在养育孩子的过程中，我们总会遇到许多问题：
怎样才能让孩子爱上阅读？
我们应该怎样看待学校的教育，如何辅助学校正确地教育孩子？
压力总是让我窒息，该怎么办？
怎么让孩子保持自信？
......
这些问题，我们都能在TED演讲中找到答案。全世界的精英们站在这里分享他们的成功经验，帮助我们打破限制，获得解决问题的捷径。
今天，我们精选了六个与教育和生活有关的TED演讲，让我们一同从中获得启发，成为更好的父母。
1
如何激发每个孩子成为终生阅读者？
这场演讲的主讲人——艾文·尔比，是一名黑人教育家兼作家。他从自身经历引出当今美国社会黑人小孩阅读极度匮乏的现状，并讲述了如何引导孩子爱上阅读。
虽然他针对的是黑人群体，但他所提出的方法其实对全世界都有很强的指导意义。
演讲者告诉我们，想要让孩子热爱阅读，最重要的不是技能，而是认同感。要培养孩子对阅读的信心，让他们从心底认可自己是一名阅读者。如果大人时常阅读，也会让孩子通过模仿，爱上阅读。
其中说的最好的一句话是：不要把孩子当成空篮子，成年人可以随意向里面放入自己觉得重要的东西，学习是一个双向的过程！
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2
如何逃出教育的死亡谷
全世界的学校都致力于让学生们“千人一面”，这种做法让现在的很多孩子对学习失去兴趣。在培养孩子的时候，我们要遵循哪些原则，才能让孩子主动学习，热爱学习呢？
英国华威大学教育专业的肯·罗宾森教授在这场演讲中给出了答案：
第一，人类天生彼此千差万别，不要用单一的成绩去评判孩子的价值；
第二，教育的核心，应该是激发孩子的好奇心；
第三，人具有与生俱来的创造力，不要用标准去给孩子定型，扼杀了他们原有的创造力。
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3
游戏奖励大脑的七种方式
我们总是担心孩子沉迷游戏，为了游戏放弃生活和学习。英国作家兼网游写手汤姆·查特菲尔德，则通过这个演讲告诉我们，游戏的奖励机制中，藏着驱使人们学习的本质。
当我们深入了解那些让孩子迷恋游戏的“套路”，我们也可以将这些“套路”用于日常激励孩子学习。演讲者为我们总结了七条游戏用来激励孩子探索的法则：
1、经验值条量度进程
2、长期目标与短期目标
3、奖励机制
4、反馈
5、不确定因素
6、预测进阶变强能力
7、他人协作
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4
如何控制情绪
在生活中，许多时候我们控制不住自己的情绪，无可避免地焦虑，并把负面情绪宣泄出去。
心理学教授丽萨·费尔德曼通过25年的研究发现，其实情绪是由我们主观创造出来的。当我们了解了情绪如何产生，就能更好地控制它们。
情绪的根源是大脑依据我们的经验和知识，对即将发生事情的一种预测。这种预测往往是被惯性思维控制，因此有时我们感受到的情绪并不准确，也许坏情绪只是因为我们困了或者饿了。
当情绪发生时，我们要给自己积极的经验，建立健康有益的情绪。
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5
如何跟压力做朋友
提到压力，我们总是如临大敌。压力会让人们发挥失常，心跳加速，甚至血压升高。
《自控力》一书的作者凯利·麦格尼格尔告诉我们，我们可以对压力有更正面的看法。压力的利弊在于我们看待压力的态度：
如果我们认为压力会影响健康，那么它就潜移默化地产生影响，甚至导致疾病；如果我们将压力当做帮手，它反而会成为帮助我们的朋友。选择对我们有意义的事情，相信自己可以处理随之而来的压力。
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6
提升自信的技巧
缺乏自信是个很普遍的事情，甚至有研究表明，缺乏自信还会导致拖延。如何让我们保持自信？我们又要如何教会孩子自信？
前体育部主人和足球教练伊万·约瑟夫博士，在这场演讲中分享了如何给自己和他人建立自信的方法：
1、充分的重复练习；
2、可以存在消极想法，但不要被影响；
3、远离那些拖后腿的人；
4、写下值得自己骄傲的事情；
5、关注自己与他人做得好的地方，适当称赞；
6、积极理解别人的反馈；
最重要的是，自己要有所行动，做有意义的重复练习，不能空喊口号。
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结 语
每一篇TED演讲都在短短十几分钟的时间里，将最浓缩的知识分享给我们，帮助我们开拓思路、获取灵感、引发思考。
从TED中获得了方法或灵感后，下一步就是要考验我们的执行力了。获得感悟后立刻开始行动的人，总是会有所突破。
希望我们今天分享的演讲，能够让大家获得不同的人生感悟，并且迅速行动起来，做出改变，不要让这些演讲变成没有意义的精神快餐。
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