青岛，地处山东半岛东南部沿海，胶东半岛东部，中日韩自贸区的前沿地带；濒临黄海，隔海与朝鲜半岛相望，东北与烟台毗邻，西与潍坊相连，西南与日照接壤；青岛地区昔称胶澳，是国家历史文化名城、中国道教发祥地，6000年以前，境内就有人类的生存和繁衍。因树木繁多，四季常青而得名。
创办于的青岛海上马拉松，今年为第三届。年初获得中国田协颁发的铜牌赛事称号，更因赛道补给青岛大虾等美食盛宴被广大跑友誉为最奢华的马拉松。今年赛事将设置全程马拉松（42.195公里），半程马拉松（21.0975公里），10公里体验组和亲子跑四个项目，赛事比赛赛道较去年相同，比赛将于10月20日8：30在青岛高新区方特梦幻王国鸣枪起跑。
报名时间
7月29日10:00至8月23日17:00（先到先得，额满为止）
比赛时间及地点
时间：10月 20日（星期日）
地点：青岛高新区方特梦幻王国（华强路）及青岛胶州湾大桥区域
比赛起点
青岛高新区方特梦幻王国
竞赛项目及参赛人数
全程马拉松（42.195公里）：5000人
半程马拉松（21.0975公里）：8000人
10公里体验组：5000人
亲子跑：2000人
关门时间
比赛线路图
（一）起点：青岛高新区方特梦幻王国
（二）全程路线：方特梦幻王国-华强路-华中南路-胶州湾大桥红岛收费站-红岛互通匝道（黄岛方向）-胶州湾大桥（黄岛方向）-全程折返点-胶州湾大桥（青岛方向）-红岛互通匝道（红岛方向）-华中南路-华强路-方特梦幻王国（终点）；
（三）半程路线：方特梦幻王国-华强路-华中南路-胶州湾大桥红岛收费站-红岛互通匝道（青岛方向）-半程折返点-胶州湾大桥（红岛至黄岛方向匝道）-华中南路-华强路（终点）；
（四）10公里体验组路线：方特梦幻王国-华强路-华中南路-胶州湾大桥红岛收费站-红岛互通匝道（青岛方向）-胶州湾大桥（青岛方向）主线入口（终点）；
（五）亲子跑路线：方特梦幻王国内广场，赛道为方特梦幻王国内2公里。
参赛年龄要求
全程马拉松：限比赛当年满20岁以上（1999年 12月 31日以前出生）；
半程马拉松：限比赛当年满16岁以上（ 12月 31日以前出生）；
10公里体验组：限比赛当年10岁以上（ 12月 31日以前出生）；
亲子组：0-12岁（12月31日以后出生的儿童），监护人年龄不限。
01 山海城特色
赛道设计概括起来就是“一线、一群，两园、两标，三山、四湾、一中心”：“一线”即市区前海旅游黄金岸线，“一群”就是素有“万国建筑博览会”之称的八大关现代建筑群;“两园”既有百年的中山公园、也有现代化的雕塑园;“两标”就是在中国近代历史上具有划时代意义的“五四运动”纪念雕塑“五月的风”和现代化奥林匹克帆船中心地标建筑;“三山”以青岛“晴雨表”着称的浮山、午山和中国“海上名山第一”的崂山;“四湾”是美丽的汇泉湾、太平湾、浮山湾和沙子口湾;“一中心”是青岛国际会展中心。
02 丰富的赛道补给
青岛特色野馄饨和青岛大虾，海蛎子，炸鸡块，青岛啤酒等，能量胶和盐丸也是标配。
▼崂山道教音乐
