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青山学12道芹菜的家常做法 简单美味 营养健康

时间:2023-01-31 19:47:59

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青山学12道芹菜的家常做法 简单美味 营养健康

木耳芹菜炒百合

材料

木耳5朵,芹菜1棵,百合少许,蒜末适量,盐适量,鸡粉适量,生粉适量

做法

1.木耳用清水浸淋后滴洗干净;芹菜洗净后切小段;百合洗净。

2.木耳、芹菜、百合焯水后捞起备用。

3.锅内放少量油,烧热后加入蒜末,爆香后加入木耳、芹菜、百合翻炒。

4.加入适量盐和鸡粉调味,再埋稀芡即可。

芹菜拌肉丝

材料

主料:芹菜200克,瘦猪肉150克,

调料:料酒5克,盐3克,花椒1克,香油5克,味精1克

做法

1.瘦猪肉洗净,取一锅加适量水,置火上烧开,把猪肉放入锅内,加少许精盐和料酒,封盖,猪肉煮熟(不宜太烂)即捞出,先切成薄片,再顺着肉纹切成3厘米长的细丝,放盘内,撒上精盐拌匀。

2.芹菜摘掉叶,洗净放开水中烫熟捞出晾凉,斜切成细丝,放入肉丝盘内,加入精盐、味精拌匀。

3.炒锅置火上烧热,加入香油,待油热后放入花椒、炸出香味后将花椒铲去,油浇在芹菜丝上,扣上碗焖10分钟即可。

香干芹菜炒肉丝

材料

芹菜,香干(豆腐干),瘦肉,姜,泡椒(没买到新鲜的红辣椒,就用它代替了),食用盐,干淀粉,蚝油,鸡精,色拉油,清水少许

做法

1.瘦肉切丝,加干淀粉、蚝油及少许清水拌匀稍稍腌一会儿;芹菜切寸断;香干切长条;姜切成末;泡椒切开(切碎、切片、切条都行哈)。

2.炒锅倒油,开小火,下肉丝,用筷子将其扒拉散,至肉丝变色后将其捞出控油。

3.锅内留底油,下姜末及泡椒末炒香。

4.下香干翻炒。

5.加少许盐炒约1分钟后下芹菜,大火爆炒约半分钟。

6.再将丝肉下锅,加盐、鸡精调味,半分钟即可。

煎芹菜叶饼

简介

芹菜饼色金黄间绿,外焦里嫩,咸鲜香辣味。

材料

主料:芹菜叶500克,

辅料:鸡蛋200克,

调料:盐3克,味精2克,胡椒粉2克,植物油20克,白皮大蒜10克,醋5克,酱油5克,小麦面粉30克

做法

1.芹菜叶开水烫出,切成细末,加鸡蛋、盐、味精、胡椒粉和面粉(少许)拌匀;

2.滑锅内加植物油烧热,放入芹菜蛋液摊成饼,两面煎成金黄色,熟后改刀,原样摆放盘中;

3.大蒜泥加醋、酱油、味精,调成汁,与芹叶饼同上桌蘸食。

芹菜百合

材料

葱花,油,盐,糖,芹菜,百合,淀粉,鸡精

做法

1.先把芹菜洗净,切成菱形块(我胡乱切的);百合除去瓣尖和瓣尾的色斑点,洗净后用清水浸泡(最好用沸水加糖、盐、油烫一下再用凉水浸泡,这样做出来效果很脆很爽口!还会是亮亮的!)

2.其次再将芹菜放入沸水锅中稍焯一下(颜色变翠绿即可),然后捞入凉水盆中备用。

3.最后坐锅,放入少许植物油烧热,葱花炝锅。

4.然后倒入芹菜和百合,炒匀后,用淀粉勾薄薄的一点儿芡,加入少许鸡精,再放入少许盐调味,起锅装盘就OK了!

