固本。肾主骨生髓。颈椎骨质增生、筋骨失养，和肾气亏虚，精髓不足有关。因此，通过关元穴益肾固本，可以奏效。中脘穴，补脾益气，补益后天之本。中医讲，脾主肌肉。筋肉酸困不适，又和脾运化精微濡养肌肉的功能降低有关。所以，通过中脘穴，健脾益气，令精微充养肌肉，这也是正法。
我最初以为，这是我老师的独门绝技。实际上，不是这样。我在研读关于中医腹针的相关著作，尤其是研读中医对穴应用的临床案例时，就曾经发现，也有医家利用这天地针治疗颈椎病的例子。1992年的《北京中医杂志》就曾经发表过。看来，这不是什么秘密了。
当然了，我们普通人，往往不会用针刺的办法。怎么办？我建议你对这两个穴位做温和灸，每天每穴艾灸20分钟。日久，可以对颈椎不适、酸困、疼痛、肩颈肌肉疲劳，有很好的调治作用。
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