崂山道教音乐为国家级非物质文化遗产。道教音乐是我国民间音乐的组成部分，崂山是中华道教胜地，其道乐有独特之处。崂山道教音乐经曲，多由上古民歌和民间号子演变而成，具有强烈的东夷文化气息。后来，风行全国的十方经韵传入，融入了崂山道教音乐。崂山道教音乐分布在一百二十多处宫观之中，依地理状况而分内山和山外派。外山派道乐使用管弦伴奏，而且又直接参与各种民俗活动，促进了崂山地区民间吹奏乐的蓬勃发展。许多民间老艺人多师承崂山道乐，致使许多道乐名曲在民间传流至今。
▼胶州秧歌
胶州秧歌为国家级非物质文化遗产。胶州秧歌是山东三大秧歌之一，又称“地秧歌”、“耍秧歌”、“跷秧歌”、“扭断腰”、“三道弯”等，流行于山东省胶州市东小屯村一带。胶州秧歌起源于清咸丰年间，据清代宋观炜所作《秧歌词》的描述推测，当时的胶州秧歌舞蹈动作、行当名称、服装道具等与现在基本相同。
胶州秧歌萌生于乡土，活跃于民间，在发展中自行流变，是群众自发参与、自由宣泄、自娱自乐的广场民间艺术，展现了胶东农村女性特有的健美体态和情性魅力，具有较高的审美价值和艺术研究价值。
▼孙膑拳
孙膑拳为国家级非物质文化遗产。孙膑拳是山东一个古老稀有的汉族拳种，在世界上非常独特。其内涵博大精深是春秋战国时期军事家孙膑所创。但无文字记载。孙膑拳共三百六十五手由四架组成，分别是母架三十二手、小架六十四手、大架九十六手、中架一百七十三手（中架打八方秘传九盘），还有孙膑拳对练及孙膑拐。因其演练出击时常以长袖藏手，故又称“长袖拳”。属于汉族传统武术百花园中的一朵奇葩，盛名久远。
▼青岛国际啤酒节
青岛国际啤酒节始创于1991年，每年在青岛的黄金旅游季节8月的第二个周末开幕，为期16天。节日由国家有关部委和青岛市人民政府共同主办，是融旅游、文化、体育、经贸于一体的国家级大型节庆活动。
青岛国际啤酒节是以啤酒为媒介，融经贸、旅游、文化为一体的大型节庆活动。是亚洲最大的啤酒盛会。自举办以来，历届都有数十个国家和地区及国内的啤酒厂家参加，来自全国各地的游客达百余万人。
▼青岛樱花会
青岛樱花引进的历史已近百年，多栽植于中山公园，总数达2万余株。青岛樱花会已有80余年的历史，每年4、5月间在中山公园举行，届时，公园樱花路两侧数千株樱花盛开，花团锦簇，灿若云霞，市民们扶老携幼，亲朋结伴，前来游春赏花。青岛市近郊的许多县、市和省内各地区的群众，也都分乘火车、汽车专程来青岛赴此盛会。
▼海云庵糖球会
海云庵糖球会是山东青岛的地方传统民俗活动,已有500多年历史。从1990年开始，迄今已连续举办了，在每年农历正月十六日举行，一直持续到历正月二十二。是集糖球制销、民间工艺、特色小吃、民俗演出、各类商品交易为一体的综合性民俗文化商贸活动。庙会之日，茂腔、柳腔、皮影、杂耍、剪纸、年画、秧歌大赛、锣鼓大赛等民间艺术活动丰富多彩，造型各异的糖球琳琅满目，各种风味小吃和手工艺品应有尽有。
▼崂山景区
崂山古称牢山、劳山。坐落在山东半岛的东南，西靠青岛，东南两面濒临黄海。面积386平方公里，崂顶巨峰，海拔1，133米。既是中国道教名山，又是着名的避暑游览胜地。
崂山景区包括太清宫、太平宫、北九水、华楼宫、鹤山和崂顶巨峰等景区与景点。凭借大自然的鬼斧神工，崂山风景区里 “群峰削蜡几千仞，乱石穿空一万株”的奇景随处可见，兼具山、海、林、泉、瀑之胜，海光山色 相融相映，云蒸霞蔚变化无穷。“山海奇观、道家文化”享誉世界。