一、翡翠豆干

翡翠豆干主要以香芹、豆干为主料,以小米椒等辅料制作而成。

难易指数:★

制作步骤:

1、将香芹洗净切段,豆干切条,小米椒切末,蒜切末

2、锅里倒入适量的清水,放入香芹煮开,捞出过凉水,沥干水分

3、准备一只碗,加入醋、盐、生抽、小米椒末、花椒面、少许白糖和蒜末,进行搅拌均匀,做成酱汁

4、把香芹、豆干倒入小盆中,倒入酱汁,拌匀即可

翡翠豆干就做好了,香芹的色泽与翡翠相似,颜色好看,所以叫“翡翠”。

二、芹菜炒肉丝

芹菜炒肉丝主要以芹菜、瘦肉和葱为材料制作而成的一道菜肴。

难易指数:★★

制作步骤:

1、芹菜洗净切段,瘦肉洗净切丝,葱姜蒜切片

2、用盐、料酒、淀粉将肉丝进行腌制30分钟

3、烧热一锅热水,放入芹菜煮,捞出沥干水分

4、起锅热油,放入肉丝翻炒至熟,盛出后加上老抽

5、锅内加少许油,爆香葱姜蒜,放入芹菜翻炒,添加盐、鸡粉、白糖和料酒翻炒

6、加少许清水,放入肉丝,用水淀粉勾芡,翻炒片刻即可起锅

芹菜炒肉丝是很有营养的一道菜,做法也不复杂哦。

三、腐竹炒芹菜

腐竹炒芹菜主要以腐竹、芹菜为主料,以红椒等辅料制作而成。

难易指数:★★

制作步骤:

1、腐竹泡发切段,芹菜洗净切段,红尖椒洗净切条,葱切葱花,蒜切片

2、锅烧热倒上食用油,爆香葱花、蒜片,倒入芹菜翻炒

3、加入腐竹,倒入花椒水继续翻炒

4、放入红椒,加盐调味炒匀即可

腐竹炒芹菜色香味俱佳,是一道难得的美味

四、炝芹菜

炝芹菜主要以芹菜和青红椒为材料做成的一道美味菜品。

难易指数:★★

制作步骤:

1、芹菜摘洗干净,青红椒洗净切丝,蒜切末

2、锅中倒入清水,放入芹菜烧开,将焯熟的芹菜过凉水捞出

3、熟芹菜切段放入盘中,加入青红椒丝和蒜末

4、添加盐、鸡粉、醋和糖

5、烧热锅倒入油,爆香花椒、麻椒,制成花椒油

6、倒入盘中,搅拌均匀

7、最后撒上熟芝麻即可

制作简单的炝芹菜就可以上桌了,需要注意的是,芹菜焯水的时间不要过久,以免影响口感。

五、杏鲍菇炒芹菜

杏鲍菇炒芹菜是以芹菜、胡萝卜、杏鲍菇为主料制作成的一道菜肴。

难易指数:★★

制作步骤:

1、芹菜洗净切段,葱切成葱花,杏鲍菇洗净切丝,胡萝卜洗净切丝

2、锅烧热倒入食用油,葱花爆香,放入胡萝卜丝翻炒

3、依次放入芹菜、杏鲍菇翻炒至熟软

4、加入蚝油、糖、盐翻炒即可出锅

美味的杏鲍菇炒芹菜就新鲜出锅啦,来尝一下吧!

六、火腿肠芹菜碎

火腿肠芹菜碎主要以火腿肠、芹菜为主料,以香菇等辅料制作而成。

难易指数:★★

制作步骤:

1、火腿肠切碎,葱切段,芹菜洗净切碎段,姜切丝,香菇泡发切碎,红椒洗净切碎,蒜切片,干辣椒切段

2、锅烧热倒入食用油,炸至花椒粒变色,爆香姜丝、蒜片和葱段

3、捞出葱姜蒜和花椒,留热油

4、加入干辣椒,依次放入火腿肠、香菇,加白糖翻炒

5、放入芹菜碎和芹菜叶继续翻炒

6、最后放入盐、鸡精和红椒炒匀即可起锅

香美可口的火腿肠芹菜碎就做好了,端起碗筷品尝吧!

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