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最近几天，南京"炎值"爆表，
走出去半生不熟归来全熟。
这时来个冰淇淋，
冰冰凉凉，那叫一个爽，
一个不过瘾那就来三五个。
不过，随之而来的可能是剧烈头痛！
这叫"冰淇淋头痛"。
三个冷饮下肚女子头疼欲裂
在这要把人烤化的炎炎夏日，26岁的丽丽（化名），一进家门就冲到冰箱拿冰淇淋吃，三下五除二就"吞"了一个，一个没有消灭热火，那就再"吞"一个，当吃到第三个的时候，突然头部出现刺痛，闪电样的痛"射"向丽丽，家里赶紧把丽丽送到东南大学附属中大医院疼痛科就诊。
该院疼痛科主任孙岩军接诊了丽丽，根据症状及就诊前的情况，她被诊断为"冰淇淋头痛症"。
吃个冰淇淋为何头疼呢
孙岩军指出，酷暑天气，接诊了不少因为贪凉导致头疼就诊的患者，很多是由于快速吃冷饮或者吹过冷的空调引起的，大多是20多岁的女性。
冰淇淋头痛症的疼痛，常位于颅中部，有时在颞侧、额部或后眶内，表现为瞬间刺痛或疼痛难忍。这种头痛虽然发病时头痛难耐，但一般一两天就能缓解。
在高温季节，在室外头部易出汗，这时血管是扩张的，如果猛吃冷饮、空调冷风直吹头部时骤然遇冷，可能引起颅内血管功能异常，导致头痛、眩晕或黑蒙等症状。另外，冰淇淋头痛可能与三叉神经阵发性放电也有一定关系。
夏季莫贪凉头部要保暖
为了预防冰爽后的疼痛，首先要莫贪一时冰凉，避免快速大量吞食冰冷的食物。即使吃冰淇淋等冷饮，最好小口慢慢吃，一次进食少量，也不宜在大汗淋漓后豪饮冰饮料。专家特别提醒，对于患有高血压病、冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管病的患者，更要谨记莫贪凉，避免引发血压波动，导致突发心脏事件。
除了贪吃冷饮，过冷吹空调也是引发冰淇淋头疼的重要原因。因此不要对着空调直吹，特别是头顶不要对着空调。另外，妹纸们不要因为风度丢了温度，在空调房里尽量不穿一字肩、露脐装等服装，注意头颈部的保暖。
若出现"冰淇淋头疼"的症状，应立即停止吃冰淇淋，或将空调温度调高，并进行热敷按压等处理，若无缓解，应立即就医。
来源：现代快报+/ZAKER南京
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