▼茶山风景区
青岛茶山风景区位于平度市城北20公里，北接大泽，东邻崮山，最高峰海拔560米。“山石、山泉、山花、山寺”是茶山的主题。
▼青岛啤酒博物馆
青岛啤酒博物馆设立在青岛啤酒百年前的老厂房、老设备之内，以青岛啤酒的百年历程及工艺流程为主线，浓缩了中国啤酒工业及青岛啤酒的发展史，集文化历史、生产工艺流程、啤酒娱乐、购物、餐饮为一体，具备了旅游的知识性、娱乐性、参与性等特点，体现了世界视野、民族特色、穿透历史、融汇生活的文化理念。
▼青岛海底世界
青岛海底世界位于青岛汇泉湾畔，毗邻青岛着名风景区鲁迅公园、青岛第一海水浴场和五四广场。它整合了青岛水族馆、标本馆、淡水鱼馆等原有旅游资源，与依山傍海的自然美景相融合，形成山中有海的奇景。整个青岛海底世界被礁石环绕，形成山中有海的美景。独特的地理位置、现代化的展示手段、与水族馆、标本馆、淡水鱼馆的良好整合和互补，使其成为全国独具特色海洋生态大观园。
▼珠山国家森林公园
珠山国家森林公园位于青岛经济技术开发区西部，公园面积40平方公里，山脉绵延13公里，主峰海拔724.9米，为青岛西海岸群峰之最，巍峨挺拔，云霭雾绕，周围环列釜台筒、大庵山、扎营山等大小山峰40余座。群峰迭翠、山色各异，风光迤逦，景色迷人，森林覆盖率高达70%以上，形成天然氧吧。在青岛素有“东崂西珠”、“东道西佛”之说，成为青岛开发区一山、一岛、一湾旅游资源中重要的组成部分。公园内有菩提寺、齐长城遗址、一切智园、杜鹃谷等景点。
▼胶州湾蛤蜊
胶州湾蛤蜊一直都是青岛水产品的代表，其中红岛蛤蜊知名度最高。贝壳薄，成长卵圆形。放射肋细密，位于前后部的较粗大，与同心生长轮脉交织成布纹状。贝壳表面的颜色、花纹变化大，从壳顶到腹面有2—3条浅色的色带。胶州湾蛤蜊肥满度好，肉质鲜嫩，鲜中带甜，汤汁浓鲜，色如牛奶，口味独特而上乘。
▼大虾烧白菜
大虾烧白菜是一道山东青岛的传统名菜，属于鲁菜系，主要原料为对虾、白菜、葱、姜、盐等。此菜荤素搭配，口味鲜美，尤其是白菜吸收了虾的汤汁，不是一般滴鲜，这是最家常的原料做出最鲜美的味道。
▼原壳鲍鱼
原壳鲍鱼是山东地区特色传统名菜之一，一道带壳鲜鲍鱼、偏口鱼肉、火腿肉、冬笋、熟青豆为原料的海鲜料理。肉质细嫩，味道鲜美，保持原形别具一格，很有营养。
▼肉末海参
肉末海参是一道山东的传统名菜，属鲁菜系。用肉末与之搭配更增添了海参的鲜美。该菜品的特点是既有肉沫的香味又保持了海参的鲜味。主要食材有海参等，海参含有硫酸软骨素，有助于人体生长发育，能够延缓肌肉衰老，增强机体的免疫力。
▼胶州大白菜
胶州大白菜俗称“胶白”“胶菜”，已具有一千多年的种植历史，远在唐代即享有盛誉，后传入日本、朝鲜，被尊为“唐菜”。胶州大白菜叶球呈短筒形，球顶圆，外叶青翠，芯叶嫩白。具有帮嫩薄，汁乳白，生食清脆可口，淡而有味，熟食风味甘美，可拌、可炒、可蒸、可煮、可炖，吃法多样，老少皆宜。
免责声明：以上内容和图片源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
如果觉得《海上马拉松|青岛海上马拉松》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
