在这个现代化的时代，到处都是手机、电脑、电子屏幕这些耗神的设备，没看一会就觉得两眼干涩疼痛，晚上回去更是频繁失眠。我想，这是当代人最怕的现象吧，白天上了一天班，晚上还没办法去好好休息。
在中医看来这有很大一部分原因是阴虚火旺所导致的。
阴虚火旺的表现症状
阴虚火旺属虚火，多由精亏血少，阴液大伤，阴虚阳亢，则虚热虚火内生。阴虚火旺的人，大多都会有以下的表现。
1、体弱多病
阴虚者胃火旺，虽然能吃能喝，但是体内代谢速度也快，所以肌肉松弛，容易被其他外邪感染。
2、失眠盗汗
阴虚者内火攻心，通常表现为情绪不佳、健忘、心烦、胸闷。并且晚上容易惊醒失眠，偶尔伴随着盗汗现象。
3、便秘、尿少
虚火大多聚在中焦的心肺位置，所以阴虚火旺者多由便秘、大便干结、尿少赤黄等症状。
4、容易头晕疲倦
体内津液少则养分疏松不畅，且皆为旺火消耗，从而导致体力衰弱、头晕易累等症。
5、手脚发热
阴虚者体内火旺，导致“五心烦热”体温正常，但手心、脚心发热，冬天也是如此。
6、面部表现明显
虚火上头的最直接表现就是面色不佳、双眼干涩疼痛、赤红，嘴唇干裂，干咳少痰等。
那阴虚火旺的症状只有这些么？当然不是，我上面列举的只是经常见到的一些患者，不过以上的症状也足以让大家来分辨自己是不是阴虚火旺了。
那有人要问了，阴虚火旺该咋办呢？我就想睡个好觉。
别急，我这不是还没出招么。
阴虚火旺该如何去改善呢
阴虚火旺的调理思路也是四个字：育阴泄火。
黄连阿胶汤
黄连阿胶汤滋阴降火安神：用于心肾不足，阴虚火旺较重的心烦失眠，舌红苔燥，脉细数者。
若偏于心火亢盛，而见口舌生疮者，可加莲子心、竹叶、灯芯；若偏于阴虚者，可加生地、麦冬、女贞子；若兼气虚者，可加黄芪、太子参、或西洋参另炖兑服，若小便短赤不畅者，可加白茅根、车前草；兼胃阴虚者，加石斛、玉竹、荸荠汁（兑服），若失眠者，可加远志、合欢花。
注意事项
虚寒严重的人不适用于这个方子，而且需要调理的患者一定要先去辩证。如果是多症的患者，一定要在医师叮嘱下进行，因为每个人的病症程度是不一样的。
有句话说的好：虚不受补。不管是什么症状，都有一个循环经济的过程，不可能一下子就好了。
写在最后
也许有些人会觉得，双眼干涩疼痛，偶尔失个眠，盗个汗不是很正常么。只是偶尔的话确实很正常，但是长期如此，就一定要注意了。
如果觉得《两眼干涩疼痛 失眠盗汗 这是阴虚火旺的表现 1个方子就能解决》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
