夏季气温高,各种细菌繁殖活跃,伤寒、副伤寒、细菌性痢疾和细菌性食物中毒等肠道传染病多了起来。为此,要特别注意饮食、饮水卫生,牢牢把住“病从口入”关,防治肠道传染病发生。为进一步让居民了解肠道传染病的知识,8月29日下午,我中心在恒坑村开展了一场针对肠道传染病健康教育知识讲座,由陈舒婷医师为居民讲解肠道传染病的定义、传播途径及临床表现及防治知识。此次讲座共有50余人参加,发放宣传品及宣传材料50余份。让听众受益匪浅,使广大的社区居民对重点肠道传染病防治知识有了新的认识,扩大了肠道传染病防控知识面,提升居民的健康素养水平。
肠道传染病是一组经消化道传播的疾病。常见的主要有伤寒、副伤寒、细菌性痢疾、霍乱、甲型肝炎等,患者往往会出现不同程度的腹泻,表现为水样便、米泔水样便或黏液脓血便,多伴有恶心、呕吐,呈现上吐下泻的典型症状,有些还伴有腹痛、发热、头痛、食欲不振、肢体酸痛、全身中毒症状。若治疗不及时,可迅速出现脱水,并引起并发症,甚至导致死亡。由于肠道传染病传染性强、传播途径广,危害性大,因此,必须予以重视,及早防治。
为什么夏季容易多发肠道传染病?这是因为: 1.夏季温度高,使细菌繁殖速度加快; 2.夏季饮水量增加,大量喝水常常会冲淡胃酸,使胃酸酸度降低,病原体乘虚而入,使之得病。 3.瓜果、夜市、小摊贩多:瓜果在生长、采摘、运输、销售过程中难免会染上大肠杆菌,人生食用了未经清洗的瓜果可引起发病。至于晚上街头夜市、小摊贩,烹调不注意卫生,食具消毒不严,从业人员未经健康检查,甚至有肠道传染病人从事直接入口食品的工作,更易传播疾病。 4.夏季苍蝇大量繁殖,到处乱飞,污染了食物,人吃了以后就易感染肠道传染病。
夏季如何预防肠道传染病,关键是管好“手”与“口”。预防措施很简单,就是勤洗手吃熟食喝开水,搞好环境卫生。
1.洗手是最重要的个体预防措施。工作结束、外出归来、饭前便后洗洗手,可以将手上90%左右的微生物洗干净,大大减少污染的机会。
2.不喝生水,饮用水煮沸后用,可杀灭致病微生物。
3.吃熟食,少吃凉拌菜,吃时应洗净,生食瓜果也要洗涤消毒;不吃腐败变质的食物,病死的家禽、家畜、不新鲜的食品不要购买;尽量少食用易带致病菌的食物,如螺丝、贝壳、螃蟹等水海产品,食用时要煮熟蒸透。生吃、半生吃、酒泡、醋泡或盐淹后直接食用的方法都不可取。凉拌菜不妨加点醋和蒜。
4.吃剩的食物应及时储存在冰箱内,且储存时间不宜过长,食用前要加热,以热透为准。
5.烹调时,餐具应该严格消毒,生熟食品用的炊具要分开;最好不要在路边露天饮食小摊点就餐。
6.搞好室内外卫生,清除垃圾,疏通污水沟,消灭苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂等肠道传染病的传播媒介。
7.同时个人注意劳逸结合和保证充足的睡眠,提高自身免疫力,有利于预防传染病感染。
8.如果发现患有上吐下泻等症状, 切不可大意,要立即就医,以便早诊断、早治疗。
如果觉得《【科普课堂】夏季肠道传染病防治知识》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!